Sociale intelligentie, leer contact te maken met anderen

Hoewel ik in mijn vorige artikel met u sprak over fysieke intelligentie, gaat het vandaag om sociale intelligentie. En is dat zoals in het vorige geval en in de toekomst (onthoud dat er vijf soorten intelligenties zijn), de uitoefening van sociale intelligentie zal je grote voordelen opleveren, dat zal je helpen alles wat je voorstelt te bereiken.

Wat is sociale intelligentie

Wanneer we spreken over intelligentie, verwijzen we naar het vermogen om kennis te relateren en gebruik ze om een ​​situatie op te lossen. Als je de etymologie van het woord intelligentie analyseert, zul je zien dat de oorsprong ervan Latijn is en de vertaling "inteligere" is, een woord dat bestaat uit intus (tussen) en legere (kiezen). Etymologisch gesproken hebben we dus dezelfde betekenis: kiezen tussen twee dingen / twee of meer concepten relateren.

De betekenis van het woord intelligentie is echter niets meer dan een preambule om te praten over het meer sociale aspect ervan. En is dat wanneer ik spreek over sociale intelligentie, verwijs ik naar het vermogen dat alle mensen moeten begrijpen, probeer samen te gaan met de mensen om je heen.

Dit type intelligentie is er een die, wanneer goed uitgeoefend, je zal helpen de kwaliteit van je persoonlijke relaties te verbeteren, je professionele prestaties zullen toenemen, je sentimentele relaties zullen stabieler en langer duren. Samengevat, is het soort intelligentie waardoor je effectief kunt communiceren en dat je het minimale niveau van afwijzing krijgt.

Trainen is eenvoudig, je moet gewoon rekening houden met een aantal factoren, zoals degene die ik hieronder zal beschrijven:

De empathie

Train het elke dag, test het wanneer je maar kunt. Als je een empathisch persoon bent, zal het vanzelf naar buiten komen en hoef je niet veel te doen. echter, als empathie niet jouw ding is, maak je geen zorgen, oefen, analyseer wanneer je kunt je gevoelens en dwing jezelf om jezelf in de plaats van anderen te plaatsen.

Ik stel iets eenvoudigs en methodisch voor, iets om elke dag te doen en je niveau van empathie te verhogen: op zoek naar een krant, haal er de ervaring van een ander uit en stel je voor hoe je je in je plaats zou voelen. Ik verzeker je dat als je het elke dag op het einde doet, je hersenen het op een natuurlijke manier zullen doen.

Het leiderschap

Wanneer we het hebben over leiderschap, hebben we het niet alleen over het leiden van anderen Of dat anderen je kunnen volgen, je kunt ook werken vanuit het prisma van persoonlijk leiderschap. Mijn advies is simpel: maak een lijst van dingen die je de hele week wilt doen en bedek het.

De discipline en je vermogen tot zelfbestuur zullen je een idee geven van je niveau van persoonlijk leiderschap. Als je jezelf niet kunt leiden, kun je niet van anderen verwachten dat ze je volgen.

zelfbewustzijn

Pas je empathie toe op alles wat gewelddadig voor je is en praat met anderen zoals je zou willen dat ze met je praten. Als je anderen kunt behandelen zoals je zou willen dat ze je behandelen, kun je zeggen dat je een volledig assertief persoon bent.

Integendeel, als u wilt verbeteren, stel ik dat voor Wanneer je een controversiële situatie moet aanpakken, praat dan altijd over de feiten en niet de betrokken personen, die je helpen om emotioneel afstand te nemen en je woorden zullen minder krachtig zijn.

Weet hoe te luisteren en op te letten

In dit gedeelte valt niet veel te zeggen, toch? We keren terug naar hetzelfde, Doe anderen wat je wilt dat ze met je doen. Als je dit altijd goed doet, zul je het zien.

"Net zoals er een kunst is om goed te praten, is er een kunst van goed luisteren."

-Epictetus van Phrygia-

Wees goed in het analyseren van de non-verbale taal van mensen

Merkt u meestal op hoe anderen gebaren maken of welke lichaamshouding zij aannemen? Als het antwoord nee is: doe het! Het lichaam geeft veel informatie en je weet ... de informatie is macht!

Leer hun bewegingen te interpreteren en de houding van je lichaam en begrijpen wat ze denken of voelen. Als je anderen laat zien dat je begrip zo diep is, zullen ze zonder enig probleem openen.

Wees goed in het begrijpen van mensen en het lezen tussen de regels wanneer ze tegen ons praten

Luister niet alleen, luister! Achter wat ze zeggen is wat ze echt denken. Tel alles! Wat ze zeggen, hoe ze het zeggen, de relatie van wat ze zeggen met hoe ze het zeggen ... Leer röntgenconversaties en ontwikkel een magnetisme dat ervoor zorgt dat anderen graag bij je zijn.

Beheer het fysieke goed

Wees gemeten, maar wees niet droog en afstandelijk. Het kost niets om twee kussen te geven of schud zachtjes de hand. Fysiek ver verwijderde mensen creëren een onbewuste afwijzing.

Kleed goed en correct in elke situatie

Een foto zegt meer dan duizend woorden en op het gebied van sociaal een miljoen meer. Projecteer het beste van u door uw imago en je gevoelens uiten dankzij haar. Klopt het dat je, als je een leidinggevende bent, niet naar je werk gaat in trainingspakken? Of andersom, als je werkt als een leraar van spinnen Zou je met een pak gaan werken? Nee, toch? Welnu, je weet wel, analyseer en kies het ideaal.

Als je teveel dingen tegelijk denkt, wees dan niet ontmoedigd, begin beetje bij beetje en je zult zien hoe je niets neemt. Bedenk dat terwijl je op een specifiek gebied van sociale intelligentie werkt, je veranderingen in anderen zult genereren.

Onthoud dat alles het werk dat je doet in je wezen zal een impact hebben op alle andere gebieden van verbetering in je leven. Ten slotte, en alleen als dit onderwerp interessant lijkt, raad ik een boek aan: Sociale intelligentie, geschreven door Daniel Goleman. Moed en kracht! Dat kan je zeker!

Met dank aan: www.convergenciahp.com

Ontdek welke dominante intelligentie je hebt. We hebben geen enkele intelligentie maar meerdere die gecombineerd zijn, waardoor iedereen uniek is. Durf je uit te vinden wat je dominante intelligentie is? Meer lezen "