6 manipulatiestrategieën gebruikt door misbruikers

Ik schrijf dit artikel als een hulpmiddel voor de gehavende persoon om de wapens te identificeren die een misbruiker kan gebruiken om het slachtoffer te vergeven en de relatie te hervatten.

In veel gevallen, wanneer de misbruiker de handeling van misbruik begaat, kan een reeks gedragingen plaatsvinden die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen en van het ene individu naar het andere kunnen worden gereproduceerd..

Wanneer burgers hun slachtoffers manipuleren

Ik denk dat het nuttig kan zijn slachtoffers van misbruik van dit materiaal te voorzien, zodat als de agressie eenmaal is begaan, ze zich ervan bewust moeten zijn dat dit type strategie door hun beul kan worden gebruikt; dus het is gemakkelijker om te beseffen dat het echt een is modus operandi zeer gebruikelijk in het profiel van misbruikers, en daarom verhoogt de kans om deze afleveringen te voorkomen en op gepaste wijze hierop te reageren.

1. Woede als reactie

Vaak is de misbruiker degene die beledigd en woedend is omdat hij in de ban is gedaan en zonder argumenten die hun verdediging ondersteunen, waarbij met deze houding wordt gezocht dat het het slachtoffer is die de verantwoordelijkheid van de daden op zich neemt en zich verontschuldigt.

2. Maak gaslicht

Deze strategie bestaat erin iemand te laten twijfelen aan hun zintuigen, hun manier van redeneren en zelfs de realiteit van hun daden. De persoon probeert te twijfelen aan zichzelf het slachtoffer, het indienen van valse gegevens, het ontkennen van de werkelijkheid met uitdrukkingen als "Ik heb niet gezegd dat," "Dat is niet alsof je bent tellen" of "ga je niet vergeten dat je je aan de slag? ".

De dader of dader zegt dat gebeurde dingen zijn niet echt gegaan door een beveiligingsbedrijf en vaak zeer geloofwaardig, zodat het slachtoffer gewoon vragen of datgene wat heeft echt geleefd als ze herinnert het. Opeens vind je jezelf denken "zoals ik ben, ik overdrijf" of "macht is rechtvaardig" te twijfelen aan de feiten, zijn verstand en wat hij voelde. Het is een manipulatie techniek die doorzoekt de andere persoon het gevoel van "Ik zal het zien van dingen die er niet zijn of ben ik a / een hysterisch / a". Uiteindelijk wordt de nietigverklaring van de wil van het slachtoffer bereikt en wordt de perceptie van hun realiteit vervormd, soms in die mate dat het aan het slachtoffer zelf is die uiteindelijk om vergeving vraagt. Dus, de persoon die mishandelt maakt gebruik van elke situatie van emotionele instabiliteit van de misbruikte persoon om zijn psychische kwetsbaarheid aan te tonen: "zie je hoe je deze onzin aanbrengt?"; "Je bent gek" "Je moet een psychiater zien" enz.

Welnu, een van de antwoorden op deze techniek kan zijn om de details op te schrijven van wat er gebeurde direct na de aanval, die zal dienen om te weten hoe het conflict is geweest. Op deze manier zal het slachtoffer zwaardere redenen hebben om in zijn versie van de gebeurtenissen te geloven, zelfs als de andere persoon erop staat dat dingen niet zo zijn gebeurd..

3. Ik deed het omdat ik van je hou

Het gebruik van het concept 'liefde' als wapen is ook heel gebruikelijk, en hiermee probeert men het slachtoffer ervan te overtuigen dat de gepleegde feiten een gevolg zijn van de liefde die zij voelt. "Ik sloeg je omdat ik jaloers werd", "is dat natuurlijk, ik hou zo veel van je dat ik me mijn leven zonder jou niet kan voorstellen", "als het me niet zoveel zou schelen, zou ik mezelf niet zo plaatsen", enz..

Hier moet je duidelijk zijn over wat "wie van je houdt, van je zal houden" en laat de ideeën achter dat jaloezie, bezit en controle tekenen zijn van liefde.

Als iemand je slaat, houden ze niet van je. Als iemand je minderwaardig maakt, houdt hij niet van je. Als iemand je misbruikt, houdt hij niet van je.

4. Verantwoordelijkheid tegenover het slachtoffer van de feiten

Blaming is een van de meest voorkomende strategieën in het profiel van een persoon die misbruik maakt na een aanval. Verbalizations van het type: "je hebt ernaar gezocht", "was dat je aan het lokken was", "als je al weet hoe ik ben voor wat zei je dat?" ze worden meestal gebruikt voor de misbruikte persoon om uiteindelijk te geloven dat zij degene was die de situatie promootte en dat ze de consequenties verdiende.

5. Emotionele chantage

Dit type strategie bestaat uit een manipulatie waarbij de misbruiker het slachtoffer bedreigt met een reeks catastrofale gevolgen Wat zal er gebeuren als hij niet doet wat hij wil? Berichten zoals "als je me laat, zal ik leven te nemen" "zoals mij niet draaien geen antwoord op mijn daden", "zonder jou ben ik niets", etc ... hebben de neiging om te verwijzen naar de zwakheden van het slachtoffer en serveer zo slachtoffer dat, uiteindelijk, de misbruikte persoon het gevoel schaamte, schaamte of angst en vergeven, omdat niet te doen schuldig zou voelen.

Om op te treden tegen emotionele chantage, moeten we duidelijk zijn over wat ze ons aandoen. Ik stel voor een lijst op te stellen met alle bedreigingen waarvan we denken dat ze kunnen worden gebruikt en opgeslagen, zodat we ons ervan bewust kunnen zijn dat de techniek wordt gebruikt en dat we kunnen handelen.

6. Beloften van verandering

Toon berouw en zweer en daagt uit dat wat er is gebeurd niet zal herhalen en dat ze alle mogelijke middelen zullen inzetten om te veranderen.

Hier moeten we duidelijk zijn dat het de daden zijn die ons definiëren, niet onze woorden. Het heeft geen zin een verandering te beloven wanneer een gedrag zich steeds opnieuw herhaalt.

Iets heel belangrijks in al deze strategieën is tijd. Laat geen tijd over om overtuigd te worden. Als we duidelijk dat de situatie is niet te rechtvaardigen, we hebben geen verplichting om te wachten op een poging om hun redenen of motieven uit te leggen. Hoe langer gegeven, is het makkelijker om ons oordeel te verzwakken en nemen hun argumenten kracht, als gevolg van de macht die ze hebben over ons. Misstanden zijn meestal niet 's nachts, en ja, wanneer ze zich voordoen, het slachtoffer hebben meestal weinig zelfvertrouwen en gebrek aan zelfvertrouwen, die de dader altijd zal gebruiken voor hun eigen voordeel. Daarom is het belangrijk om niet te laten hun manipulatieve technieken te ontwikkelen.