Kies een paar 5 belangrijke aspecten om te overwegen

Waarom we falen als we een koppel kiezen? Waarom bestendigen we relaties die ons ongelukkig maken?

Er is een mogelijkheid om de liefde van een bewuste keuze, een beslissing niet alleen van emotie en impulsiviteit resultaat van verliefdheid te maken, maar ook van rationaliteit en luciditeit (alle helderheid dat een brein overspoeld met oxytocine kan hebben).

Het probleem is niet dat liefde voorbestemd is om te falen: dat is het niet. Maar weten hoe je een partner kiest, is niet altijd gemakkelijk.

Misleide liefdeskeuzes

Het probleem komt wanneer we haast bij het kiezen van een partner, hetzij omdat ze niet willen of weten hoe om alleen te zijn en we lag in de armen van ons eerst te voorzien van aandacht, hetzij omdat we niet willen, en moeten een andere die ons gebrek aan eigenwaarde vermindert met hun zorg en affectie, of omdat ze ons bepaalde eigenschappen van de ander verblinden waardoor we de hele persoonlijkheid niet kunnen zien.

Op zoek naar een beschermend figuur

Als we ons in verband brengen met het gebrek, is het waarschijnlijk dat we in de partner (onbewust) een plaatsvervanger voor onze vader / moeder zoeken, een verpleegkundige, een psycholoog of iemand die al die rollen tegelijkertijd vervult.

Dit maakt de relatie al snel uit balans raken, onze eisen te groeien en onze behoeften verzadigd nooit zien dat de andere persoon is uitgeput en dat de relatie uiteindelijk leiden tot ongeluk, haat of break.

Daarom is de belangrijkste stap die we altijd vergeten: leren alleen te zijn met onszelf.

Om complete mensen te zijn, om onze tekortkomingen te behandelen, om duidelijke levensdoelen vast te stellen, het beheer van onze emoties, tolereren frustratie en angst om te falen, zelfzorg voor en houden van elkaar als unieke individuen we zijn ... al deze factoren kunnen onze emotionele leven meer gezond en goed voor alle.

Mini-gids over de keuze van het paar

Zodra we deze taak van introspectie en persoonlijk werk hebben gedaan, zullen we (relatief) voorbereid zijn om een ​​liefdevolle relatie op te bouwen.

Welke filters kunnen we gebruiken bij het kiezen van de persoon met wie een relatie begint??

1. Onthoud onze mislukte relaties

Voorkomen dat de "ex" verschijnt in het lichaam van een ander persoon is noodzakelijk, omdat we altijd hetzelfde type partners kiezen en daarom pathologische relatiepatronen opnieuw creëren en altijd om dezelfde redenen in conflict raken.

Identificeer wat er is mislukt in uw eerdere relaties en welke kenmerken de nieuwe partner (en u) moet hebben om niet zo slecht te eindigen.

2. Vind gemeenschappelijke punten

Observeer en identificeer de waarden, overtuigingen en levensverwachtingen van de ander en beoordelen of het objectief bij de jouwe past.

Als u bijvoorbeeld geen kinderen wilt hebben en u komt binnen in relatie met een vrouw die moeder wenst te worden, zal vroeg of laat een groot conflict ontstaan ​​dat de relatie zal leiden of beëindigen, of om een ​​van de leden af ​​te zien van haar levensplan, dat woede, woede, frustratie en ontevredenheid zal genereren.

3. Onderzoek het gesprek

Een van de meest verrijkende ervaringen van een koppel zijn, is jezelf openstellen voor de ander en in staat zijn om emoties, zorgen en gevoelens te delen door het woord.

Wanneer er geen vloeiend gesprek is, is het waarschijnlijk dat u snel verveling en ontevredenheid zult krijgen.

4. Kijk naar het gevoel voor humor

Het leven is te kort om te besluiten om het uit te geven aan iemand die je niet aan het lachen maakt. Het is daarom belangrijk dat jij en je partner een gevoel voor humor delen en samen plezier kunnen hebben.

5. Dezelfde mate van betrokkenheid in de relatie

Ofwel een monogame of polygame relatie, wat belangrijk is, is dat beide leden het eens zijn met de mate van exclusiviteit waarmee ze hun relatie willen opbouwen.

Zelfs als deze richtlijnen worden gevolgd, kan de relatie "falen"?

Natuurlijk Allereerst moeten we onszelf bevrijden van het idee van het paar als iets eeuwigs, van het "voor altijd", omdat binnen de onzekerheid die een relatie inhoudt, alles kan gebeuren.

Het is daarom belangrijk om door te gaan met het opbouwen van ons leven buiten het paar, waardoor het een belangrijk deel van ons leven wordt, maar niet een geheel, waarbij zinnen als "jij bent mijn leven", "Ik kan niet zonder jou", uit onze vocabulaire worden verwijderd. " altijd van jou "meer geschikt voor emotionele en affectieve afhankelijkheid dan liefde.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 4 soorten liefde: welke verschillende soorten liefde zijn er?"