Opstand in de puberteit waarom het lijkt en wat te doen

Of we het nu in onze tijd hebben geleefd of omdat we kinderen of familieleden hebben op dat moment van ontwikkeling, het grootste deel van de bevolking weet dat het stadium van de adolescentie een gecompliceerde levensfase is. Het is gebruikelijk om tijdens deze periode van ontwikkeling en rijping ruzies, ruzies of zelfs conflicten te zien in de relatie tussen ouders en kinderen, of tussen adolescenten en volwassenen in het algemeen.. De rebellie in de adolescentie is een van de belangrijkste punten die het contact tussen de jongste en de volwassene moeilijk maken.

Maar hoewel het soms frustrerend voor beide "partijen" kan zijn is niet iets vreemds of slecht: een grote meerderheid van de mensen hebben op een gegeven moment een soort van rebelse en uitdagende fase is met de bepalingen had, dat er iets niet alleen vaak voor, maar ook gezond voor de ontwikkeling van iemands identiteit. In dit artikel zullen we kort vertellen over deze fase van rebellie en waarom hoe erop te reageren in het onderwijs en de gezinscontext.

• Gerelateerd artikel: "De 3 stadia van de adolescentie"

Adolescentie: een complexe fase

Het eerste waar we rekening mee moeten houden wanneer we het hebben over de adolescentie is het feit dat, ongeacht of rebellie aanwezig is of niet, we geconfronteerd worden met een ingewikkeld en vreemd moment. De adolescentie is de meest relevante periode van rijping en groei van onze ontwikkeling, zijnde deze fase de overgang naar de volwassen leeftijd vanaf de kindertijd en het passeren van ongeveer tussen de elf en de twintig jaar oud.

In de puberteit komt de puberteit en begint het lichaam een ​​versnelde transformatie te ondergaan. Seksuele karakters verschijnen, onze stem verandert, onze grootte en kracht nemen sterk toe en er vinden grote hormonale veranderingen plaats. Ze veranderen onze stemming en ons gedrag.

Tegelijkertijd begint het infantiele stadium achter te laten, en steeds ingewikkelder worden er meer volwassen eisen van de maatschappij. Begint enige verantwoordelijkheid te eisen voor de daden zelf en begint steeds meer belang te hechten aan sociale relaties.

Ouders zien zichzelf niet meer als perfecte wezens en ze beginnen hun beperkingen en de verschillen tussen hen en de adolescent te zien, ook al zijn ze nog steeds afhankelijk van hen. Meestal is er een bepaalde afstand tot de familie en gaan vriendschappen verder om de aandacht en de voorkeur van de toekomstige volwassene te richten.

De gedachte verandert ook, zowel als een effect van de cerebrale rijpingsveranderingen als door de psychosociale veranderingen die daarvan zijn afgeleid. Het zal in de loop van de adolescentie zijn wanneer veel van de uitvoerende functies zijn ontwikkeld, zoals het vermogen tot plannen, doelgerichtheid, het initiëren van controle en het remmen van gedrag, het organiseren van iemands activiteit of mentale flexibiliteit.

Het is ook een verkenningsfaseNaast al het bovenstaande zijn er nieuwe mogelijkheden en een grotere openheid en zoektocht naar ervaringen verschijnt. Ook zal beetje bij beetje identiteit worden gegenereerd als verschillende gedragspatronen worden onderzocht en de nucleaire waarden die ons gedrag sturen worden geselecteerd..

Met dit alles in gedachten, kan de adolescentie erg schrijnend worden en grote spanningen veroorzaken bij diegenen die eronder lijden, kunnen reageren met een zekere vijandigheid en de gewoonte hebben dat een bepaalde opstand verschijnt.

De rebellie bij de adolescent: waarom het gebeurt?

Uitgaande van het vorige punt, kunnen we enkele redenen identificeren en rekening houden met de redenen waarom rebellie bij adolescenten kan voorkomen. Hieronder zijn enkele van hen.

1. Biologische en hormonale veranderingen

Een deel van de rebellie in de adolescent heeft een biologische oorsprong (hoewel dit niet als rechtvaardiging voor ongewenst gedrag zou moeten dienen). Aan de ene kant zijn de hersenen en vooral de frontale kwab en vooral het prefrontale nog niet volledig ontwikkeld, omdat dit het belangrijkste biologische substraat is dat de ontwikkeling van vaardigheden zoals het vermogen om reactie te remmen, controle en beheerscapaciteit of motivatie en doelgerichtheid.

Ook wijst hij op het feit dat de adolescent hersenen is veel gevoeliger voor stimulatie van neurotransmitters zoals dopamine, die experimenten en het nastreven van aangename sensaties (zijnde iets dat zulke gunsten als het nemen van riskante en gevaarlijke houding bevordert gezondheid zelf).

Daarnaast moeten we ook rekening houden met de aanwezigheid van hormonale veranderingenTestosteron is geassocieerd met bijvoorbeeld groter concurrentievermogen en agressie, terwijl de hormonale veranderingen die optreden gedurende de menstruele cyclus (die verschijnt in de puberteit) gemakkelijker prikkelbaarheid en stemmingswisselingen genereren.

2. Zelfgericht denken

Een andere reden voor rebellie bij adolescenten is de aanname van een op zichzelf gerichte gedachte die typerend is voor leeftijd: de adolescent vindt zichzelf onkwetsbaar en almachtig, omdat hij overdreven is vertrouwen in zijn eigen ideeën en vertoon van vooroordelen dat vermindert het belang van informatie die tegen hen is.

Het is ingewikkelder om het bestaan ​​van even geldige alternatieve visies op de realiteit te detecteren en te accepteren (hoewel ze het tegenovergestelde kunnen zijn), als ze ze als fout of fout beschouwen.

3. Zoeken naar autonomie en identiteitscreatie

Een andere van de belangrijkste oorzaken van rebellie is het zoeken naar autonomie en het creëren van persoonlijke identiteit. De adolescent bevindt zich in een stadium waarin Je moet experimenteren om te bepalen wie dat is, verschillende gedragingen uitvoeren en observeren of ze voldoen aan hun waarden en voorkeuren of de effecten die ze hebben.

Rebellie kan ook een zoektocht naar autonomie zijn, een poging die autoriteitscijfers hem niet als een kind of een onderdanige rol, maar als een actieve en onafhankelijke vertegenwoordiger erkennen. Misschien vraagt ​​hij om een ​​reductie van de bestaande limieten tot nu toe of probeert hij zichzelf te observeren als een onafhankelijk subject.

Terwijl rebellie vaak gezien als frustrerend of als een reactie op een niet-erkende autoriteit, De waarheid is dat de opstandige adolescent ook op de bodem om limieten kan vragen die aangeven wat goed of fout is, hoe ver het kan gaan of wat ervan wordt verwacht..

5. Verwarring over veranderingen en eisen

We hebben al aangegeven dat de tiener is verwikkeld in een tijd van verandering en voortdurende tegenstellingen: het is niet een kind, maar niet volwassen, eist verantwoordelijkheden die tot nu toe niet bestond en zelfs als autonomie is ook nog steeds wil de genegenheid van familiale omgeving.

Het is ook gebruikelijk dat ze niet weten waar ze hun inspanningen moeten richten, iets dat grote frustratie kan veroorzaken. Evenzo, de adolescent heeft de neiging zich verkeerd begrepen te voelen, niet zijnde zijn ervaring gedeeld door anderen op dezelfde manier of met dezelfde intensiteit. De rebellie kan ook verschijnen als een reactie van frustratie op deze tegenstellingen en gevoelens.

6. Interpersoonlijke en sociale conflicten

Tijdens de adolescentie is het gebruikelijk dat verschillende interpersoonlijke conflicten verschijnen. Het is het stadium waarin vriendschappen belangrijker zijn, het gezin verdringen in termen van focus van genegenheid, en ook waarin de eerste paar relaties beginnen. ook het academische leven wordt veeleisender, wat tot frustraties kan leiden. Dit alles kan een effect hebben op de adolescent, met rebellie als een middel om te ontsnappen of emotionele ventilatie.

7. Meer ernstige problemen

De tot nu toe besproken verschijnselen zijn normatief, maar we kunnen niet voorbijgaan aan de mogelijkheid dat opstand of geïrriteerdheid kan voorkomen reactie op aversieve of pijnlijke situaties dat zijn niet de gebruikelijke Bijvoorbeeld de ervaring van pesterijen op school, de consumptie van gifstoffen, misbruik van een soort of het lijden van een geestelijk gezondheidsprobleem zoals depressie.

Wat te doen voor een rebelse tiener?

Het kan moeilijk te verhouden tot een rebelse tiener zijn, maar eerst moeten we overwegen is dat uitzonderingen rebellie is eigenlijk positief en die uiteindelijk zal hen helpen hun eigen manier zelfstandig te vinden. Het feit dat er rebellie was het betekent niet dat je stopt met het hebben van je omgeving of dat je je bescherming niet langer nodig hebt.

We moeten eerst proberen empathisch te zijn en de diepgaande veranderingen te begrijpen die de adolescent lijdt. De vloeiende communicatie tussen omgeving en adolescent Het is ook erg belangrijk. Dit is niet om hem te dwingen om te praten als je niet echt willen, maar om te laten zien dat je bereid bent te luisteren. Deel je eigen ervaring kan ook nuttig zijn (alle volwassenen zijn aan het einde van de dag door de adolescentie gegaan) op het moment dat ze een soort gedragsmodel kunnen hebben, hoewel advies niet wordt gevraagd, meestal niet gewoonlijk goed ontvangen.

En bijna belangrijker dan praten is luisteren, relevant zijn dat het kind zich gehoord voelt. De tiener Hij is geen kind meer en zijn mening moet in aanmerking worden genomen, daarnaast stimuleert actief luisteren de uitdrukking van angsten en twijfels die andere soorten attitudes niet toelaten. Bespreek en beoordeel ook de mening over verschillende kwesties kan helpen om wederzijds begrip te verbeteren.

Een ander aspect waarmee rekening moet worden gehouden, is de sociale omgeving waarin het kind zich verplaatst. Zoals we eerder hebben gezien Vriendschappen zijn een van de belangrijkste invloeden geworden, relevant zijn om positieve omgevingen te bevoordelen (zonder te verplichten) en problemen zoals pesten analyseren.

We moeten ook proberen om niet autoritair te zijn en de vrijheid en autonomie van de adolescent te respecteren: in geval van onenigheid kan onderhandeling een optimale manier zijn om een ​​positie te vinden die beide partijen bevalt. Het verbod of de ongerechtvaardigde straf zal alleen reactantie en een mogelijk meer uitgesproken ongehoorzaamheid genereren. Dat ja, dat de opstand tot op zekere hoogte goed is, mag bepaalde grenzen niet overschrijden: geen duidelijk gebrek aan respect of agressie moet worden getolereerd, en het feit van onderhandelen betekent niet dat je toegeeft aan alles wat je wilt.

Bibliografische referenties:

• Siegel, D. (2014). Brain Storm Barcelona: Alba.
• Weyandt, L, L. & Willis, W.G. (1994). Uitvoerende functie bij schoolgaande kinderen: mogelijke werkzaamheid van taken bij het onderscheiden van klinische groepen. Ontwikkelingsneuropsychologie. 10, 27-38.