Het magische effect van lezen in onze hersenen

Het lezen van romans, fictieteksten en essays dienen als ondersteuning om situaties, scenario's en personages voor te stellen. Terwijl we door zijn pagina's gaan, creëren we mentale beelden van gezichten, jurken, landschappen, ruimtes en afstanden. En dat is waar het magische effect van lezen begint in onze hersenen.

Lezen, als activiteit, is een perfecte gelegenheid om onze interne dialoog te ontkoppelen en te ontspannen, de schuld, beschuldigingen of gedachtecycli te beperken over die problemen die we niet kunnen oplossen. Dit alles is in staat om veel van de hersengebieden te activeren die onze zintuigen activeren.

Taal op de rechterhersenhelft

De neuroloog Guillermo García Ribas betoogt dat er twee aspecten zijn die het lezen vergemakkelijken: het decoderen van taal en symbolisch denken.

Alex Huth maakt deel uit van het team dat het semantische systeem van de hersenen in kaart heeft gebracht. Verrassend genoeg ontdekte hij dat taal niet beperkt is tot het linker halfrond, zoals tot nu toe werd aangenomen. Het lijkt erop dat het de productie van taal is die tot dit gebied behoort. echter, Veel van het begrip van taal lijkt te voorkomen in de rechter hemisfeer.

"Er is een verband tussen de interpretatiegebieden van symbolen (woorden) met andere gebieden, zoals beweging, die we tot nu toe niet wisten".

-G. Ribas-

Lezen in onze hersenen: het activeren van mentale GPS

De neurowetenschapper Aidan J. Horner betoogt dat de representatie van mentale beelden het corticale en subcorticale neuronale systeem beïnvloedt. Het activeert ook een netwerk van rastercellen, of rasterneuronen, in de entorhinale cortex. Deze rastercellen zijn verantwoordelijk voor ruimtelijke lokalisatie. Dat wil zeggen, ze zorgen ervoor dat het brein zijn positie in de ruimte begrijpt.

Ze worden geactiveerd voordat mentale beelden worden gemaakt door het lezen van de beschrijving van personages in een omgeving. Ook als we ons op een plek voorstellen, en ze doen het op dezelfde manier als vóór visuele of auditieve stimuli.

Deze rasterneuronen ze laten een sterke theta-golfregulatie zien. Het zijn elektrische impulsen met een lange amplitude, karakteristiek in verband met de reorganisatie van de cerebrale structuur. Het zijn ook laagfrequente golven en sommigen denken dat ze de toegang tot onbewuste inhoud vergemakkelijken.

Theta-golven zijn kenmerkend voor fase 1 en 2 van de slaap bij volwassenen. In plaats daarvan brengen kinderen hun wakkertijd door in de theta-golftoestand tijdens hun eerste levensjaren. Wanneer dit tijdens de wake bij volwassenen gebeurt, is het dat wel produceert iets soortgelijks als de bewustzijnsstaat bereikt na training in meditatie of hypnose.

Dat wil zeggen, een van de effecten van het lezen in onze hersenen zou zijn om de bewustzijnsstaat te vergemakkelijken die toegang geeft tot de inhoud van het onbewuste. Tegelijkertijd zou er een zijn reorganisatie van hersenstructuren en neurale netwerken.

Spiegels om naar te kijken

Robert Harris aan Emory University, uitgevoerd magnetische resonantie testen aan een groep mensen tijdens de dagen die het hen kostte om een ​​roman te lezen. De studio lanceerde verbluffende resultaten.

De bewegingen die de personages in de roman uitvoerden, activeerden verschillende hersengebieden in de lezers. De geactiveerde gebieden waren hetzelfde die zouden zijn geactiveerd als ze de bewegingen zouden uitvoeren. Bovendien werd een belangrijke versterking gevonden in de neuronale verbindingen van de centrale groef. Dit orgel is gekoppeld aan de sensaties van het lichaam en empathie.

Een stempel op de hersenen drukken

De experimenten van Robert Harris gaven collaterale resultaten. Ze ontdekten een neuronale afdruk die het lezen van een nieuwe dag na het voltooien ervan achterliet. Resonanties werden ook gemaakt naar dezelfde deelnemers dagen nadat het lezen was voltooid. Het werd gevonden dat de toegenomen connectiviteit tijdens de leesperiode werd enkele dagen later gehandhaafd, hoewel deze niet langer werd gelezen.

Ze noemden dit "schaduw van activiteit ". Uw vingerafdruk wordt ten minste vijf dagen na het voltooien van de roman bewaard. Het lijkt er zelfs op dat deze voetafdruk langer kan worden behouden als het boek dat we leuk vonden veel langer is.

Deze "schaduw van activiteit" die het lezen in onze hersenen produceert, zou de magie van boeken kunnen verklaren. Dezelfde magie die het toelaat Tekens en verhalen gaan zelfs door met ons na het bereiken van het einde van het verhaal.

Kent u de indrukwekkende veranderingen in het brein die door het lezen worden veroorzaakt? Lezen heeft de potentie om belangrijke hersenveranderingen te produceren, inclusief veranderingen in perceptie en toegenomen empathie. Lees meer "