WhatsApp gebruiken en niet vastlopen

We weten allemaal dat het gebruik van nieuwe technologieën steeds frequenter wordt. Zeer weinigen proberen ze nog steeds te vermijden, vele anderen daarentegen genieten er van, gebruiken ze en gebruiken ze dagelijks. We kunnen het gebruik van internet vergelijken, de whatsapp, van online games, etc. alsof de consumptie van een stof dat was. ¿Wat betekent dit? Dat we onderscheid moeten maken tussen gebruik, misbruik of afhankelijkheid.

In het geval van whatsapp kunnen we zeggen dat het irrationeel of als middel om anderen te beheersen kan leiden tot meerdere persoonlijke, koppel-, sociale, etc. problemen. Hier zijn enkele korte tips die je kunt gebruiken om rationeel te oefenen WhatsApp.

1.- Soms raken we gewend aan de samenleving, onze kennissen, onze contacten, om onmiddellijk antwoord te krijgen. Als u niet onmiddellijk reageert of niet op u reageert, trek dan geen haastige conclusies over waarom het gebeurde. Dit zal ons alleen maar naar toestanden van angst en ongemak leiden: 'hij heeft het gelezen en hij antwoordt mij niet', 'hij is online geweest en hij heeft me niets kunnen vertellen', 'het gebeurt van mij'. In sommige gevallen heb je misschien gelijk, maar in andere gevallen is het mogelijk dat je het bij het verkeerde eind hebt en zijn er andere verklaringen waarom je geen bericht hebt beantwoord. We zijn geen waarzeggers, hoe vaak we het ook creëren. We zijn niet in de gedachten van de ander en we weten niet of hij misschien gewoon niet heeft gereageerd omdat hij het op dat moment niet kon doen. Houd er ook rekening mee dat als u een van degenen bent die vrijwel onmiddellijk antwoordt, de samenleving dat van u eist. Als u niet onmiddellijk antwoordt of niet antwoordt, gebeurt er niets. We moeten leren geduldig te zijn, te beseffen dat niet iedereen is zoals wij en dat dingen niet altijd gebeuren zoals je verwacht..

2. Denk dat iedereen het recht heeft om te reageren of niet om het te doen, om je eerder te schrijven of je later te antwoorden en je hebt misschien zelfs je redenen om niet te hebben geantwoord. Schrijf als je 'opportuun' vindt, maar je moet weten dat 'wat passend is' niet voor iedereen hetzelfde betekent. Het is belangrijk dat we leren onszelf te respecteren en het gedrag van anderen te respecteren. We hebben allemaal assertieve rechten, zoals geen uitleg geven, onszelf niet rechtvaardigen, niet antwoorden, nee zeggen, enz.). Maar let op, je hebt een recht, anderen ook.

3. Probeer de whatsapp vermijd het op bepaalde momenten en vooral aan anderen. Terwijl u slaapt, eet, werkt, etc., is het raadzaam om het stil te houden (indien mogelijk) of niet te gebruiken. Probeer het te gebruiken op een manier die niet interfereert met uw dagelijkse activiteiten of uw circadiane ritmes.

4. Pas op voor het bewaken en controleren van anderen. Dit kan een echte beproeving en een obsessie worden en dus mogelijke persoonlijke problemen veroorzaken. Kijk of het online is, of het verbonden is met de tijd van iemand anders, wanneer het de laatste keer was dat het verbonden was ... Dit genereert niets anders dan controle, onzekerheid, ongemak, angst ...

5. Nooit ruzie maken whatsapp. Het is iets dat veel in deze maatschappij herhaalt, maar denkt dat via dit communicatiemiddel, non-verbale communicatie zoals gebaren, uiterlijk, houding, enz., En paraverbale communicatie, wat alles is wat met de stem te maken heeft , ze worden niet waargenomen alsof je de andere persoon vooraan had, zodat veel misverstanden kunnen worden veroorzaakt. Als we er rekening mee houden dat non-verbale communicatie 55% van de communicatie vertegenwoordigt, vertegenwoordigt communicatie tot verbale 38% en verbale communicatie (wat we zeggen) 7%, betekent dit dat we door deze berichten niet zo veel verliezen wat wordt er gezegd, maar hoe wordt het gezegd.

6. Besteed tijd aan praten met die mensen waarmee je bent en niet degenen met wie je niet bent. Als u de whatsapp of een andere manier om vrienden, familie, etc. te ontmoeten en je bent met hen, blijf dit medium niet gebruiken en vergeet dat er mensen bij je zijn. Laat het maar voor een andere keer liggen.

Om te eindigen, een bekende uitdrukking en dus kun je analyseren, die precies spreekt over nieuwe technologieën, en zegt: 'Nieuwe technologieën brengen ons dichter bij degenen die ver weg zijn en weg van degenen die dichtbij zijn'.

Dat gezegd hebbende, moeten we niet vergeten dat het whatsapp, evenals andere applicaties hebben een positieve kant en goed gebruikt is een krachtig hulpmiddel waar je veel voordeel uit kunt halen (vooral economisch en communicatief).

Laten we profiteren van de nieuwe technologieën, maar laten we de mensen niet vergeten, het fysieke dat er ook is. En laten we vooral niet vergeten welke gevolgen dit type berichtgeving op ons kan hebben, mensen.