Visie in tunnel, wat is het en wat zijn de oorzaken ervan?

Tunnelvisie is een eigenaardig fenomeen dat van invloed is op het vermogen om de stimuli van onze omgeving waar te nemen. Het komt relatief vaak voor dat we, wanneer we ons in een staat bevinden die wordt gekenmerkt door psychofysiologische stress, exclusief aandacht besteden aan datgene wat verband houdt met de taak, bedreiging of voornaamste zorg die ons aangaat..

In dit artikel zullen we beschrijven wat is tunnelvisie en wat zijn de oorzaken. Om dit te doen zullen we kort de cognitieve theorie bekijken over de verschillende modaliteiten van aandacht, en we zullen het verschil uitleggen tussen het concept van tunnelvisie dat we gebruiken in de psychologie en het gebruik dat ervan wordt gemaakt in de geneeskunde..

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 11 delen van het oog en zijn functies"

Aandacht als fysiologische activering

Aandacht is een brede psychologische functie en als zodanig kunnen de veranderingen die hierop van invloed zijn heel verschillende verschijnselen veroorzaken. Als we bijvoorbeeld de aandacht beschouwen als het vermogen om een ​​stimulus te selecteren en onze cognitieve bronnen daarop te concentreren, kunnen we aandoeningen van deze functie bij schizofrenie of in manische episodes identificeren..

Ze zijn ook beschreven veranderingen met betrekking tot aandacht als concentratie (zoals mentale afwezigheid en tijdelijke lacune), als surveillance (die in de gegeneraliseerde angststoornis het karakter heeft van 'hypervigilantie'), als verwachtingen (een relevant aspect bij psychose) en als fysiologische activering, geassocieerd met de ervaring van spanning.

Het fenomeen tunnelvisie maakt deel uit van dit laatste gebied van analyse van aandachtsprocessen. Het is echter een dubbelzinnig concept dat niet alleen op het gebied van psychologie is gebruikt, maar ook is gesproken over tunnelvisie in medische contexten, met name op het gebied van oftalmologie..

• Gerelateerd artikel: "Psychologie van kleur: betekenis en curiositeiten van kleuren

Waaruit bestaat tunnelvisie??

Vanuit het oogpunt van cognitieve psychologie is tunnelvisie dat een verandering van aandacht die optreedt in situaties van intense stress, vooral wanneer een gevoel van dreiging wordt ervaren. Dit komt echter niet altijd overeen met de realiteit, maar sommige mensen zijn meer vatbaar dan anderen om hun visie te vertakken.

In het bijzonder is voorgesteld dat introverten een grotere neiging hebben dan extroverten om het zicht te verdunnen, als we deze twee constructies begrijpen zoals gedefinieerd door Eysenck: als manifestaties van het basisniveau van activering van de hersenschors. Introverte mensen zijn dus meer vatbaar voor dit fenomeen vanwege hun hogere niveau van algemene angst.

Tunnelvisie komt ook minder vaak voor bij kinderen en ouderen dan bij mensen van gemiddelde leeftijd; dit komt ook door verschillen in corticale activering. Aan de andere kant, zoals logisch is, de ervaring van situaties die objectief bedreigend zijn voor een bepaalde persoon verhogen ze de kans op tunnelvisie.

In de medische context in het algemeen wordt het concept "tunnelvisie" gewoonlijk gebruikt om te verwijzen naar het verlies van perifere zichtcapaciteit, zoals bij glaucoom. Mensen met deze aandoening kunnen alleen duidelijk het centrale deel van hun gezichtsveld zien; hieruit volgt de perceptie hiervan met de geschatte vorm van een tunnel.

echter, in de psychologie van aandacht heeft de term een ​​meer abstract karakter; Veel experts bevatten niet alleen visuele stoornissen veroorzaakt door stress, maar de vernauwing van de aandacht die het zou moeten hebben, kan op dezelfde manier andere zintuigen beïnvloeden. Het oor moet worden opgemerkt, bijna net zo belangrijk als het beeld voor de mens.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 7 soorten migraine (kenmerken en oorzaken)"

Oorzaken van dit fenomeen

Tunnelvisie begrepen als een aandachtsfenomeen het is te wijten aan specifieke hypervigilantie, dat wil zeggen, selectieve aandacht voor prikkels die geassocieerd zijn met een potentiële bedreiging voor de veiligheid of overleving. Dit vergemakkelijkt dat we aandacht schenken aan de stimuli die we relevant achten, maar het vermindert het vermogen om de rest van de factoren van de situatie waar te nemen.

Corticale activering hangt in grote mate af van de afgifte in de bloedbaan van stresshormonen, waarvan de belangrijkste corticosteroïden zijn. Dit gebeurt des te duidelijker naarmate de perceptie van stress groter is naarmate de fysieke en mentale activiteit die hij of zij presteert, intenser is en de eisen van de situatie zwaarder zijn..

Veel cognitieve aandachtsmodellen richten zich op het feit dat onze aandachtsbronnen beperkt zijn, zodat we onze waarneming alleen op een of andere prikkel kunnen richten door deze vermogens op verschillende manieren te verdelen. In die zin is het relevant om dat daar te onthouden verschillende soorten aandacht: selectief, gericht, verdeeld ...

Wanneer tunnelvisie plaatsvindt, richt onze blik, en vaak ook de rest van de zintuigen, zich alleen op de prikkels die we associëren met dat wat ons het meest aangaat. Dit betekent dat onze kans om de rest van de stimuli adequaat waar te nemen op een zeer duidelijke manier wordt verminderd, waardoor de kwaliteit van ons gedrag afneemt.