7 stappen om gelukkig te zijn volgens de hindoes

Volgens de legende was dit de enige gelukkige man in een oud koninkrijk. Er waren welgestelde mensen, maar ze konden niet genieten van hun eigendom. Ze wilden altijd meer. Dat is waarom ze hun tijd investeerden in zakendoen om hun fortuin te vergroten. Anderen waren erg arm, maar ze waren ook niet gelukkig omdat ze een goed deel van hun leven hadden gedroomd over wat ze niet hadden.

Toen het gerucht verspreidde dat er een man was die helemaal gelukkig was, was iedereen erg geïnteresseerd. Ze zeiden dat deze man een kist had en dat in al de geheimen om geluk te bereiken rustte.

De rijken gingen naar hem toe en wilden hem de kist kopen, maar de man verkocht het niet. De armen smeekten hem, maar de wijze man gaf ook niet toe. Ze probeerden zelfs hem te beroven, maar het lukte niet. Na een tijdje, een kind kwam aan waar de man in de borst. Hij vertelde de man dat hij ook gelukkig wilde zijn.

Toen hij de onschuld van de jongen zag, was de gelukkige man ontroerd. Hij vertelde hem dat geluk als een ladder was en dat elke stap ernaartoe een nieuw leren vereiste. Dat is hoe hij hem de 7 stappen liet zien om gelukkig te zijn.

"We zoeken geluk, maar zonder te weten waar, zoals dronkaards hun huis zoeken, wetende dat ze er een hebben."

-Voltaire-

Stap 1. Ontwikkel zelfliefde om gelukkig te zijn

De man in de borst vertelde de jongen dat de eerste voorwaarde om gelukkig te zijn is om van zichzelf te houden. Eigenliefde betekent een gevoel van geluk voelen. Hiervoor moeten we waarde aan ons leven geven. Zorg voor gezondheid en lichamelijk welzijn.

Het is ook noodzakelijk om te begrijpen dat we uniek zijn in de wereld. Dat betekent dat elk van onze deugden en onze tekortkomingen het resultaat zijn van een unieke geschiedenis in het universum. We zijn niet meer of minder dan iemand, alleen het effect van miljoenen onherhaalbare oorzaken.

Stap 2. Handel, in de praktijk gebracht

Een van de dingen die mensen ongelukkig maakt, is nadenken over beter zijn of een beter leven, maar het alleen laten in gedachten. Dat leidt alleen maar tot frustratie en schuldgevoelens. Als je denkt dat je iets kunt of zou moeten doen, doe het dan gewoon. Je hoeft je er niet te veel over af te vragen.

Het is ook belangrijk dat de handelingen consistent zijn met uw woorden. En, natuurlijk, met uw gedachten. Als je op een manier denkt, maar in een andere handelt, creëer je alleen maar verwarring. Aan de andere kant, als er harmonie is in je innerlijke wereld, stroomt alles gemakkelijk.

Stap 3. Verban jaloezie

Degenen die leven na te denken over de prestaties van anderen, eerder dan die van henzelf, bouwen een pad naar bitterheid. Je weet nooit wat een andere persoon moest doorstaan ​​om te krijgen wat hij is of wat hij heeft. Dat is waarom, je bent niemand om te beoordelen of hij het verdient of niet.

In plaats van na te denken over wat anderen bereiken of niet, zorg dan voor de jouwe. Als je jaloezie in je hart doet opkomen, zul je lijden. En het zal een nutteloos en destructief lijden zijn.

Als het je lukt om gelukkig te zijn met wat anderen bereiken, zal je geluk dubbel zijn en heb je meer kracht in je hart om je doelen te bereiken.

Stap 4. Vecht tegen wrok

Soms krijgen we beledigingen en zijn ze zo sterk dat de pijn in het hart blijft zitten. Na verloop van tijd verandert de pijn in frustratie. En de laatste wordt getransformeerd in woede. Je wordt uiteindelijk een drager van een zeer negatief gevoel en dat verlamt je uiteindelijk.

Wrok is nog een van die nutteloze passies, Het doet pijn aan de persoon die het voelt. Het leven heeft zijn eigen logica. Om die reden moet je, voordat je beledigd bent, denken dat degene die het veroorzaakte recht vindt voor zichzelf.

Vroeg of laat verzamelt iedereen wat hij zaait. Daarom moet iedereen ernaar streven om te vergeven, te vergeten en los te laten.

Stap 5. Neem niet wat niet van jou is

Volgens de hindoes brengt alles wat onwettig van anderen wordt genomen, ernstige gevolgen met zich mee. Na verloop van tijd zal degene die deze daad heeft gepleegd, worden ontdaan van iets dat veel meer waarde heeft. Niet respecteren van het eigendom van anderen maakt ook dat wat je krijgt, verdwijnt.

Dit geldt niet alleen voor materiële goederen. Het heeft ook te maken met gepaste ideeën, affecten of voordelen die niet van toepassing zijn. Voor hindoes, in dat gebrek aan respect voor wat vreemd is, is het begin van de morele en materiële ondergang van een persoon.

Stap 6. Roei de mishandeling van je leven uit

Geen levend wezen zou moeten worden mishandeld. Dit omvat mensen en, natuurlijk, ook planten en dieren. Wie op een liefdevolle manier relaties weet te leggen, weet gelukkig te worden. Alle levende wezens zijn een bron van vreugde en welzijn, daarom moeten ze worden gewaardeerd.

Dit betekent, zoals duidelijk is, een radicale weigering om mishandeld te worden. Het is goed dat je hard bent om elke situatie of persoon die je mishandelt te verwerpen. Geen enkele vorm van misbruik is "voor uw eigen bestwil" of voor het welzijn van iemand. Om fouten te evolueren of te corrigeren, is het niet nodig om destructieve deals te maken.

Stap 7. Bedankt elke dag van je leven

Het is heel eenvoudig en heeft een zeer krachtig effect op je emoties. Elke dag heb je redenen om te bedanken, aarzel niet. Als je de gewoonte krijgt dat het woord "dank u" de eerste is van je dag, zul je zien hoe je leven vult met kleur.

Dit eenvoudige ritueel verandert levens. Wanneer het een gewoonte wordt, stelt het je in een positie van vriendelijkheid en bereidheid tot alles. Maakt je gelukkiger en transformeert je in een meer genereuze persoon. Bovendien kunt u de waarde van uw leven duidelijker zien.

Dat hebben we al gezegd De 7 stappen om gelukkig te zijn, zijn als een ladder. De ene wordt na de andere bereikt. Ze vormen een evolutionair proces dat leidt naar innerlijke vrede. Die vrede is de enige essentiële voorwaarde om gelukkig te zijn. En gelukkig zijn is om een ​​staat te bereiken waarin alle wisselvalligheden van het leven worden aanvaard met adel en intelligentie..

Ontdek het geheim om gelukkiger te zijn We willen allemaal gelukkig zijn in ons leven, maar soms lijkt het een ingewikkelde taak. Gelukkig zijn is niet het doel, het is de reis. Meer lezen "