De theorie van gehechtheid en de band tussen ouders en kinderen

de hechtingstheorie is een theorie die een eeuw geleden werd geboren, specifiek in het jaar 1907, om individuele verschillen (ook wel genoemd hechtingsstijlen) over hoe mensen denken, voelen en zich gedragen in interpersoonlijke relaties.

Het concept van "gehechtheid" verwijst naar de emotionele banden die mensen zich gedurende hun leven vormen met andere mensen, eerst met hun ouders, en vervolgens met hun vrienden, hun partner, hun leeftijdsgenoten en hun kinderen.

Het begin: Bowlby's verslavingsleer

Er zijn verschillende opvattingen over deze theorie, maar de bekendste is die van John Bowlby, beschouwd als de vader van de theorie van gehechtheid. Hij dacht dat Attachment begint in de kindertijd en gaat door gedurende het hele leven, en verklaarde dat er gedragscontrolesystemen zijn die aangeboren zijn en die noodzakelijk zijn voor de overleving en voortplanting van mensen.

Gehechtheid- en verkenningssystemen staan ​​centraal in hun theorie, omdat van zeer jonge kinderen een aangeboren gedrag heeft waardoor ze nieuwe dingen willen ontdekken, maar wanneer ze zich in gevaar of bang voelen, is hun eerste reactie het zoeken naar bescherming en veiligheid van je primaire verzorger.

De "vreemde situatie" en de soorten gehechtheid volgens Mary Ainsworth

Bowlby legde de basis voor de theorie, maar een ander belangrijk figuur in de studie van gehechtheid is Mary Ainsworth, een van de meest erkende psychologen voor haar bijdrage aan deze theorie. Ainsworth dacht ook dat er controlesystemen bestonden, maar hij ging een beetje verder en stelde zijn concept van 'vreemde situatie' voor, waarmee hij de theorie van gehechtheid aan drie gedragsstijlen toevoegde: verzekering, Onveilig-vermijdende en Onzekere-Ambivalent. Later identificeerden andere auteurs andere soorten gehechtheid, zoals angstige gehechtheid of ongeorganiseerde gehechtheid.

Soorten bijlagen

De vreemde situatie verwijst naar het laboratoriumproces waarin het kind wordt bestudeerd in interactie met zijn moeder en met een vreemde volwassene, dat wil zeggen, in een situatie met iemand die niet vertrouwd is. De resultaten van de longitudinale studie van Ainsworth leidden tot de conclusie dat:

• de soort beveiligde bijlage Het wordt gekenmerkt omdat het kind bescherming en veiligheid van de moeder zoekt en constante zorg ontvangt. De moeder is meestal een liefhebbend persoon en toont en is constant emotioneel, waardoor het kind een zelfconcept en een positief zelfvertrouwen kan ontwikkelen. In de toekomst hebben deze mensen de neiging warm, stabiel en met bevredigende interpersoonlijke relaties te zijn.

• de type vermijdende bijlage Het wordt gekenmerkt omdat de kleine wordt opgevoed in een omgeving waarin de naaste verzorger stopt met het voortdurend bijwonen van de beschermingsbehoeften van de laatste. Dit is contraproductief voor de ontwikkeling van het kind, omdat het hem niet helpt het gevoel van zelfvertrouwen te krijgen dat hij later in zijn leven nodig heeft. Daarom voelen kinderen (en ook volwassenen als ze volwassen zijn) zich onzeker en ontheemd door vroegere ervaringen in het verleden.

• de type ambivalente gehechtheid Het wordt gekenmerkt omdat deze individuen met grote angst reageren op afscheiding en hun gehechtheidsgedrag vaak combineren met protesten en constante woede. Dit komt omdat ze de nodige emotionele vaardigheden niet correct hebben ontwikkeld, noch verwachtingen hebben van vertrouwen of toegang tot zorgverleners.

De vier soorten gehechtheid volgens Hazan en Shaver

Later, in de jaren tachtig, Cindy Hazan en Phillip Shaver breidde de gehechtheidstheorie uit tot volwassen liefdesrelaties. Deze identificeerden vier hechtingsstijlen: veilige bijlage, angstig bezorgde hechting, vermijden-onafhankelijke gehechtheid en gedesorganiseerde verslaving.

1. Veilige bijlage

Het zijn volwassenen die een positievere kijk op zichzelf en hun interpersoonlijke relaties geven. Ze maken zich geen zorgen over privacy of onafhankelijkheid, omdat ze zich veilig voelen.

2. Bezorgd-angstige gehechtheid

Het zijn mensen die vaak zoeken constante goedkeuring van anderen en continue reactie van het paar. Daarom zijn ze afhankelijke, wantrouwende individuen en hebben ze een niet-positieve kijk op zichzelf en hun interpersoonlijke relaties. Ze hebben een hoog niveau van emotionele expressie en impulsiviteit.

3. Avoidant-onafhankelijke bijlage

Het zijn individuen die ze isoleren zichzelf meestal omdat ze zich niet op hun gemak voelen in intimiteit met andere mensen, dus ze zijn erg onafhankelijk. Ze zien zichzelf als zelfvoorzienend en zonder de behoefte aan hechte relaties. Ze onderdrukken meestal hun gevoelens.

4. Ongeorganiseerde gehechtheid

Volwassenen met wantrouwende gehechtheid ze worden gekenmerkt omdat ze tegenstrijdige gevoelens hebben in hun interpersoonlijke relaties. Dat wil zeggen, ze kunnen zowel verlangend als ongemakkelijk voelen met emotionele intimiteit. Ze zien zichzelf meestal met weinig waarde en wantrouwen anderen. Net als de vorige zoeken ze minder intimiteit en onderdrukken ze vaak hun emoties.

Fundamentele principes voor een veilige ouder-kind band

Het is duidelijk dat, zoals veel onderzoeken hebben aangetoond, de houding van ouders ten opzichte van hun kinderen zal bepalend zijn voor de ontwikkeling van hun kind. Daarom moeten ouders voorzichtig zijn wanneer ze hun kinderen behandelen en moeten ze geduld hebben om gezond en met een sterke persoonlijkheid op te groeien om met situaties om te gaan die zich in de toekomst kunnen voordoen..

Samenvattend is het belangrijk dat ouders proberen om:

• Begrijp signalen van kinderen en hoe ze communiceren
• Creëer een basis van veiligheid en vertrouwen
• Reageer op uw behoeften
• Omarm hem, streel hem, toon hem genegenheid en speel met hem
• Zorg voor je eigen emotionele en fysieke welzijn, omdat dit het gedrag ten opzichte van je kind beïnvloedt