Het psychodrama van Jacob Levy Moreno, wat is het?

Sinds het begin jaren twintig populair werd in Europa en de Verenigde Staten, Het psychodrama van Jacob Levy Moreno heeft de aandacht van veel mensen getrokkenen.

Het is mogelijk dat dit gedeeltelijk te wijten is aan de opvallende aard van de psychodrama-sessies: een groep mensen die een spel lijkt te vertegenwoordigen dat gebaseerd is op improvisatie. Echter, Levy Moreno hij vatte deze sessies op als een hulpmiddel voor psychotherapie gebaseerd op aannames die verder gaan dan de eenvoudige wens om een ​​leuke tijd door te brengen. Laten we eens kijken naar de theorie waarop het psychodrama is gebaseerd en hoe het de sessies vormt waarin het wordt gebruikt.

Wie was Jacob Levy Moreno?

De maker van psychodrama werd geboren in Boekarest in 1889 in de schoot van een Sefardische Joodse familie. Een paar jaar na de vestiging in Wenen in 1915, Levy Moreno een initiatief gestart op basis van improvisatietheater, wat zou leiden tot een psychotherapeutische voorstel dat psychodrama genoemd. Psychodrama was gebaseerd op het idee dat zich te uiten door middel van de spontaniteit en improvisatie vertegenwoordigde een soort bevrijding door middel van creativiteit, dat had te maken met hun eigen subjectieve ervaringen via dramatiseringen ongeplande.

Daarnaast studeerde Moreno Geneeskunde aan de Universiteit van Wenen, en daar kwam hij in contact met de ideeën van de psychoanalytische theorie, die in de eerste helft van de jaren in Oostenrijk aansloeg. XX. Hoewel de vader van psychodrama veel van de aannames van Sigmund Freud verwierp, had de psychoanalyse een duidelijke invloed op zijn denken, zoals we zullen zien. Evenzo experimenteerde hij met een soort interventie die als een primitieve vorm van wederzijdse hulpgroep kon worden beschouwd.

In 1925 verhuisde Levy Moreno naar de Verenigde Staten van Amerika, en Vanuit New York begon hij zowel psychodrama als andere elementen met betrekking tot de studie van groepen te ontwikkelen, zoals bijvoorbeeld sociometrie. Hij theoretiseerde ook over vormen van groepspsychotherapie in het algemeen, uitgaande van een heterodox perspectief dat determinisme verwierp en de rol van improvisatie verheerlijkte. Na een groot deel van zijn leven te hebben gewijd aan de ontwikkeling van methoden voor groepstherapie, stierf hij in 1974 met 84 jaar.

Wat is psychodrama?

Om te beginnen te begrijpen wat psychodrama is en welke doelen het ermee beoogt te bereiken, laten we eerst eens kijken naar de schijn ervan: de manier waarop een van de sessies is ontwikkeld. Minimaal begrijpen wat we zullen zien is alleen nodig om twee dingen te begrijpen: dat de psychodrama sessies zijn in groepen, maar dat psychodrama is niet bedoeld om de bezorgdheid van een groep uitgedrukt te pakken, maar de aanwezigheid van veel mensen gebruikt om in te grijpen in de problemen van individuen, om beurten.

dus, op elk moment is er een duidelijke hoofdrolspeler, aan wie de sessie zou moeten worden gericht, terwijl de rest van de mensen leden zijn die helpen bij de realisatie van de sessie en die op een bepaald moment ook de protagonisten van hun eigen psychodrama zullen zijn.

Dit zijn de fasen van een psychodrama-sessie:

1. Verwarming

In de eerste fase van de psychodrama-sessie, een groep mensen ontmoeten elkaar en de persoon die de daad dynamiseert, moedigt anderen aan oefeningen te doen om het ijs te breken. Het doel van opwarming is om mensen ongeremd te maken, zich bewust te worden van het begin van de sessie en meer vatbaar te zijn om zich te uiten door acties die in een andere context bizar zouden zijn.

2. Dramatisering

De dramatisering is de kern van de psychodrama-sessies. Hierin wordt een van de mensen die de groep bezoekt gekozen, en dit verklaart een beetje welk probleem hem ertoe heeft gebracht de sessie bij te wonen en wat de autobiografische achtergrond is die ermee verbonden is. De persoon die de sessie leidt, probeert de protagonist van de dramatiseringsfase uit te leggen hoe hij dit probleem in het heden waarneemt, in plaats van zich de details ervan precies te herinneren..

Hierna begint de dramatisering, waarbij de protagonist wordt geholpen door de rest van de groepsleden, die een rol spelen, en alle improvisatiescènes met betrekking tot het probleem dat moet worden behandeld. Deze voorstelling volgt echter niet een vast script, maar is gebaseerd op improvisatie die wordt ondersteund door heel weinig richtlijnen over wat de scène zou moeten zijn. Het idee is niet om scènes gebaseerd op de werkelijkheid getrouw weer te geven, maar om een ​​vergelijkbare context op bepaalde essentiële punten aan te bieden; dan zullen we zien waarom.

3. Groepsecho

In de laatste fase, tAlle mensen die betrokken zijn bij de voorstelling leggen uit wat ze hebben gevoeld, de manier waarop acteren hen vorige ervaringen heeft doen opwaaien.

De basis van psychodrama

Nu we hebben gezien wat eigenlijk bestaat uit een typische sessie van psychodrama, laten we eens kijken naar welke principes het is gebaseerd, wat is de filosofie erachter. Om dit te doen, moeten we eerst van het concept van de catharsis, voornamelijk verklaard door de filosoof Aristoteles, als een fenomeen waarbij de persoon beter begrepen zichzelf na het ervaren van een werk dat een aantal feiten vertegenwoordigt. Dit was erg van toepassing op de theatrale dramatiseringen, waarin bijna altijd was er een climax die bij de toeschouwers intense emoties wekte en een uitkomst bieden die een proces van emotionele bevrijding vertegenwoordigt.

Voor Jacob L. Moreno, het idee dat het therapeutisch potentieel van psychodrama was gebaseerd was dat het toegestaan ​​om de catharsis van secundair passeren, ervaren door de kijker, om een ​​actieve catharsis ervaren spelers in dramatiseringen zijn.

De theorie van Spontaniteit-Creativiteit

En waarom zou deze vorm van catharsis beter zijn?? Dit idee was gebaseerd op de theorie van Spontaniteit-Creativiteit, volgens welke creatieve reacties op onvoorziene situaties het beste mechanisme is om nieuwe oplossingen te vinden voor oude problemen die nog lange tijd verborgen blijven.

Met andere woorden, het onvermogen om verder te kijken dan het mentale pad waaraan we gewend zijn geraakt om een ​​probleem te analyseren, moet worden verbroken door deelname aan onvoorziene situaties. Op deze manier, het proces van emotionele bevrijding is geboren uit een creatief en spontaan feit, iets belangrijker voor zichzelf dan een fictie gezien van buiten het werk. Voor dit creatieve catharsis optreedt, is het niet nodig om nauwkeurig te reproduceren ervaringen uit het verleden, maar je moet de sessie die elementen in de huidige tovert maken of de hoofdpersoon gelooft zijn aanzienlijk en zijn gerelateerd aan het conflict te proberen.

De relatie tussen psychodrama en psychoanalyse

De link tussen het psychodrama van Jacob Levy Moreno en de psychoanalytische stroming is onder meer gebaseerd op de implicatie dat er een onbewust voorbeeld is van de geest van het volk, en een ander bewuste.

Sommige problemen zijn gefixeerd in het onbewuste deel, waardoor het bewuste deel de symptomen hiervan krijgt zonder toegang te krijgen tot zijn oorsprong. Daarom worden de problemen die vanuit het psychodrama worden benaderd, opgevat als "conflicten". Dit woord drukt de botsing tussen bewust en onbewust uit: een deel bevat voorstellingen gerelateerd aan de oorsprong van het probleem en worstelt om ze tot uitdrukking te brengen, terwijl het bewuste deel de symptomen wenst die de pogingen van het onbewuste produceren om uit te drukken wat het bevat om te verdwijnen.

Voor Moreno, Psychodrama maakt het mogelijk dat de symptomen van het probleem worden gereproduceerd door de handelingen zelf geleid door het bewuste deel van zichzelf; op de een of andere manier wordt het probleem gereproduceerd, maar deze keer is het proces georiënteerd door het bewustzijn, waardoor dit zelf het conflict dat geblokkeerd was kan aanpassen en ze op een gezonde manier in hun persoonlijkheid kan integreren..

De psychoanalyse streefde ook naar het doel om op systematische wijze geblokkeerde ervaringen naar het bewustzijn te krijgen, zodat de patiënt ze opnieuw kon interpreteren en toepassen. Jacob Levy Moreno wilde echter niet dat deze taak uitsluitend gebaseerd was op de herinterpretatie van iets, maar eerder gewezen op de noodzaak van het proces om ook de deelname van het hele lichaam door bewegingen te betrekken die worden uitgevoerd tijdens rollenspel op een podium.

De effectiviteit van psychodrama

Psychodrama maakt geen deel uit van therapeutische voorstellen met een wetenschappelijk bewezen werkzaamheid, waardoor de sceptische gemeenschap in de gezondheidspsychologie het niet als een effectief hulpmiddel beschouwt. Aan de andere kant zijn de psychoanalytische grondslagen waarop het rust, afgewezen door de epistemologie waarop de wetenschappelijke psychologie zich vandaag baseert..

Tot op zekere hoogte concentreert psychodrama zich zowel op subjectieve ervaringen als op de betekenisprocessen die worden gezegd uw resultaten kunnen niet worden gemeten op een systematische en objectieve manier. Critici van dit perspectief wijzen er echter op dat er manieren zijn om rekening te houden met de effecten die elke psychotherapie heeft op patiënten, ongeacht hoe subjectief het probleem is..

Dit betekent niet dat psychodrama nog steeds wordt beoefend, zoals het geval is bij familieopstellingen, waarvan de sessies kunnen lijken op die van het klassieke psychodrama van Jacob Levy Moreno. Daarom kiezen we, geconfronteerd met problemen in verband met geestelijke gezondheid, voor alternatieven met bewezen doeltreffendheid bij verschillende soorten problemen, zoals cognitieve gedragstherapie.