Acetylcarnitine-deficiëntie en depressie, een belangrijke schakel

Volgens een studie die enkele maanden geleden door Stanford University werd gepubliceerd, patiënten met ernstige depressie en resistent tegen behandeling hebben een tekort in een zeer specifiek molecuul: acetylcarnitine. Deze stof reguleert stress, evenals het gen dat glutamaat controleert, waardoor zelfs de productie van het BDNF-eiwit wordt bevorderd.

We hebben allemaal gehoord of gezien in de apotheken dat voedingssupplement acetylcarnitine genoemd. Het wordt verkocht als een noötropische om onze cognitieve functies te verbeteren en het is gebruikelijk om het in drie vormen te vinden: L-carnitine als een sport supplement, propionyl l-carnitine voor hartziekten en acetyl l-carnitine voor het centrale zenuwstelsel.

Nu, hoewel we het exogeen kunnen consumeren (en altijd onder medisch advies), kan worden gezegd dat ons organisme het op natuurlijke wijze produceert. Op deze manier, gezonde mensen synthetiseren het in een meer dan voldoende hoeveelheid via voedingsmiddelen zoals zuivelproducten, vis, rood vlees, avocado's, pinda's, enz..

Aan de andere kant heeft acetylcarnitine een zeer algemeen farmaceutisch gebruik bij bepaalde soorten patiënten. Het is gebruikelijk om te worden toegediend in ziekten die verband houden met cognitieve verslechtering, in gevallen van hyperactiviteit en in situaties van hoge stress. We zouden daarom kunnen zeggen dat we een stap verder zijn gegaan in de bruikbaarheid van dit fascinerende molecuul, omdat volgens nieuwe ontdekkingen, zou kunnen worden gebruikt om effectievere antidepressiva te ontwerpen en met nauwelijks bijwerkingen.

Studies hebben aangetoond dat de toediening van experimentele geneesmiddelen met acetylcarnitine in enkele dagen resultaten oplevert bij patiënten met ernstige depressie. Integendeel, de huidige antidepressiva hebben twee tot vier weken nodig om te verschijnen, zowel in experimenten met dieren als met mensen.

Acetylcarnitine, een nieuwe biomarker voor depressie

Er zijn veel mensen die enige frustratie ervaren als ze de diagnose hebben van een of andere vorm van psychische stoornis, zoals depressie. Ze voelen zich op deze manier om een ​​vrij algemene reden: ze worden niet altijd voorzien van laboratoriumtesten, bloedtesten of het resultaat van een tomografie. Psychologische diagnoses, zoals we weten, zijn gebaseerd op een reeks interviews, tests, tests en observaties door gekwalificeerde professionals.

Dit zorgt ervoor dat meer dan één tot de gedachte komt dat wat niet in het bloed te zien is, simpelweg niet bestaat. Er kan echter worden gezegd dat er bepaalde typen depressies zijn die wel een biologische correlatie hebben. Het is meer, er zijn veel klinische tests die in staat zijn om betrouwbaar en valide bewijs te leveren dat deze psychische aandoening er is, het veranderen van ons leven, onze perceptie, onze emoties ...

• Een voorbeeld, studies zoals die uitgevoerd aan het Max Planck Institute of Psychiatry in München, laten ons dat zien mensen met een depressie hebben veranderde slaappatronen.
• Het is ook gebruikelijk om lage hoeveelheden magnesium en zink te hebben, zoals blijkt uit studies van de Universiteit van Toronto..
• Aan de andere kant medieert een laag niveau van serotonine- of BDNF-eiwit ook depressie.
• Een laag vitamine D-gehalte bevordert ook ontmoediging en bepaalde psychische stoornissen.

nu, de Faculteit Geneeskunde van de Stanford University Het brengt ons een nieuw werk dat belang hecht aan een nieuwe biomarker: acetylcarnitine. Laten we meer informatie over dit onderwerp bekijken.

Waarom een ​​laag niveau van acetylcarnitine gerelateerd is aan depressie?

Dr. Natalie Rasgon, hoogleraar psychiatrie en gedragswetenschappen aan Stanford, definieert deze ontdekking als opwindend. Het is om verschillende redenen. De eerste omdat zal ons in staat stellen om te reageren op die mensen die geen verbetering laten zien met de gewone behandeling voor ernstige depressie. Ten tweede omdat we medicijnen konden ontwikkelen met nauwelijks bijwerkingen.

Evenzo moet een ander aspect worden opgemerkt. Als we op dit moment aan depressies lijden, zullen supplementen op basis van acetycarnitine uit apotheken de symptomen niet doen verdwijnen. Het is nog steeds noodzakelijk om dit ideale medicijn met dit onderdeel te ontwikkelen, waarvan het werkingsmechanisme juist en adequaat is. Laten we echter beter begrijpen hoe deze molecule werkt.

• Mensen met ernstige depressie hebben een tekort aan acetycarnitine. Dit feit is vooral duidelijk bij patiënten die suïcidale ideeën presenteren, die deze aandoening uit vroege tijden slepen en die ook geen verbetering laten zien met verschillende psychofarmaca..
• acetylcarnitine het werkt als een bemiddelaar van het metabolisme van vetten en de productie van energie van onze cellen. Het vermindert en kalmeert ook de exciterende zenuwcellen in de hersenen van gebieden zoals de hippocampus en de frontale cortex..
• Het reguleert ook de productie van glutamaat en BDNF, een essentieel eiwit voor het goed functioneren van hersencellen.
• Helpt afvalmoleculen te elimineren na energieproductie.

Moet ik acetylcarnitinesupplementen nemen om depressie te voorkomen (of te behandelen)??

Zoals we in het vorige punt hebben aangegeven directe suppletie met carnitine dient niet ter behandeling van klinische depressie (en zelfs minder diepe depressie). Er is, zoals we zeggen, meer werk en het ontwerp van nieuwe medicijnen nodig met deze en andere specifieke componenten.

Nu, bij gezonde mensen en zonder een duidelijk cognitief probleem, is het niet aan te raden om onze toevlucht te nemen tot de consumptie van deze supplementen om een ​​heel eenvoudige reden: de zorg voor onze eetgewoonten en het leven dat we kunnen krijgen dat ons brein gezond is en zonder enige tekortkoming in een molecuul, vitamine of neurotransmitter. Op welke manier? Dit zouden enkele voedingstips zijn:

• Eet vetarm varkensvlees en kippenvlees.
• Kabeljauw, krab, ansjovis en zeebaars zijn ook rijk aan acetylcarnitine.
• Zuivelproducten worden ook aanbevolen.
• avocado's.
• aardnoten.
• amandelen.
• aubergines
• wortelen
• appels.
• kalk.
• kersen.
• perziken

Tot slot, de vooruitgang om de mechanismen van depressie te begrijpen, blijft toenemen. Geleidelijk aan zullen we dat punt bereiken waar we effectievere en effectievere strategieën voor hebben reageren op die miljoenen mensen die lijden aan en op een bepaald moment een depressie zullen krijgen.

Neuroinflammatie of de inflammatoire theorie van depressie De inflammatoire theorie van depressie laat zien dat psychologisch lijden (vooral in endogene depressies) ook geassocieerd is met ontstekingsprocessen. Dit zijn toestanden die vooral te maken hebben met stress en angst. Meer lezen "