Wat is het Assepoestercomplex en waarom heeft het invloed op vrouwen?

Nieuwere generaties hebben gezegd dat sprookjes en prinsessen stereotypen ernstig de manier waarop de vrouwen zelf zien zichzelf (en hun eigen liefdesverhalen verkeerd begrepen) hebben beschadigd.

Dit sociale fenomeen op basis van traditionele genderrollen heeft geleid tot wat het staat bekend als het complex van Assepoester.

Wat is het Assepoester-complex?

Op een eenvoudige manier gedefinieerd, is het Assepoester-complex een psychologisch fenomeen dat vrouwen ertoe aanzet zichzelf en hun leven te waarderen, afhankelijk van de nabijheid van een beschermende figuur: het paar.

Op deze manier pleit dit psychologische en sociale fenomeen voor de verschijning van een zelfbeeld dat wordt gekenmerkt door de verwachting van het uiterlijk van een paar dat zogenaamd betekenis aan ons leven zou geven en, in die gevallen waarin u al een partner hebt, voedt dit het creëren van een relatiedynamiek op basis van afhankelijkheid.

Amerikaanse schrijfster Colette Dowling schreef een boek dat vertelde hoe vrouwen met Assepoester Complex hebben sommigen vrezen van onafhankelijkheid en vertellen over hun geluk met hun emotionele toestand, wat leidt tot de onverzadigbare en onjuiste zoekopdracht "prince" te bereiken absoluut geluk.

• Misschien heb je interesse: "Micromachismos: 4 subtiele voorbeelden van alledaags machismo"

Assepoester als een vrouwelijk model

Het psychologische patroon van vrouwen met het Assepoester-syndroom heeft drie basiskenmerken: een onbewust verlangen om verzorgd, gered en verzorgd te worden constant door andere mensen, zelfs buiten het sentimentele paar.

Dit type gedrag kan door verschillende factoren worden verklaard. En volgens de Colette Dowling, de wortel is een som van motivaties: van de manier waarop vrouwen worden opgeleid om bepaalde sociale regels die vrouwen leiden op deze manier, met een eenvoudige uitleg belemmert voelen probleem.

Hoe dan ook, de culturele achtergrond op basis van machismo blijft dit soort opvattingen en levensbeschouwingen die sterke onderscheid tussen wat eigen aan de vrouwelijke en de mannelijke overeenkomstige is het maken van brandstof te voorzien. De eerste is fragiel en moet aan de buitenkant worden verzorgd, en de tweede is sterk, stevig en zelfvoorzienend. De combinatie van genderrollen die voortkomen uit deze gepolariseerde perceptie van man en vrouw creëert, onder andere, het Assepoester-complex.

Zijn kenmerken

Een aantal kenmerken van het Assepoestercomplex zijn de volgende:

• Laag zelfrespect.
• Constante afhankelijkheid.
• Angst om de comfortzone te verlaten.
• Idealisatie van het paar.

Als u zich identificeren met een van deze symptomen, de beste methode om deze te bestrijden of te transformeren dit gedrag geluk zoekt zonder partner en met de deugden die je hebt voor jezelf, zonder te hoeven wachten dat niemand zal komen om de werkelijkheid te veranderen.

In het geval dat u deze angsten en houdingen niet kunt overwinnen, is het ideaal om hulp te vragen aan een specialist die u kan helpen uw overtuigingen en gewoonten aan te passen..

Is het een psychische stoornis?

Het Assepoester-complex het is geen concept dat wordt gebruikt in de klinische psychologie of in de psychiatrie om een ​​psychische stoornis te beschrijven, beschrijft het eenvoudigweg een bepaald gedragspatroon dat wordt aangewakkerd door de douane, stereotypen over verschillen tussen mannen en vrouwen.

Echter, als de gedragspatronen te beschrijven zijn zeer uitgesproken en interfereren met de kwaliteit van het leven van de persoon of de omgeving, kunt u de aanwezigheid van kenmerkende symptomen van borderline persoonlijkheidsstoornis of afhankelijke persoonlijkheidsstoornis te geven.

5 sleutels om een ​​onafhankelijke vrouw te zijn

Het is heel gewoon om vandaag te horen praten over de noodzaak om aanspraak te maken op onafhankelijke en zelfvoorzienende vrouwen. Het is echter moeilijk om een ​​duidelijker idee te hebben van hoe u een beter geïnformeerde houding tegenover veiligheid kunt aannemen. Om deze reden zullen we aan deze sleutels werken om de onafhankelijkheid van vrouwen te ontwikkelen, met respect voor die van anderen.

Kortom, we vinden twee soorten onafhankelijkheid: het emotionele en het economische. Voor een deel is de ene afhankelijk van de ander om een ​​goed niveau van onafhankelijkheid te consolideren.

Hier presenteren we vijf tips om het probleem op te lossen:

1. Let op je emoties

Absoluut de moeilijkste stap en de eerste om onder ogen te zien, want het is de basis van het geheel. Emotionele onafhankelijkheid wordt bereikt door goed te definiëren wat je wilt, wat je leuk vindt en wat je niet doet. Met betrekking tot uw persoonlijke relaties, Of het nu met vrienden, collega's, familie of je romantische partner is, je moet je inzetten om te analyseren waar je echte vaardigheden eindigen en waar je echt de medewerking van anderen nodig hebt

2. Verantwoordelijkheid met geld

Het idee dat wat normaal is en wat wenselijk is, economisch afhankelijk is van het paar, beperkt heel erg hun eigen vrijheid. Leer afhankelijk van jezelf te zijn en vraag niemand om geld.

3. Geniet van de eenzaamheid

Raak niet in paniek als je alleen bent. Beoordeel je momenten van eenzaamheid als iets met positieve aspecten en ontmoet je je eigen gedachten, gevoelens en angsten.

4. Ontwikkel jezelf

Genieten van een hoger niveau van vaardigheden en kennis stelt ons in staat en maakt ons meer vrij en autonoom, ongeacht ons geslacht.

5. Werk zelfrespect

Dit punt is zo primordiaal als het eerste. Hou van jezelf zal je helpen om je te tonen als een gemachtigde vrouw en veilig. Jezelf liefhebben, zonder in arrogantie te vervallen, maakt dat je jezelf respecteert, voor jezelf zorgt, jezelf cultiveert, etc. Hetzelfde zou verwacht mogen worden van de mensen om je heen.