6 sleutels om samen te werken met collega's

De werkplek kan een ruimte zijn waarin de vonken van de confrontatie minimaal zijn. Het is een context waarin individuele interesses vele uren per maand met groepen moeten samenleven, het is gemakkelijk voor stress en kleine ongelukken de weg vrijmaken voor discussies.

Het is echter mogelijk om maatregelen te nemen om co-existentie zo vredig mogelijk te maken en,, samen kunnen werken met collega's.

Hoe een goede fit te bereiken met collega's

Deze reeks richtlijnen dient voor maak het moeilijk voor vijandelijkheden in de arbeidscontext. Ze zijn niet volgens een bepaald criterium geordend en het is niet nodig om ze allemaal in de praktijk te brengen om te profiteren van hun effecten.

1. Neem rustmomenten

Als we gestrest en moe zijn, is het ongelooflijk gemakkelijk voor ons om boos te worden op trivialiteiten of op slechte manieren te reageren op bazen en collega's. Dat is waarom pauzes zeer noodzakelijk zijn.

Idealiter duren deze pauzes minstens tien minuten en kunnen worden gebruikt om sta op van de gebruikelijke werkruimte, hydrateer en strek je benen.

2. Ga elders eten

De momenten om te eten, hoe verder weg van het bureau waar je werkt, hoe beter. Veranderende lucht maakt de aandacht los van die kleine problemen en obsessies die we moeten oplossen tijdens het werk en op deze manier koelen we een beetje af.

Evenzo, als er natuurlijke omgevingen of parken in de buurt van uw werkruimte zijn, zal een paar minuten er doorheen lopen zeer nuttig zijn stress niveaus verminderen en om het herkauwen tegen te gaan. Het idee is om onze aandacht te laten stoppen met concentreren op de problemen.

3. Breng effectieve communicatiekanalen tot stand

Het is duidelijk dat de goede werking van de communicatiekanalen in een organisatie grotendeels afhangt van de beslissingen die van boven komen, maar als u probeert uw deel te doen om de informatiestroom te maken, helpt u om meer rekening te houden met de problemen waar kijk je naar toe?.

Het idee is om te voorkomen dat communicatieve barrières incongruente activiteiten of strategieën veroorzaken. Het is de moeite waard om te allen tijde rekening te houden met het feit dat een bedrijf geen mind-hive is en dat relevante ideeën heel duidelijk moeten worden gecommuniceerd.

4. Verwerp de informele behandeling niet

Het opzetten van een informele relatie met collega's verbetert niet alleen de communicatie, maar helpt ook om meer empathie te creëren. Op deze manier de impact van mogelijke problemen of ongevallen het wordt opgevangen door een affectieve band en empathisch dat het, hoewel het niet sterk genoeg hoeft te zijn om vriendschap te worden, het dient om het beter te begrijpen.

5. Probeer de doelstellingen goed te begrijpen

Vaak gaan we ervan uit dat de doelstellingen van een organisatie of afdeling die zijn die "ons gezond verstand" dicteren en dat herkent de signalen niet dat de echte doelen anders zijn. Een bedrijf wil bijvoorbeeld zijn merkimago verbeteren in plaats van de verkoop te verhogen, hoewel we aannemen dat alleen het tweede van belang is.

Het idee is daarom zorg ervoor dat je de filosofie van het bedrijf begrijpt, voorbij de specifieke doelstellingen die men voorstelt om de dagelijkse werkdag af te maken.

6. Ontwikkel emotionele intelligentie

Emotionele intelligentie helpt om frustratie, teleurstelling en ongeduld te beheersen, zodat de manier waarop deze gevoelens worden beantwoord de situatie niet slechter maakt.

Dat is waarom Een goede training in dit soort intelligentie is een uitstekende manier om persoonlijke vaardigheden te verbeteren en professionals, waardoor we ons beter kunnen aanpassen aan onvoorziene uitdagingen en veranderende situaties.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De voordelen van emotionele intelligentie op het werk"