Emotionele afhankelijkheid van pathologische verslaving aan je sentimentele partner

Psychologische consulten ontvangen dagelijks veel mensen met een gemeenschappelijk probleem: de emotionele afhankelijkheid.

Dit beeld kan worden waargenomen wanneer de persoon die het lijdt in een extreme mate verbonden blijft met zijn sentimentele partner, omdat er een grote behoefte is om de emotionele band en affectie te behouden.

Emotionele afhankelijkheid: wat is?

Zoals met andere afhankelijkheden, zoals verslaving aan de consumptie van toxische stoffen, werkt emotionele afhankelijkheid via mechanismen van positieve versterking, dat eindigt met genereren psychologische afhankelijkheid in het onderwerp. Emotionele afhankelijkheid beïnvloedt gelijkelijk vrouwen en mannen.

Mannen verbergen dit probleem echter vaak omdat ze zich minder goed kunnen herkennen dat ze 'emotioneel gebonden' zijn aan een ander persoon. Vanwege de schaamte bij het uitdrukken van het probleem, hebben sommige mannen meer ernstige afhankelijkheidsfoto's.

Wie lijdt aan emotionele afhankelijkheid?

Hoewel deze situatie vaak vele malen van voorbijgaande aard is, de meest gebruikelijke is dat het patroon van emotionele afhankelijkheid in het onderwerp wordt waargenomen gedurende zijn hele leven en met de verschillende stellen die hij heeft. Deze sentimentele afhankelijkheid verwijst niet naar materiële redenen (omdat het een economische afhankelijkheid zou kunnen zijn), maar verwijst naar de behoefte aan liefde en emotionele band. Mensen die er last van hebben, zijn bang om alleen te zijn en kunnen hun leven niet vatten als het niet naast een sentimentele partner staat.

Het is veelbetekenend dat veel van de mensen die emotioneel afhankelijk zijn, op zoek zijn naar paren met een dominant karakter, met een psychologisch profiel dat neigt naar egoïsme en narcisme, possessief, autoritair en despotisch. In sommige gevallen hebben de emotioneel afhankelijke rapporten te lijden gehad van een of andere vorm van fysiek of psychologisch misbruik door je partner, wat niet vreemd is gezien het profiel dat we hebben besproken. De afhankelijke persoon neigt ertoe zijn echtgenote te idealiseren, in een bepaalde onderwerping aan hem te leven.

De getroffen persoon is in staat om de mishandeling en de minachting die hij dagelijks ondergaat te herkennen, maar hij heeft niet het vermogen te stoppen om 'verslaafd' te zijn aan zijn partner. Vraag om vergeving, zelfs voor dingen die ze niet hebben gedaan, om zachtaardig en onderdanig te zijn tegenover hun partner; om je goedkeuring en liefde te winnen. Ze kunnen ook veel geld uitgeven aan geschenken en in het algemeen zullen ze een houding van aandacht en gebaren handhaven om het paar blij te houden en te allen tijde tevreden te stellen..

Emotionele afhankelijkheid: op zoek naar de oorzaken ervan

Normaal gesproken is het probleem van afhankelijkheid het gevolg van een slechte zelfwaardering, waardoor de emotionele afhankelijkheid systematisch wordt gedevalueerd. Ze zijn kritisch op zichzelf en hun manier van zijn, op het punt zich minderwaardig en schuldig te voelen, zelfs van de minachting die ze van hun romantische partners krijgen. De situatie wordt zelfs onhoudbaarder met het verstrijken van de tijd, waarin het verloop van de relatie de ondergeschikte relatie van de emotionele afhankelijkheid met zijn partner verergert, die een dominante rol.

Op deze manier neemt de minachting van de dominante persoon ten opzichte van de emotionele afhankelijkheid toe, waarbij zijn ondergeschiktheid tot het uiterste wordt genomen. Het is ook gebruikelijk om te zien dat dit type relatie in korte tijd ophoudt te breken, maar dat lost het probleem niet op. De klerk zal duizend keer proberen terug te keren met zijn ex-partner, op dezelfde manier dat de drugsverslaafde erin slaagt de substantie terug te krijgen en te consumeren. Deze dynamiek leidt tot een vicieuze cirkel, omdat de minachting van de dominante verhogingen toeneemt, evenals het zelfrespect en de waardigheid van de emotioneel afhankelijke persoon vermindert. De persoon die lijdt aan dit soort emotionele afhankelijkheid moet in contact blijven met zijn partner, en als de band volledig afbreekt, een soort van emotioneel ontwenningssyndroom.

Uiteenvallen met vrienden en familie

In deze gevallen kunnen ze worden geproduceerd boze confrontaties met vrienden en familie. De emotionele afhankelijk beseft dat zijn familieleden hem proberen te adviseren dat zijn psychologische situatie vóór de relatie niet het meest geschikt is, maar hij staat erop hun relatie te verdedigen. Hoewel de familieleden nauwlettend in de gaten houden dat het lijden veroorzaakt door deze pathologische relatie niet stopt, confronteert de afhankelijke persoon hen meestal en zal ze de situatie verdedigen, komen om zijn goede vrienden een speciale behandeling voor de ander te eisen.

De comorbiditeit van emotionele afhankelijkheid wordt geassocieerd met angst of depressie, afgezien van het gebrek aan zelfrespect dat we eerder hebben genoemd, dat wordt verhoogd door het besef dat is aan het kruipen de liefde terugkrijgen van iemand die niet alleen niet van hem houdt maar die hem veracht en mishandelt.

In deze afbeelding is het heel gebruikelijk om te zien dat de afhankelijke persoon ervan overtuigd is dat zijn partner superieur is en daarom verdient het dat al zijn omgevingen dit herkennen en hem vullen met lof en respect. Dit kan leiden tot een afbraak van de relatie met vrienden en familie, waardoor hun emotionele afhankelijkheid wordt versterkt, omdat ze alleen steun vinden in het koppel. Zoals we zien, is dit een andere dynamiek waarin je een vicieuze cirkel binnengaat.

Pathologisch altruïsme

De getroffenen kunnen het punt bereiken waarop ze hun eigen verantwoordelijkheden op het werk opgeven om de tijd te hebben die nodig is om aan de behoeften van de echtgenoot te voldoen. De familie-, werk-, sociale en psychologische beperkingen van de emotionele afhankelijkheid kunnen verontrustende grenzen bereiken.

In het geval dat de persoon ten laste kinderen heeft, is het normaal dat hun kinderen gedragingen en een houding van minachting jegens hen hebben. Ze leren iemand te verachten die geen gezag of waardigheid toont. Er zijn ook tekenen van verslechtering van de relatie van de kinderen met de autoritaire ouder, aangezien hij de neiging heeft een egoïstische en despotische persoon te zijn die niet veel liefde of zorg voor zijn kinderen uitstraalt.

Psychotherapie: het probleem van emotionele afhankelijkheid aanpakken

Het is essentieel om snel te beginnen met het psychologische therapie om emotioneel los te komen van het paar. Het nalaten om dit te doen en in een negatieve dynamiek te blijven, kan rampzalige gevolgen hebben, omdat het niet ongebruikelijk is dat de minachting uiteindelijk tot psychologisch misbruik en zelfs fysiek misbruik leidt. Om te voorkomen dat de steeds gevaarlijkere dynamiek binnenkomt, is het belangrijk om een ​​vroege psychologische behandeling te starten, hoewel dit in de praktijk moeilijk haalbaar is..

Zoals in het geval van verschillende verslavingen, is de eerste stap voor de betreffende persoon in staat om te herkennen dat hij een probleem heeft en besluit een manier te vinden om het op te lossen. Dit punt is erg moeilijk: de afhankelijke persoon zal erin slagen om meerdere excuses en rechtvaardigingen voor zijn gedrag te vinden. Ze zijn meestal van het type: "Je kent hem niet goed", "Hij houdt heel veel van mij", "Niemand is perfect", "De fout is ook van mij" ... Het is praktisch onmogelijk om een ​​therapie te laten werken die niet vereist is door de beïnvloed, en zoals met andere verslavingen, zal het noodzakelijk zijn om absolute breuk met het paar.

Kent u iemand die emotioneel afhankelijk is??

Het beste advies dat kan worden gegeven aan iemand wiens familielid of vriend een emotionele afhankelijke persoon is, is het volgende:

• Geef nooit toe aan de eis om een ​​voortreffelijke behandeling te behouden naar de dominante persoon.

• Dat moet je doen blijf bij de afhankelijke persoon, maar laat jezelf niet zien als een medeplichtige van je zieke relatie.

• Je kunt praten met de getroffen persoon en hem laten inzien dat hij op jou en met het gezin kan rekenen.

• Als hij eindelijk beslist vraag om hulp Om te breken met de situatie, moet je elk contact met het paar verwelkomen en voorkomen.

• Het is ook een goed idee om hem te begeleiden naar therapie. De psycholoog helpt niet alleen om het beste pad voor de getroffenen te vinden, maar ook geeft enkele richtlijnen aan familie en vrienden om de situatie om te keren, evenals een advies voor specifieke vragen.