10 giftige overtuigingen die een relatie kunnen vernietigen

In de paarrelaties is het van fundamenteel belang om de materiële basis te leggen zodat dit gemeenschappelijke leven kan worden ontwikkeld: kies een goede vloer, maak werkroosters vierkant, deel verantwoordelijkheden goed, enz..

Toxische overtuigingen die een relatie kunnen beschadigen

Het is echter ook waar dat voor het bereiken van de relatie het nodig is, naast de omringende objecten en gewoonten die elkaar toestaan ​​om elkaar te ondersteunen., een goed psychologisch niveau ontwikkelen. Of wat hetzelfde is, gooi alle ideeën en giftige overtuigingen weg die verband houden met hoe het leven gemeenschappelijk moet worden geleefd, de rol van elk lid van het paar en de intenties van de andere persoon die bij ons komt wonen.

Hier zijn enkele van deze giftige overtuigingen, zodat van de zelfreflectie door die mensen die ze hebben, kan worden herkend en ondervraagd zonder het in het begin te beseffen.

1. Liefde is eigendom

Het geloof dat leidt tot de problemen van jaloezie. Begrijpen dat het paar een deel van zichzelf is, dient alleen om hun individualiteit te ondermijnen. Voorbeeld: "Het is tien uur 's nachts en hij heeft me nog niet gebeld".

2. De fout is aan u

Een relatie is enigszins bidirectioneel, maar er zijn mensen die, wanneer bepaalde typische problemen van het gemeenschappelijke leven verschijnen, Ze geven het paar automatisch de schuld. Dit gebeurt omdat het meestal gemakkelijker is om iets van buiten ons de schuld te geven dan om ons gedrag te onderzoeken op aspecten die mogelijk tot een conflict hebben geleid, of om na te denken of alles gebaseerd is op een eenvoudig misverstand. Wees in deze zin pas op voor persoonlijkheden die de neiging hebben om het slachtoffer te worden.

3. Het lezen van de geest

Soms kan een relatie verward worden met de absolute kennis van wat de ander denkt. Wanneer we begrijpen dat het gedrag van onze partner in principe erg voorspelbaar is, we zullen intenties steeds meer op pelgrim wijzen, tot het punt van paranoïde denken naderen en constant vermoeden wat hij wil. Voorbeeld: "hij wil de hond meenemen voor een wandeling om minder tijd met mij door te brengen".

4. Reverse mind-lezen

Zoals de vorige, maar gebaseerd op wat de andere persoon over ons zou moeten weten en om het te oefenen, blijkt het niet te weten. De overtuiging dat liefde verleent een soort telepathische macht lijkt absurd, maar het is niet zelden te vinden en zo nu en dan biedt volledige stereotiepe scènes verwijten stijl: "Ik weet het niet, weet u" of "doen wat je wilt, je kent mijn mening al ".

5. De andere persoon is beter dan ons

De simpele handeling van aannemen dat de ander meer waard is dan zichzelf, introduceert een asymmetrie in de relatie. Een asymmetrie die in eerste instantie fictief is en alleen in onze verbeelding bestaat, maar dat het kan snel een echte decompensatie worden, een self-fulfilling prophecy. Bijvoorbeeld, wordt het vaak gebruikt om te beraadslagen en kostbare offers te brengen voor het welzijn van de andere persoon, die kan maken van de andere persoon wordt gebruikt om een ​​speciale behandeling te hebben en om de relatie op alle terreinen te leiden.

6. Ik moet dingen bewijzen

Deze overtuiging hangt nauw samen met de vorige. Kortom, het gaat overnaar het idee dat de relatie levend gehouden moet worden van volledig geplande acties waarin we het beste facet van onszelf bieden. Het is iets dat lijkt op een onbepaalde verlenging van het stadium van het doen alsof je een goede eerste indruk maakt, en dat kan duren tot jaren nadat je bent getrouwd. Deze giftige overtuiging gaat recht uit tegen enig teken van spontaniteit in het leven van een paar.

7. Het geloof in het superorganisme

Dit kan worden samengevat in het geloven dat getrouwde leven is zoiets als het hoogtepunt van het leven van een persoon, een fase waarin individualiteit verloren gaat en wordt onderdeel van een groter geheel, als een rups zou veranderen in een vlinder. Het probleem hiermee is enerzijds, is voorstander van het isolement en het afstand nemen van familie en vrienden, en anderzijds is deze unie met de ander niet langer fictief, waarmee dit idee niet overeenkomt met de realiteit.

8. Mijn partner definieert mij

Dit geloof het kan giftig worden als het letterlijk wordt genomen, omdat het de kracht van zelfontplooiing heeft ten koste van onze eigen identiteit. Mensen die een extreme versie van dit geloof adopteren, veranderen hun hobby's, hun persoonlijkheid en zelfs hun manier van praten afhankelijk van wie ze aan het daten zijn. De negatieve gevolgen van dit te maken met het verlies van ons vermogen om onszelf te verdedigen als mensen met discretie, maar het creëert ook problemen liggen vooral in de sociale sector, aangezien de mensen die ons kennen kunt zien in deze een soort fraude.

9. De behoefte aan drama

Omdat soms wordt begrepen dat de relatie met het paar intenser moet zijn dan onze relaties met andere mensen, kan dit ook worden geëxtrapoleerd naar het terrein van alledaagse conflicten.. Het is mogelijk dat echte oversize minutiae, zoals het feit dat het geschenk dat het paar ons heeft gegeven niet helemaal overeenkomt met onze smaak.

10. Wat ik ook doe, het is mijn partner

Deze overtuiging is gebaseerd op het idee dat de relatie van het paar in essentie, een soort licentie of een contract voor onbepaalde tijd. Hoewel de relatie het label 'paarrelatie' heeft, hebben de twee betrokkenen (hoewel gewoonlijk alleen wij) het recht om te doen wat ze willen, zonder rekening te houden met de overeengekomen afspraken en verantwoordelijkheden..

Enkele conclusies ...

Natuurlijk is de manier waarop ik deze overtuigingen hier heb blootgesteld karikaturaal, om duidelijk de destructieve implicaties van de gedachtegangen weer te geven en om conclusies te trekken waaraan ze hun oorsprong kunnen geven..

In het echte leven deze ideeën lijken veel meer vermomd, en zijn bijna nooit zelfs opgemerkt in hun bestaan ​​van zo eenvoudig en eenvoudig dat ze zijn. De taak om ze te ontdekken en te confronteren kan ook een van die uitdagingen zijn die samen kunnen worden ondernomen en die het gemeenschappelijke leven intenser maken.