Angst voor bijen (apiphobia) oorzaken, symptomen en behandeling

Bijensteken kunnen pijnlijk en onplezierig zijn en niemand ontvangt graag een. Sommige mensen ontwikkelen echter een irrationele angst voor deze insecten, waardoor ze voor hun aanwezigheid een enorm ongemak en angst krijgen.

Het simpele geluid van een zoemen kan paniek en angst veroorzaken die zo hevig zijn dat de persoon de plaats onmiddellijk wil verlaten als vrucht van irrationele gedachten. Deze extreme en onwerkelijke angst staat bekend als apifobie en in dit artikel zullen we ingaan op de symptomen, oorzaken en gevolgen.

Wat is apiphobia?

Het woord apifobie komt van het Latijn, voor "apis" wat bijen betekent; en uit het Grieks wordt 'fobos' vertaald als angst. Deze fobie staat ook bekend als melisofobie, omdat bij in het Grieks "melissa" is.

Apifobia is een fobische aandoening en daarom een ​​angststoornis. Het belangrijkste symptoom is extreme angst, ongemak en angst, waardoor de persoon koste wat het kost de bijen probeert te vermijden. Deze fobie is meestal gerelateerd aan de angst voor andere vliegende insecten zoals wespen of horzels.

Veel mensen zijn door deze insecten gebeten of hebben familie of vrienden die aan hun eigen vlees hebben geleden. Maar de beet van deze insecten, die pijnlijk kan zijn, vormt geen risico voor de gezondheid, behalve dat de persoon die aan de beet lijdt allergisch is of meerdere gelijktijdige beten ontvangt..

Apifobie vormt niet noodzakelijkerwijs een ernstig probleem voor de persoon, vooral in die gevallen waarin er nauwelijks contact is met bijen of wespen. echter, het is noodzakelijk om naar een specialist te gaan in gevallen waarin deze symptomen aanhouden en de levensduur van het subject beïnvloeden. Het kan bijvoorbeeld een ernstig probleem zijn voor degenen die in de buurt van een bos wonen of hun buurman een bijenkorf bezit. In dergelijke omstandigheden heeft uw apiphobia behandeling nodig.

oorzaken

Net als de rest van fobieën, is deze aandoening meestal direct geassocieerd met een eerdere incidentie met bijen. Met andere woorden, een traumatische gebeurtenis. De meest voorkomende oorzaak is gebeten te worden door bijen, wat het leren van irrationele angst kan provoceren door klassieke conditionering, een soort van associatief leren dat we in ons artikel uitleggen: "Klassieke conditionering en de belangrijkste experimenten"

Deze fobie ontwikkelt zich meestal in de kindertijd, hoewel het ook op elke leeftijd kan voorkomen.

Nu zijn er nog andere mogelijke oorzaken die niets te maken hebben met het zijn gestoken door een bij of wesp. Bijvoorbeeld wanneer iemand uit onze omgeving is gestoken. Wanneer dit gebeurt, kan apiphobia worden verkregen door plaatsvervangende conditionering. Omdat we klein zijn, leren we ook bang te zijn en weg te zijn van bijen. Dit extreme gedrag kan ertoe leiden dat sommige mensen irrationele overtuigingen ontwikkelen over deze insecten. Televisie en films hebben ook invloed bij het ontwikkelen van deze overtuigingen.

Sommige deskundigen zeggen ook dat we biologisch gepredisponeerd zijn om aan fobieën te lijden, omdat deze emotie de menselijke soort eeuwenlang heeft gediend. Dit heeft ertoe geleid dat fobieën niet reageerden op logische argumenten, maar zijn primitieve en niet-cognitieve associaties.

Symptomen en symptomen

De symptomen komen vaak voor bij de verschillende soorten fobieën, wat varieert is de prikkel die het veroorzaakt. Deze symptomen kunnen cognitief, gedragsmatig en fysiek zijn. Onder hen vallen ze op:

• Extreme en irrationele angst voor bijen (zelfs als ze niet aanwezig zijn). Zelfs een gedachte, een beeld of een praatje over bijen kan angst oproepen
• Angst, angst en malaise.
• Gedachten overlijden
• Volledige vermijding van plaatsen waar je bijen en bijenkorven kunt vinden. Bijvoorbeeld bossen of grotten.
• Gebrek aan concentratie
• verwarring
• Paniekaanvallen vergezeld van tekenen zoals zweten, trillen, snelle hartslag, duizeligheid of flauwvallen, misselijkheid of braken, ademhalingsmoeilijkheden, abdominaal ongemak.

Behandeling en therapie

In veel onderzoeken is aangetoond dat psychologische therapie vooral goed werkt bij het behandelen van fobieën. Specifiek, cognitieve gedragstherapie, die gericht is op het wijzigen van die gedachten of gedragingen die ongemak veroorzaken bij de patiënt.

Meestal is angst voor bijen gerelateerd aan irrationele overtuigingen, dus proberen om dit negatieve beeld van bijen te vervangen kan helpen. echter, ontspannings- en belichtingstechnieken zijn de behandeling bij uitstek bij fobieën.

Blootstellingstherapie wordt gekenmerkt door frequente sessies waarin de persoon de gevreesde stimulus progressief onder ogen ziet. Ook leren psychologen verschillende vormen van ontspanning, zoals oefeningen voor het vrijgeven van spierspanning, mentale visualisaties en ademhalingscontrole. De psycholoog kan ook de patiënt ontspanningstechnieken leren zodat ze deze tegelijkertijd tijdens de belichting kunnen gebruiken. Dit is wat bekend staat als systematische desensitisatie techniek.

In ernstige gevallen van angst kunnen anxiolytica en antidepressiva worden gebruikt om de angstgevoelens van een persoon onder controle te houden. Ze mogen echter nooit worden toegediend zonder medisch toezicht en zonder onderdeel te zijn van een behandeling met psychotherapie.

Van andere therapeutische methoden zoals Mindfulness en acceptatie- en commitment-therapie is aangetoond dat ze effectief zijn bij de behandeling van fobieën.

Nieuwe technologieën toegepast op de behandeling van fobieën

Dankzij nieuwe technologieën kunnen patiënten worden blootgesteld aan de fobische stimulus zonder dat deze aanwezig is. Dit is mogelijk dankzij virtual reality en augmented reality. Studies tonen aan dat dit soort technieken zeer effectief zijn. Tegenwoordig zijn zelfs mobiele applicaties ontwikkeld om fobieën te behandelen.

• We vertellen je in ons artikel: "8 apps om fobieën en angsten van je smartphone te behandelen"