Toxische kenmerken van mensen en hoe ze te behandelen

¿Wie heeft in zijn leven nooit met een negatieve en manipulatieve persoon te maken gehad dat alles verkeerd lijkt en dat we niet psychologisch groeien of verspillen in plaats van ons te helpen groeien en positief te zijn? Dit zijn de zogenaamde "giftige mensen" en hoewel het in veel gevallen het feit is om ermee om te gaan in een bepaalde context, of dat nu op het werk, in het gezin of in onze sociale omgeving is, is het erg belangrijk om te weten hoe ermee om te gaan. op hun gedrag en houding om te voorkomen dat ze overdreven worden beïnvloed en emotioneel schadelijk zijn. In het volgende artikel Psychology-Online zullen we laten zien welke de belangrijkste zijn kenmerken van giftige mensen en hoe ze te behandelen zodat, op deze manier, vermijd dat dit soort mensen je zelfrespect schaden en je een zwak of onzeker gevoel geven.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Egocentrische persoon: kenmerken en hoe u deze moet behandelen Index

1. Wat zijn giftige mensen in de psychologie
2. Kenmerken van toxische mensen - hoe deze te identificeren
3. Hoe giftige mensen te behandelen

Wat zijn giftige mensen in de psychologie

In de psychologie wordt het genoemd "giftige mensen" voor die mensen met een negatieve mentaliteit en gedrag dat schadelijk is voor de mensen om hen heen, maar ook voor henzelf. Ze hebben het vermogen om anderen te manipuleren, hun acties en hun persoonlijke ontwikkeling te beperken en voortdurend negatieve emoties uit te lokken.

Het is echter belangrijk op te merken dat giftige mensen hun gedrag kunnen veranderen en aanpassen, omdat absoluut iedereen veranderingen kan aanbrengen met betrekking tot ons karakter en onze gewoonten.

Kenmerken van toxische mensen - hoe deze te identificeren

Vervolgens geven we een lijst met wat zijn kenmerken van toxische mensen zodat u ze kunt identificeren en ga weg van hen of weet hoe je moet handelen wanneer je ze in je dagelijkse leven moet behandelen:

1. Egocentrisch en egoïstisch: Het zijn mensen met een hoge mate van egocentriciteit en egoïsme. Ze praten voortdurend over zichzelf, ze doen het overdreven en vergeten volledig degenen die in hun omgeving zijn. Op een onbewuste manier voeden ze hun ego en zijn onverschillig voor de behoeften van anderen. Hun problemen of zorgen zijn altijd hoger dan die van de rest en dwingen anderen om aan al hun behoeften te voldoen, zelfs als ze onbeduidend of banaal zijn.
2. Pessimisten en negatieven: Dit is een ander onderscheidend kenmerk van de persoonlijkheid van toxische mensen. Zijn toespraak is altijd negatief, voornamelijk opgebouwd uit klachten en pessimistische gedachten. Klachten en kritiek zijn permanent en zien altijd de duistere kant van dingen, met de nadruk op de problemen en niet op de oplossingen.
3. Ze worden continu slachtoffer: ze positioneren zich snel en gemakkelijk in de slachtofferrol. Op deze manier doen ze alsof ze het middelpunt van de aandacht zijn, vermijden ze verantwoordelijkheid te nemen voor hun acties en zorgen ze ervoor dat anderen aandacht schenken aan en voldoen aan hun behoeften.
4. Jaloers en jaloers: Giftige mensen hebben de neiging om de illusie weg te nemen van een positieve gebeurtenis die u overkomt, uw prestaties te bagatelliseren of eenvoudigweg onverschillig tegenover hen te handelen. Ze proberen de ander meestal te ontmoedigen, vinden altijd een fout of een ander dan hun ideeën, plannen, beslissingen, etc. Andere attitudes die duiden op hun hoge mate van afgunst, zijn dat ze de verdienste van anderen proberen te nemen en de neiging hebben constant anderen te bekritiseren, dus het is zeer waarschijnlijk dat wanneer je met andere mensen bent, ook slecht over je spreekt.
5. Ze profiteren van de inspanningen van anderen: ze hebben niet veel initiatief, ze verzinnen excuses om iets te doen en bevinden zich in een comfortabele positie zodat anderen de moeite kunnen nemen, hoewel ze later, zoals we eerder hebben opgemerkt, de verdiensten en prestaties hebben toegeschreven. Het zijn ook mensen die de neiging hebben om te profiteren van de goede wil van anderen.
6. Niet gelukkig voor anderen kunnen zijn: ze zijn niet in staat om gelukkig te zijn wanneer iemand in hun omgeving komt of iets gebeurt met die persoon maakt ze gelukkig, omdat ze eerder geneigd zijn om blij te zijn met het kwaad van anderen en jaloers te zijn als anderen het goed doen.
7. Gebrek aan zelfkritiek: ze stoppen nooit om de situaties die ze veroorzaken of hun gedrag te analyseren, zodat ze hun fouten niet zien of als ze goed hebben gehandeld of, integendeel, ze fouten hebben gemaakt of schade hebben berokkend aan de mensen om hen heen.
8. verwaand: Een ander kenmerk van giftige mensen is dat ze arrogant en arrogant zijn, ze prenten zichzelf altijd op en pochen op hun fysieke, intellectuele kwaliteiten, enz..
9. onwetendheid: In veel gevallen betekent het feit dat je jezelf superieur aan anderen gelooft en een ongebreideld ego hebt, dat deze mensen niets van andere mensen leren, wat ertoe kan leiden dat ze in sommige zaken een zekere onwetendheid hebben..
10. ongelukkig: Hoewel ze van buitenaf iets anders laten zien, wordt er gezegd dat giftige mensen echt ongelukkig zijn, omdat hun negatieve gedachten en attitudes hen niet toestaan ​​om in vrede en harmonie te leven met de mensen om hen heen..

Hoe giftige mensen te behandelen

¿Hebt u de kenmerken van toxische mensen in iemand in uw omgeving geïdentificeerd, of dat nu in uw gezin is, op het werk of in uw vriendenkring? Zo ja, let dan op de volgende tips hoe giftige mensen te behandelen, zij zullen u helpen te weten hoe met hem / haar om te gaan en wat te doen, zodat hun houding en gedrag uiteindelijk niet van invloed zijn op uw emotionele welzijn:

• Markeer je eigen limieten en leer nee zeggen: Het is heel belangrijk om altijd anderen te respecteren, maar ook om gerespecteerd te worden. Want die giftige persoon heeft geen invloed op je psychologisch evenwicht of je slecht voelen, het is essentieel dat je gezonde grenzen vaststelt in je relatie met haar en dat je een aantal rode lijnen markeert die je haar niet toestaat te kruisen, en in het geval van wat ze doet en overbereik, laat het weten en voel je er niet schuldig over.
• Wees duidelijk dat het probleem van jou is en niet van jou: Wanneer je te maken hebt met een giftig persoon, probeer dan in gedachten te houden dat hun gedrag niet zo is omdat ze iets persoonlijks tegen je hebben, maar het is te wijten aan hun persoonlijkheid, aan wat ze van plan is. Als je aanneemt dat er mensen zijn die kritiek hebben op alles en een dergelijke houding hebben in het algemeen met alle of de meeste mensen om hen heen, dan voorkom je dat hun houding of meningen je overdreven beïnvloeden..
• Probeer medelevend te zijn met hem / haar: Wanneer we ons aangevallen voelen door iemand, zien we die persoon meestal als een "vijand" en hebben we negatieve gevoelens jegens haar, maar als we in plaats daarvan proberen compassievolle gedachten naar die persoon te ontwikkelen, kunnen we haar pessimistische en slechte houding krijgen energie heeft geen overmatige invloed op ons.
• Vermijd het nemen van een vergelijkbare houding: Je kunt jezelf verdedigen tegen hun aanvallen of ze vertellen wat je op een assertieve manier denkt, vermijden aanvallen te plegen of een houding aannemen die lijkt op de jouwe. In het volgende artikel laten we je in detail zien hoe je een conflict assertief kunt oplossen.
• Blijf weg: Als u na het in de praktijk brengen van de vorige tips de relatie met die persoon voor u onhoudbaar maakt en uw emotioneel welzijn negatief beïnvloedt, is het het beste om afstand en afstand te nemen, anders zou het uw gevoel van eigenwaarde ernstig kunnen schaden..

En als u in de situatie verkeert dat u te maken krijgt met een giftige partner of meerdere in de werkomgeving, raden we u aan de tips in het artikel Hoe om te gaan met toxische mensen op het werk te raadplegen.