Traumatofobie (angst om gekwetst te zijn), symptomen, oorzaken en behandelingen

Het experimenteren met fysieke pijn is iets dat meestal niet prettig of aantrekkelijk is, maar dat gebeurt vroeg of laat. Ofwel door een ongeluk of onvoorzichtigheid, of door een ingreep of chirurgische ingreep.

Er zijn echter een aantal mensen voor wie deze mogelijkheid een overdreven angst en een extreem hoge mate van angst genereert. We praten over mensen die lijden traumatofobie, een specifieke fobie die we in dit artikel zullen bespreken.

• Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: het onderzoeken van de angststoornissen"

Wat is traumatofobie?

Volgens de classificatie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) is traumatofobie een specifieke fobie ingedeeld in angststoornissen waarbij de persoon een abnormale en pathologische angst ervaart voor verwonding, verwonding of lichamelijk letsel of verwonding.

De wortel van zijn naam komt van de Griekse term "trauma" vertaald als wond, verbonden met "phobos" die letterlijk als angst kan worden begrepen. Daarom wordt traumatofobie begrepen als de Ervaren een verergerde, irrationele en oncontroleerbare angst om te worden gekwetst of fysiek te worden beschadigd.

Een van de belangrijkste kenmerken van traumatofobie is dat wanneer de persoon die eraan lijdt, wordt blootgesteld aan bloed, een verwonding of zelfs een injectie, ze gevoelens van extreme angst krijgen, veroorzaakt door angst voor deze fobische stimulus..

Als een gevolg van deze irrationele en buitensporige angst manifesteert traumatofóbicos een constant verlangen om specifieke objecten en situaties te vermijden waarin de mogelijkheid bestaat om gewond te raken; het punt bereiken om potentieel genezende medische procedures te vermijden.

Er zijn echter echt ernstige gevallen van traumatofobie beschreven waarbij elke activiteit of situatie aanleiding geeft tot paniek. Taken en oefeningen zoals hardlopen, koken, autorijden, wandelen of elke vorm van sport kunnen een complete marteling zijn voor de persoon, die allerlei redenen en excuses zoekt om ze niet uit te voeren; de laatste en meest ernstige consequentie van deze fobie zijn de angst om van huis te gaan.

Hierdoor hebben mensen met traumatofobie grote moeilijkheden om zich normaal dagelijks te ontwikkelen. Wat het betekent is dat deze voorwaarde zowel op de werkplek als in het sociale en persoonlijke van het onderwerp kan interfereren.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Soorten angststoornissen en hun kenmerken"

Maar het is normaal om angst voor pijn te voelen, toch??

Natuurlijk, ja. Het experimenteren met fysieke pijn in een van zijn vormen of graden is niet iets dat meestal aangenaam of aantrekkelijk is (het verwijderen van elke parafilie die verband houdt met pijn). De afkeer en het vermijden van pijn is een logische reactie bij iemand die niet graag lijdt; er zijn echter grote verschillen tussen dit type aversie en een fobische angst die kenmerkend is voor traumatofobie.

De belangrijkste onderscheidende kenmerken die een normale angst onderscheiden van een pathologische angst zijn:

• De angstreactie is buitensporig en onevenredig in vergelijking met de reële dreiging die door de situatie wordt veroorzaakt.
• Angst is irrationeel, het bereiken van het punt dat de persoon niet in staat is om een ​​redelijke verklaring voor hun gevoel van angst te vinden.
• Het is oncontroleerbaar. Dit betekent dat de persoon helemaal niet in staat is om de gewaarwordingen die hij ervaart onder de knie te krijgen.
• Veroorzaakt vermijdings- en ontsnappingsgedrag.
• Angst presenteert zich constant in de tijd en door gevreesde situaties.

Welke symptomen presenteert het?

Omdat traumatofobie deel uitmaakt van een diagnostische classificatie van angststoornissen, is het samengesteld uit een reeks symptomen en presenteert het hetzelfde klinische beeld als de rest van specifieke fobieën..

Het eerste en belangrijkste symptoom is het eigen symptoom gevoel van angst voor de mogelijkheid van letsel of letsel, maar er zijn veel andere symptomen die daarmee gepaard gaan. Hoewel ze niet bij alle mensen op dezelfde manier moeten worden gepresenteerd, omvat de klinische symptomatologie van traumatofobie fysieke symptomen, cognitieve symptomen en gedragssymptomen..

1. Lichamelijke symptomen

Lichamelijke symptomen verschijnen als een gevolg van een hyperactivering van het zenuwstelsel in reactie op het verschijnen van de fobische stimulus en zijn meestal de eerste symptomen die de persoon bewust ervaart.

• Verhoogde hartslag en hartkloppingen.
• Verhoging van de ademfrequentie.
• Verstikkend gevoel of kortademigheid.
• Spierspanning.
• Verhoogde transpiratie.
• migraine.
• Maagaandoeningen zoals maagpijn en / diarree.
• Duizeligheid of duizeligheid.
• Misselijkheid en / of braken.
• duizeligheid.

2. Cognitieve symptomen

Naast de fysieke symptomen, wordt traumatofobie onderscheiden door ook een reeks cognitieve symptomen te presenteren die de basis vormen van deze specifieke fobie en deze op zijn beurt voeden, waardoor deze steeds stabieler en sterker wordt.

Deze cognitieve symptomatologie manifesteert zich door vervormde gedachten en irrationele ideeën over verwondingen en lichamelijk letsel. Deze ideeën worden ook gekenmerkt door opdringerig en oncontroleerbaar te zijn en gaan vaak gepaard met mentale beelden met een catastrofale inhoud in relatie tot de mogelijke gevaren of bedreigingen van deze fobische stimulus..

3. Gedragsymptomen

Ten slotte is de derde groep symptomen die welke de gewijzigde gedragspatronen van de persoon met traumatofobie omvat. deze ze hebben de neiging zich te bemoeien met het dagelijkse leven van de persoon, het aanpassen van de manier waarop het zich gedraagt ​​en het genereren van twee soorten verschillende reacties: vermijdingsgedrag en vluchtgedrag.

Vermijdingsgedrag omvat al het gedrag dat de persoon met traumatofobie uitvoert om de situatie of het fobische object te vermijden. Vermijd bijvoorbeeld het uitvoeren van een riskante sport.

Aan de andere kant ontstaan ​​ontsnappingsgedrag wanneer de persoon de confrontatie met de gevreesde situatie niet heeft kunnen vermijden, die allerlei soorten handelingen of gedragingen zal veroorzaken die je in staat stellen zo snel mogelijk aan deze situatie te ontsnappen.

Wat zijn de oorzaken?

Er zijn veel factoren die invloed kunnen hebben bij het ontwikkelen van een specifieke fobie. Het experimenteren met een zeer traumatische ervaring gerelateerd aan fobische stimulatie is echter meestal de meest voorkomende.

Hoewel het moeilijk is om de concrete oorzaken te vinden die ertoe hebben geleid dat een persoon een fobie heeft ontwikkeld, sindsdien soms is ze zelfs niet op de hoogte van wat de gebeurtenissen hebben veroorzaakt.

Onder de andere elementen of risicofactoren die de ontwikkeling van een fobie kunnen versterken zijn:

• Genetische beperkingen.
• Persoonlijkheidspatronen.
• Cognitieve stijlen.
• Directe conditionering.
• Vicarious of imitation learning.

Is er een behandeling?

Hoewel niet alle mensen met een fobie meestal om hulp vragen, in het specifieke geval van traumatofobie dit het kan zeer invaliderend worden, dus je behandeling is noodzakelijk.

Met de ontwikkeling van therapieën en behandelingen van angststoornissen, zijn een reeks actieprotocollen of behandelrichtlijnen gecreëerd die kunnen helpen de symptomen van de fobie te verminderen en de persoon in staat te stellen een normaal ritme en levensstijl te leiden.

Traditioneel is de behandeling van fobieën gebaseerd op psychologische interventie. Dat is het meest effectief gebleken en met de meest stabiele resultaten. Daarin wordt een cognitieve herstructurering uitgevoerd om de verwrongen gedachten te elimineren, vergezeld door technieken van live-blootstelling of systematische desensitisatie (DS).

Deze technieken bestaan ​​uit geleidelijke blootstelling aan situaties gerelateerd aan fobieën, hetzij levend of door middel van verbeeldingskracht. Daarnaast is er een training in ontspanningstechnieken die het mogelijk maakt om het niveau van fysieke symptomen van angst te verminderen.