Hoe onderscheid te maken tussen liefde en vriendschap 4 tips

Vriendschap is ook een soort liefde, hoewel deze affectieve band niet is zoals degene die de basis vormt van relaties, traditioneel geassocieerd met romantische liefde, die we normaal beschouwen als de standaardvorm van "liefde".

Het veld van emoties is echter bijna altijd complex en moeilijk te voorzien. Het hebben van een realistisch begrip van onze eigen gevoelens is een kunst en het krijgen ervan is de uitzondering, niet de regel. Dat is waarom, er zijn mensen die twijfelen om onderscheid te maken tussen liefde en vriendschap. Precies van dit onderwerp zullen we in de volgende regels spreken.

• Gerelateerd artikel: "De 4 soorten liefde: welke verschillende soorten liefde zijn er?"

Onderscheid de liefde voor vriendschap: hoe te weten wat ik voel?

Het eerste dat je moet begrijpen als je een onderscheid wilt maken tussen affectie voor vriendschap en romantische liefde, is dat beide ervaringen worden gemedieerd door de manier waarop onze cultuur onze manier van zijn, denken en voelen heeft beïnvloed..

Dat betekent onder meer dat wat je voelt niet ontstaat uit je lichaam gecodeerd in categorieën die duidelijk van elkaar zijn gescheiden, zoals we zouden verwachten als de emoties zouden lijken op de elementen van een periodiek systeem. Een deel van wat we voelen is hoe we het interpreteren, dus zorgen en overtuigingen over wat we ervaren beïnvloeden, in de praktijk, die emotie.

Een deel van de moeilijkheid om onderscheid te maken tussen liefde en vriendschap is om onderscheid te maken tussen wat die persoon ons laat voelen en wat ons de ervaring maakt te weten dat we een affectieve band ontwikkelen waarvan we de aard nog steeds moeten begrijpen. De verwachtingen die worden gegenereerd door het voelen van iets voor iemand ze spelen een rol in hoe we met haar willen omgaan en in hoe die persoon reageert in het geval van interactie met haar.

Dat gezegd hebbende, laten we kijken naar enkele tips over wat te doen om onderscheid te maken tussen liefde en vriendschap.

1. Is er chemie in de privacy?

Intimiteit is een belangrijk aspect van romantische relaties. Verwar het echter niet met de seksuele verbinding. Aseksuele mensen zijn niet per definitie beroofd van de ervaring van liefde, maar het is waar dat zij geen intense seksuele band met iemand in het bijzonder voelen..

Deze chemie in de intimiteit die typisch is voor liefde, heeft dan in de meeste gevallen ook invloed op het seksuele, maar is hier niet toe beperkt en is aanwezig in veel andere vormen van fysieke relaties: knuffels, kusjes, liefkozingen, wederzijdse zorg... Normaal gesproken, als wat er is vriendschap is, wordt een groot deel van deze ervaringen niet als noodzakelijk beschouwd, hoewel er altijd uitzonderingen zijn.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 7 mythen van romantische liefde"

2. Is er bereidheid tot een compromis??

In liefdesrelaties hebben de betrokken personen de neiging om een ​​minimumverplichting vast te stellen. Daarom, als er enige tijd verstrijkt zonder dat de andere persoon geprobeerd heeft om contact met hen op te nemen, bijvoorbeeld, teleurstelling en verdriet verschijnen.

Deze toewijding is niet hetzelfde als wat traditioneel wordt beschouwd als "getrouwheid" op basis van een monogaam model, maar heeft te maken met de bredere betekenis van het woord: maak offers en afspraken om de band levend te houden en haar plaats te laten hebben in de toekomst, in plaats van alles achter te laten voor improvisatie of sporadische ontmoetingen. Iemand die een ongerechtvaardigde inslag ziet op dit idee om hun relatie met de ander in een bepaalde mate van toewijding te baseren, zal waarschijnlijk vriendschap voelen, en geen conventionele liefde.

3. Zorg ervoor dat medelijden geen rol speelt

Er zijn paarrelaties die beginnen omdat een van hun leden een mengeling van genegenheid en medeleven voelt voor een persoon die ze als hulpeloos en alleen beschouwen. Deze ervaring genereert, hoewel gebaseerd op medeleven, voor de hand liggende problemen. Aan de ene kant bestendigt het het idee dat een persoon alleen is tenzij hij een partner heeft met wie hij verbonden is door een romantische liefdesband, iets dat duidelijk verkeerd is, en aan de andere kant, faciliteert dat de ander verkeerde verwachtingen opwekt.

Daarom is een van de noodzakelijke, maar niet voldoende voorwaarden om een ​​onderscheid te maken tussen vriendschap en liefde ervoor te zorgen dat de tijd en activiteiten die met die persoon worden gedeeld niet op medelijden zijn gebaseerd. We kunnen bijvoorbeeld kleine experimenten uitvoeren die gebaseerd zijn op de verbeeldingskracht, zoals het zich voorstellen dat die persoon begint te vertrekken met een andere persoon met wie het duidelijk is dat er een verband is van corresponderende liefde. Hoe kunnen we dat voelen?? Als het antwoord iets te maken heeft met opluchting, is het heel goed mogelijk dat het vriendschap is.

4. Analyseer de intensiteit van emotie

Normaal gesproken worden vriendschappen gezien als iets flexibels, die een tijdje niet meer ter plaatse kunnen zijn, zodat ze een tijdje later weer verschijnen. Echter, in het geval van liefde is de emotie meestal zo intens dat het idee om de relatie zelfs tijdelijk te onderbreken, wordt op dramatische wijze ervaren en duidelijk pijnlijk, en voelen een sterke rouw om dit verlies.

De emoties die door liefde worden gevoeld, zijn te intens voor ons om ons comfortabel te voelen met de ervaring dat we niet weten of die persoon er morgen nog steeds zal zijn voor ons.

Deze "rigiditeit" in de manier waarop we beoordelen of onze verwachtingen worden voldaan of niet, is een andere sleutel die ons kan helpen onderscheid te maken tussen vriendschap en liefde.