Fonofobie (angst voor sommige geluiden) symptomen, oorzaken en behandeling

Als het gaat om fobieën, moeten we in gedachten houden dat ze allemaal een irrationele angst voor bepaalde stimuli vertegenwoordigen. Phonophobia is de irrationele angst voor sommige specifieke geluiden.

In dit artikel zullen we zien wat de symptomen, oorzaken en behandelingen zijn in geval van fonofobie, evenals andere gerelateerde pathologieën.

• Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: het onderzoeken van de angststoornissen"

Wat is fonofobie?

Zoals we hebben gezien, is fonofobie dat wel het type fobie op basis van bepaalde geluiden. Deze geluiden hoeven niet sterk te zijn. Het is voldoende dat de persoon reikt om ze te horen, zodat er een reactie van onevenredig ongenoegen is op het onderwerp met deze mentale stoornis.

Het geluid van bestek, het nippen van koffie of soep, het druipen van wat vloeistof, zijn geluiden die voor de patiënt met deze aandoening bijzonder onaangenaam en zelfs ondraaglijk kunnen zijn.

symptomen

De symptomen van fonofobie zijn subjectief, dat wil zeggen, ze zijn alleen afhankelijk van de gevoelens van elke patiënt. Tijdens het verhaal van het onderwerp, op het moment van het interview, zal de therapeut het opmerken hoe intens is de wijziging. Vervolgens, met de nodige tests, wordt een diagnostische indruk verkregen.

Enkele van de meest voorkomende symptomen bij fonofobie zijn de volgende:

• Gevoel van afkeer van specifieke geluiden.
• Irrationele boosheid op specifieke geluiden.
• Prikkelbaarheid voor specifieke geluiden.
• angst.
• hoofdpijn.
• spanning.
• tachycardie
• Verhoogde transpiratie, vooral in de handen.
• Vermijden van lawaaierige en drukke plaatsen.

Het gebeurt vaak dat deze symptomen aanhouden zelfs nadat de persoon is weggegaan van het geluid van het ongemak, omdat de herinnering aan dat geluid blijft een paar minuten in het geheugen van het onderwerp.

oorzaken

Tot op de dag van vandaag is er nog steeds geen nauwkeurige verklaring waarom sommige personen deze aandoening hebben. Het is gerelateerd aan een overgevoeligheid in de auditieve pathways, maar de complexiteit van de materie is dat de geluiden die ongemak veroorzaken worden geassocieerd met negatieve emoties.

Een negatieve ervaring die de persoon in het verleden heeft gehad (trauma) kan fonofobie veroorzaken; de associëren van een specifiek geluid met de traumatische gebeurtenis uit het verleden, treedt ongemak op. In dit geval zou de primaire pathologie zijn Posttraumatische stressstoornis, die de symptomen van fonofobie zou veroorzaken als een achtergrondziekte (comorbiditeit). Het gebeurt echter niet altijd zo. Er zijn gevallen waarbij fonofobie niet geassocieerd is met een bekend trauma en de relatie van geluid met negatieve emoties irrationeel is.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Post Traumatic Stress Disorder: Causes and Symptoms"

Differentiële diagnose

Er zijn meer aandoeningen die verband houden met deze pathologie, waarvan het belangrijk is om kennis te hebben om correct te kunnen onderscheiden als het om elk van hen gaat.. Hypercusia en misophonia Het zijn twee stoornissen die sterk lijken op fonofobie. Laten we hun verschillen zien.

In gevallen van hypercusie is er een angstpatroon richting harde geluiden. De mensen die het presenteren leven met een hoge mate van angst omdat vermijd constant situaties waarin de geluiden luid en plotseling kunnen zijn.

Een patiënt met hypercusie bijvoorbeeld voordat hij de radio inschakelt, zorgt ervoor dat het volume tot een minimum wordt verlaagd, vervolgens geleidelijk toeneemt en dus de blootstelling aan geluid plotseling wordt vermeden.

Deze mentale verandering kan organische oorzaken hebben, zoals enige verandering in structuren van het oor die van invloed zijn op de manier waarop de persoon de geluiden waarneemt. Het is belangrijk om deze mogelijkheid uit te sluiten door de patiënt door te verwijzen naar een otolaryngoloog.

In het geval van misofonie, gebeurt er dat het subject ongemak ervaart met geluiden die niet noodzakelijkerwijs hoog zijn. Net als bij fonofobie kan angst voortkomen uit een triviaal geluid, ongeacht het volume dat aanwezig is.

Het verschil tussen misophony en phonophobia is de intensiteit waarin het geluid de persoon irriteert. In het geval van fonofobie de patiënt kan het vervelende geluid bijna niet verdragen, terwijl misofonie milder is en het individu meer controle over zichzelf heeft.

De aandoeningen van fonofobie en misofonie vertonen geen organische veranderingen bij patiënten, deze zijn van zuiver psychologische oorsprong.

Behandeling: effectieve therapieën

Soms wordt fonofobie als een psychische stoornis niet serieus genomen; ze zijn meestal minder belangrijk gezien het feit dat ze geen deel uitmaken van veelvoorkomende ziekten met bekende oorzaken. Maar de realiteit is dat aanzienlijk van invloed op de kwaliteit van leven van mensen die lijden.

Nu zullen we zien wat de meest gebruikte therapieën zijn en waarvan is aangetoond dat ze een significante effectiviteit hebben in het geval van dit soort fobieën.

1. Cognitief-gedragstherapie

Deze methode bestaat uit sessies van gesprekstherapie, waarbij de therapeut de irrationele gedachten van de patiënt confronteert via een maieutisch proces, waardoor de negatieve gevoelens ophouden geassocieerd te worden met het geluid dat ongemak genereert. Het wordt ook aangevuld met gedragstherapeutische technieken zoals systematische desensitisatie.

2. Groepsbelichtingstherapie

In deze therapie de patiënt wordt geleidelijk onderworpen aan de blootstelling van geluiden, vergezeld van andere onderwerpen die dezelfde situatie aangeven. Deze methode probeert de reactie van ongemak te laten verdwijnen.

Zodra de onderwerpen begrijpen dat het geluid geen reëel gevaar voor hun persoon vormt. het stressniveau zou moeten afnemen.

3. Ontspanningstechnieken

Relatietechnieken zijn divers en omvatten ademhalingsoefeningen, geleide visualisatie en progressieve spierontspanning. Deze technieken helpen patiënten hun emoties te beheersen, vooral die die negatief zijn en gerelateerd zijn aan geluiden.

Ontspanningstechnieken kunnen worden geïmplementeerd in combinatie met een van de bovenstaande therapieën.

Bibliografische referenties:

• Cavallo, V. (1998). International Handbook of Cognitive and Behavioral Treatments for Psychological Disorders. Pergamon.
• LeBeau R.T., Glenn D., Liao B., Wittchen H.U., Beesdo-Baum K., Ollendick T., Craske M.G. (2010). "Specifieke fobie: een beoordeling van DSM-IV specifieke fobie en voorlopige aanbevelingen voor DSM-V". Druk angst in 27 (2): 148-67.