Posttraumatische aandoening door bitterheid

Bitterheid komt naar voren wanneer onze vitale toon is getint pessimisme, een constant slecht humeur en gebrek aan vreugde. Aldus, uitgaande van onrecht als inherent aan het menselijk bestaan, zoekt de verbitterde man zijn toevlucht tot een starre moraliteit en zichzelf opsluitend van een heerszuchtig verlangen naar wraak, wordt giftig voor zichzelf en voor degenen die bij hem wonen. In dit artikel van Psychology Online gaan we je ontdekken Wat is posttraumatische aandoening door bitterheid zodat je de aard van dit gevoel beter kent.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe u iemand kunt helpen met een posttraumatische stressstoornis

1. Wat is een bitterheidsstoornis
2. Het belang van geleefde ervaringen
3. Kwetsbaarheid en veerkracht
4. Diagnostische criteria voor posttraumatische aandoening door bitterheid

Wat is een bitterheidsstoornis

Bitterheid is a Gemengd gevoel tussen woede en frustratie dat ontstaat wanneer iemand een oneerlijke situatie of actie ervaart. Degenen die getroffen zijn door de bitterheidsstoornis reageren aanvankelijk met een houding van protest of agressie, echter, berusten zichzelf met het verstrijken van de tijd en eindigen terugtrekkend.

Gevoel verongelijkt, ze zijn encaracolan en sparren met een terugkerend verdriet. Op een bepaalde manier, de meest leerzame les die we de verbitterde kan bieden is dat het tegenovergestelde van de waanzin is vreugde, niet gezond verstand.

Het belang van geleefde ervaringen

Ieder van ons moet het opnemen, met zijn cognitieve en emotionele bronnen, je eigen ervaring. Het is duidelijk dat er bepaalde ervaringen zijn die ons verstoren, die ons in wanhoop of hulpeloosheid kunnen storten.

Aan de andere kant leert de ervaring ons nadrukkelijk dat voor dezelfde gebeurtenis sommige mensen een aanhoudende bitterheid ondergaan, terwijl anderen de ervaring vroeg of laat overwinnen of zelfs beschouwen als een bron van groei. Wat voor de hand lijkt te liggen, is dat bitterheid of vreugde hangt af van ervaring en persoonlijke waarden meer dan de gebeurtenis zelf.

Onze oervrijheid is gebaseerd op onze manier van “kijk” de wereld: als we met sereniteit het onvermijdelijke accepteren en we niet ophouden met de inspanning om constant te streven naar een betere wereld, zullen we in staat zijn om te begrijpen en te voelen dat de wereld niet heeft samengespannen om het leven voor ons bitter te maken. Zodra we ons kunnen ontdoen van de rol van slachtoffers en aannemen dat onze acties het onrecht van de wereld kunnen verminderen - hoe klein ook - zal de vreugde ontkiemen.

Kwetsbaarheid en veerkracht

Kwetsbaarheid (gevoeligheid voor de last) en veerkracht (psychisch vermogen om ongunstige situaties te overwinnen) twee kenmerken die van invloed zijn in de evaluatie en het omgaan met een stressor (ervaringen die van streek zijn, een scheiding, een familiedood, een ontslag van een baan ...).

We hebben allemaal een mate van kwetsbaarheid die ons vermogen om onszelf te ondersteunen in een bepaald psychologisch evenwicht definieert: zodra ladingen worden verzameld (een veeleisende baan, een gebroken liefde, een dood, een ongeluk ...) zijn er meer middelen nodig.

Er is wat we zouden kunnen noemen “kookniveau” -een zeer traumatische ervaring, een opeenstapeling van kleine trauma's of een situatie van tijdelijke weerloosheid die ons in onbalans brengt. Het vermogen om naar ons evenwicht terug te keren (basaal niveau) is veerkracht. Het is het vermogen om met vreugde te herleven - de traumatische ervaringen die zijn geleefd hebben geleerd en gemetaboliseerd - zonder wrok of bitterheid.

Diagnostische criteria voor posttraumatische aandoening door bitterheid

Het concept van posttraumatische stress als gevolg van bitterheid is afhankelijk van de Posttraumatische stressstoornis (PTSS). Het belangrijkste verschil is dat PTSS, volgens de WHO, een gevolg is van “een buitengewoon bedreigende of catastrofale gebeurtenis die voor bijna iedereen zou leiden tot diepe wanhoop”(een oorlog, marteling, geweld of een natuurramp), terwijl bitterheid aan de andere kant kan voorkomen vanwege relatief triviale gebeurtenissen.

Daarom moet de etiologie van posttraumatische wanorde als gevolg van bitterheid gezocht worden in de werkomgeving of in het gezin. Een ander verschil tussen de stoornissen is de symptomatologie. Posttraumatische stoornis bitterheid heeft een eigen entiteit met een specifieke symptomen: aandelen symptomen met PTSS en depressie (belastende herinneringen, anhedonie, verlies van energie, somatische klachten ...), maar de klacht, woede en frustratie domineren hen.