Pogonophobia (angst voor baarden) oorzaken, symptomen en behandeling

Een van de meest opvallende trends van de afgelopen tijd is de baard, waardoor veel mannen het hebben verlaten vanwege de esthetische component. Sommige studies suggereren dat mannen met baarden als aantrekkelijker worden beschouwd, en voor sommige vrouwen kan het zelfs een fetisj zijn. De overmatige aantrekkingskracht voor baarden wordt pogonofilia genoemd.

Niet iedereen is echter van mening dat baarden stijlvol zijn, en sommige individuen kunnen zelfs een aandoening ontwikkelen die "pogonophobia" wordt genoemd, de irrationele angst jegens de baard. In dit artikel zullen we enkele karakteristieken van deze pathologie bespreken en zullen we de oorzaken, symptomen en gevolgen ervan bespreken.

• Gerelateerd artikel: "De 15 meest vleiende baardtypen (met afbeeldingen)"

Wat is de angst voor baarden

De baard is het symbool geweest dat mannelijkheid kenmerkt. Door de eeuwen heen heeft het vele mannelijke deugden vertegenwoordigd, waaronder wijsheid, kracht, hoge sociale status en zelfs seksuele dapperheid, vooral in krijgerculturen. Het vertegenwoordigt echter ook een fobisch object.

Er zijn veel soorten fobieën, maar weinigen trekken de aandacht op dezelfde manier als de fobie naar gezichtshaar, wat verwijst naar de irrationele angst die sommige mensen voelen ten opzichte van de baard.. vooral naar de langste en meest bevolkte. Deze fobie werd ontdekt in 1851, en de etymologische oorsprong van het woord wordt gevonden in het oude Griekenland, omdat "pogon" baard betekent en "fobos" angst betekent. Fobieën zijn angststoornissen die angstige symptomen veroorzaken in de aanwezigheid van mannen met een baard.

Oorzaken van pogonofobie

De redenen waarom een ​​persoon baarden misschien niet leuk vindt, zijn zeer gevarieerd. Sommige mensen associëren bijvoorbeeld baarden met mannen die weinig geven en die ook vies kunnen zijn. Andere onderwerpen koppelen gezichtshaar aan religieus fanatisme. In andere gevallen kan de baard wantrouwen veroorzaken of kan deze worden beschouwd als verouderd of verouderd.

Nu is pogonofobie een fobische aandoening en daarom een ​​ernstige pathologie, die meestal zijn oorsprong vindt in klassieke conditionering. Dat wil zeggen, het is een associatief leren, wat meestal gebeurt na een traumatische ervaring.

De eerste experimenten met fobieën bij mensen werden uitgevoerd in de jaren 1920, toen de Amerikaanse psycholoog John B. Watson en zijn assistent Rosalie Rayner ervoor zorgden dat sommige baby's bang waren voor witte ratten waar ze eerder van genoten..

• U kunt meer over deze studies lezen in ons artikel: "Klassieke conditionering en de belangrijkste experimenten"

Andere oorzaken van deze fobie

De traumatische ervaringen van een persoon zijn echter niet de enige reden voor de oorsprong van deze fobieën; eerder, observatie kan zijn ontwikkeling bewerkstelligen. Het is wat bekendstaat als vicar conditionering, wanneer een individu de reacties van een ander observeert voor een stimulus die relevant is voor het subject, met betrekking tot degene die het observeert. Als je dieper op dit onderwerp wilt ingaan, lees dan ons artikel: "Vicar conditioning: hoe werkt dit type leren?" Meer informatie.

Naast de geleerde oorsprong van fobieën, beweren sommige auteurs dat deze een biologische oorsprong hebben en dat mensen meer geneigd zijn om deze pathologieën te ontwikkelen omdat angst een emotie is die ontstaat door primitieve en niet-cognitieve associaties, dat wil zeggen in het primitieve brein en niet in de neocortex, dus het reageert niet op logische argumenten. Dit zou verklaren waarom de fobie ernstige moeilijkheden heeft om deze pathologie te overwinnen, ondanks het feit dat ze weten dat ze aan deze aandoening lijden.

Symptomen van fobie van baarden

Deze fobie beïnvloedt de kwaliteit van leven van de mensen die eraan lijden. Terwijl sommige pogonopóbicos alleen angst voelen voor de snorharen, lijden anderen aan de fobie voor de baarden. De proefpersonen met deze fobie ervaren symptomen die cognitief, gedragsmatig en fysiek kunnen zijn.

Cognitieve symptomen omvatten angst, angst, verwarring en gebrek aan concentratie. Personen met pogonofobie vermijden meestal de gevreesde stimulus, die zou verwijzen naar een gedragssymptoom. Enkele van de fysieke symptomen zijn: hyperventilatie, snelle pols zweten en trillen, misselijkheid en braken en droge mond.

behandeling

Zoals in het geval van andere fobieën, kan pogonofobie worden behandeld. Psychotherapie is zeer effectief geweest, volgens vele onderzoeken.

Er zijn verschillende behandelingen afhankelijk van de oriëntatie van de therapeut. Een van de meest effectieve is cognitieve gedragsinterventie, die meestal ontspanningsmethoden en belichtingstechnieken omvat.

Het doel van deze laatste techniek is om de persoon geleidelijk aan bloot te stellen aan de gevreesde stimulus, in dit geval de baard, totdat deze geen angst of angst veroorzaakt. Als u dit geleidelijk doet, moet u de behandeling beginnen met blootstelling aan blootstelling aan de minst storende stimuli, bijvoorbeeld als u een foto ziet van een persoon met weinig gezichtshaar. Het doel is om de meest gevreesde te bereiken, bijvoorbeeld de baard aanraken die door een persoon wordt bevolkt.

Op deze manier is het voor de persoon mogelijk om voor zichzelf te bewijzen dat hij niet in gevaar is wanneer hij in deze situaties wordt geconfronteerd, en beetje bij beetje verdwijnt de angst en ontdekt men dat de baard niet synoniem is met gevaar

Systematische desensitisatie

Deze techniek is vergelijkbaar met de vorige, maar de patiënt leert ook copingstrategieën, bijvoorbeeld, de ademhalingstechnieken en ontspanningstechnieken die een verlaging van het activeringsniveau veroorzaken. De behandeling wordt uitgevoerd tot de mate van angst en ongemak is helemaal afgenomen.

• Gerelateerd artikel: "Wat is systematische desensitisatie en hoe werkt het?"