Perinatale psychologie, wat is het en welke functies presteert het?

Moeder zijn is een van de meest ongelooflijke en lonende levenservaringen die je kunt ervaren. Maar dit culminerende moment van het leven brengt ook veel uitdagingen met zich mee, omdat de moederfiguur buitengewoon belangrijk is voor de groei van een kind en van beslissende invloed is op hoe het zich ontwikkelt op verschillende gebieden van zijn leven: persoonlijk welzijn, academische omgeving, werk, interpersoonlijke relaties, etc..

Hoewel het moederschap een prachtig moment is en het moederlijke gevoel een moeder gedurende haar hele leven zal vergezellen, kunnen sommige moeders zich eenzaam voelen, zich zorgen maken voor of na de zwangerschap, een gecompliceerde bevalling ervaren, in deze omstandigheden onder stress lijden of lijden postpartum depressie, naast vele andere psychologische verschijnselen.

Gelukkig helpen experts in de perinatale psychologie moeders deze zorgen te beheersen of de emotionele problemen te overwinnen die zich kunnen voordoen tijdens het proces van conceptie, zwangerschap en de initiële opvoedingsfase..

Wat is perinatale psychologie?

Perinatale psychologie kan worden gedefinieerd als een specialiteit van de psychologie die alle psychologische aspecten omvat die aanwezig zijn vóór en tijdens de zwangerschap, bevalling, postpartum, ouderschap en de band met de baby. Daarom biedt het kennis en hulpmiddelen om moeders of aanstaande moeders (maar ook ouders) te helpen de moeilijkheden te overwinnen die zich in deze belangrijke stadia van hun leven kunnen voordoen, en heeft ze tot doel hen de nodige psychologische middelen aan te reiken om hun welzijn en verbeteren van hun kwaliteit van leven, evenals die van uw baby en, in het algemeen, die van uw gezin.

Moeder zijn kan nieuwe uitdagingen, veeleisende periodes, onstabiele periodes en stress veroorzaken, dus alle middelen die je op dit specifieke moment in de levenscyclus hebt, zullen een beslissende invloed hebben op je aanpassing en het succes van deze overgang..

Moeilijkheden voor moeders en vaders

Gedurende ons leven moeten mensen geconfronteerd worden met verschillende situaties van verandering die de noodzakelijke aanpassing vereisen om hen onder ogen te zien en te evolueren. Moederschap / vaderschap is een van de meest opvallende stadia van transitie en veroorzaakt momenten met grote impact in het leven van een individu.

In deze context is de toepassing van de perinatale psychologie van groot belang, die volgens de Spaanse vereniging van perinatale psychologie op de volgende gebieden intervenieert:

• Angsten en angst in verband met bevalling en zwangerschap.
• Gecompliceerde en traumatische geboorten.
• Emotioneel management van zwangerschap en herstel na de bevalling.
• Baby's worden te vroeg geboren.
• Ouderschap op jonge leeftijd en vroege kinderjaren.
• Moeilijkheden bij het geven van borstvoeding.
• Puerperio met problemen van band met de baby.
• Bewustwording van de ervaring van een bevalling en een keizersnede.
• Postpartumdepressie of andere pathologieën geassocieerd met deze levensfase.
• Verlies van een baby en rouwproces.
• Problemen met aanpassing aan het moederschap of het vaderschap
• Ontwikkeling van een veilige band met de baby
• Persoonlijke groei van een bewust moederschap
• Moeilijkheden bij het concipiëren van een kind

Hoe perinatale psychologie gezinnen helpt?

Een van de hoofdtaken van de perinatale psychologie is de bescherming van de geestelijke gezondheid van zowel ouders als baby's, het is dus gericht op preventie, ondersteuning, diagnose en behandeling gedurende het proces dat voorafgaat aan de geboorte van een kind. Psycho-educatie is in deze zin de sleutel.

Deskundigen op dit gebied komen echter niet alleen tussenbeide en handelen voor de geboorte, maar ook daarna, met als doel een gezonde band tussen de ouders en de baby te bevorderen. Het effect dat de interventie op de ouders heeft, is niet alleen cruciaal voor hen, maar ook voor de gezinsrelatie in het algemeen en voor alle actoren waaruit het gezin bestaat. Perinatale psychologie bevordert de capaciteiten en vaardigheden en het zelfrespect van ouders, en gaat in op de moeilijkheden die zich onderweg kunnen voordoen

Wanneer hulp zoeken?

Perinatale psychologen bieden psychologische ondersteuning in verschillende situaties.

1. Ondersteuning vóór conceptie

Sommige stellen kunnen moeite hebben om zwanger te worden. Op andere momenten willen ze gewoon voorbereid zijn op dit belangrijke moment in hun leven: de geboorte van een kind. Perinatale psychologen kunnen bijvoorbeeld met ouders samenwerken om hun opvattingen over wat het betekent om een ​​kind te krijgen, te veranderen als ze irrationeel zijn of met hen kunnen werken om traumatische ervaringen uit het verleden te overwinnen, zoals het verlies van een baby..

2. Prenatale en perinatale ondersteuning

Perinatale psychologie helpt zwangere moeders die emotionele of fysieke problemen ondervinden tijdens de bevalling, maar kan ook helpen bij de voorbereiding op het geboorteproces. Angst bij zwangerschap of angst voor de bevalling zijn psychologische verschijnselen die sommige moeders ervaren.

3. Postnatale ondersteuning

Als de bevalling een excessieve of traumatische uitdaging voor de moeder en / of de baby was, kan de moeder (en de vader) profiteren van de psychologische ondersteuning door deskundigen in de perinatale psychologie, die ook hulp bieden om bijvoorbeeld depressies te overwinnen. postpartum.

• Gerelateerd artikel: "Postpartum depressie: oorzaken, symptomen en behandeling"

4. Gezinsondersteuning

De komst van een nieuw kind (of wanneer de geboorte traumatisch is geweest) verandert niet alleen het leven van de moeder, maar de rest van de gezinsleden kunnen ook aanpassingsproblemen hebben in deze context. Perinatale psychologie is essentieel omdat het in deze situaties de noodzakelijke hulpmiddelen voor ouders en het gezin biedt.

Waar vindt u een vertrouwde perinatale psycholoog?

Om profijt te kunnen trekken van deze therapeutische praktijk is het noodzakelijk om jezelf in goede handen te stellen. In Spanje zijn er goede professionals die de maximale garanties bieden voor psychologische hulp in deze specialiteit, maar het is noodzakelijk om een ​​betrouwbare kliniek te vinden, waar u zich comfortabel voelt om uw probleem te ontmaskeren. Als je een situatie meemaakt die lijkt op de situatie uit de vorige regels, wees dan niet ontmoedigd, want het is mogelijk om het te overwinnen.

Het psychologiecentrum El Prado Psychologen heeft enkele van de beste experts in Perinatal Psychology, allemaal met uitgebreide training en ervaring. Het is gelegen in Madrid, biedt korte en effectieve behandelingen vanuit een integrale oriëntatie en is door de overheid van deze autonome gemeenschap gekwalificeerd als een gezondheidscentrum. De professionals van El Prado Psychologen zetten verschillende technieken in de praktijk zodat je kunt genieten van de prachtige ervaring van het zijn van een moeder of vader en het emotionele evenwicht herstellen om een ​​vol en bevredigend leven te leiden.

Deze referentiekliniek loopt voorop bij psychotherapie en past de nieuwste ontwikkelingen in onderzoek en de meest effectieve therapeutische procedures toe: klinische hypnose, mindfulness, ontspanningstechnieken en andere technieken zoals EFT voor emotionele emissie, enz. De methodologie sluit geen enkel therapeutisch model uit, omdat het doel ervan is om beter aan te passen aan de behoeften van elke patiënt.

U kunt via deze link contact opnemen met El Prado Psicólogos.