Kent u de indrukwekkende veranderingen in het brein die door het lezen worden veroorzaakt?

Er zijn verschillende ervaringen die positieve hersenveranderingen kan genereren. Een van hen leest en veroorzaakt fascinerende aanpassingen. Het moet gezegd worden dat niet alle boeken een grote mentale impact kunnen hebben. Volgens verschillende onderzoeken is het lezen van verhalen over personages, echt of fictief, misschien wel een van de activiteiten die de meeste transformaties genereert.

Velen vragen zich momenteel af waar literatuur voor is. In feite zijn er mensen die vragen stellen zijn waarde, Ze vinden dat het hetzelfde is als het kijken naar een film, maar met een extra dosis moeite. Een boek en de letters daarin moeten concurreren met de speciale effecten die worden bereikt in de bioscoop of televisie. Niet iedereen slaagt erin om zover te komen dat je deel uitmaakt van het boek dat je aan het lezen bent, dus ze zien het liefst alles op een scherm.

"De kunst van het lezen is voor een groot deel de kunst om het leven opnieuw te vinden in boeken en het beter te begrijpen dankzij hen".

-André Maurois-

echter, het is duidelijk dat lezen een heel andere ervaring is om een ​​film te zien. Ten eerste vraagt ​​het van je meer concentratie, abstractie en verbeeldingskracht. Ten tweede verandert het brein waardoor het ervoor zorgt dat je veel intenser en langduriger bent. Laten we eens kijken wat sommige experts erover zeggen.

Hersenveranderingen in perceptie

Jouw perceptie van de wereld het is aangepast als je aan het lezen bent. Volgens Keith Oatley, hoogleraar cognitieve psychologie aan de universiteit van Toronto (Canada), is het lezen van een goed beschreven scène hetzelfde als het zien ervan.

Wat je geest doet is brengen van geheugenobjecten die vergelijkbaar zijn met degene die de scène beschrijft. Dit is als het creëren van een soort mentale fotografie. daarom, veel processen worden tegelijkertijd gestart, waarbij het geheugen betrokken is, naar perceptie en creativiteit.

Aan het einde van een lezing die verschillende goed beschreven scènes bevat, hebben we de mogelijkheid om een ​​zelfgemaakt en niet-overdraagbaar album met scènes te maken. Het is jouw geest degene die alle elementen herbergt, een verband legt tussen wat je leest en wat je weet. Dit produceert hersenveranderingen in termen van perceptie en intelligentie.

Lezen leeft ook

De onderzoeker Raymond Mar, arts in de psychologie aan de Universiteit van York, gaat verder. Volgens de studies die hij in dit verband heeft gedaan, alles lijkt erop te wijzen dat het brein niet goed onderscheidt wat het leest van wat het leeft. Iets soortgelijks gebeurt er wanneer je naar een film kijkt, maar in het geval van lezen is de ervaring intiemer en diepzinniger, wat belangrijkere hersenveranderingen genereert.

Onze hersenen gedragen zich op een vergelijkbare manier wanneer we ons een verhaal voorstellen en wanneer we het echt leven. Dr. Mar heeft gezegd dat wanneer je leest over een actie die een personage uitvoert, in onze hersenen dezelfde gebieden activeren die dat personage nodig heeft om de actie uit te voeren. Met andere woorden, we leven de lezing alsof we het personage zijn.

De hersenveranderingen die worden geproduceerd die zijn gevonden en geïdentificeerd door neuroimaging-tests zijn zo relevant. Bijvoorbeeld, Wanneer het personage loopt, worden de motorgebieden die verband houden met lopen geactiveerd in de hersenen. Letterlijk leven we wat we lezen en dankzij een bepaald type neuronen weerspiegelen neuronen. Ja, dezelfde waarvoor we bijvoorbeeld een geeuw nabootsen wanneer we iemand zien geeuwen of dezelfde die een baby lacht als we lachen.

Lezen en empathie

Onderzoekers hebben grote nadruk gelegd op de veranderingen in de hersenen die het lezen induceert in relatie tot empathie. Ten eerste konden ze detecteren dat de delen van de hersenen die worden gebruikt om de acties van bepaalde personages te lezen en te begrijpen dezelfde zijn als die we gebruiken om andere mensen te begrijpen. Wat immers aan de basis van beide ervaringen ligt, is een communicatieproces.

Aan de ene kant leven we wat het personage doet alsof we het zelf doen; Aan de andere kant vergroten we door onze oefening ook ons ​​vermogen om anderen te begrijpen, om situaties en emoties te associëren. conclusie: lezen is een manier om te oefenen en onze empathie te verrijken. Op de een of andere manier veranderen we ons standpunt wanneer we een lezing doen die het vertellen van een verhaal inhoudt.

Dr. Mars geeft hiervan een concreet voorbeeld. Het verwijst naar het geval van een personage dat gehandicapt is. Als je ervaringen in detail worden verteld, hoewel we geen beperkingen hebben, is er een punt waarop we kunnen begrijpen wat die persoon voelt. Met andere woorden, we leren onszelf in de plaats van anderen te plaatsen.

Dit zijn slechts enkele van de bijdragen die lezen levert. Tientallen hersenveranderingen doen zich voor wanneer je een boek in je handen neemt en jezelf ermee laat vangen. Een goede lezing transformeert ons in positieve zin. Het stelt ons in staat om te groeien, ons meer te verenigen met de rest van de mensheid en intelligenter te worden.

Veranderingen in de hersenen tijdens de adolescentie In de adolescentie zijn er veel veranderingen op hersenniveau en de rijping ervan, die het gedrag en de emoties van adolescenten beïnvloeden. Meer lezen "