5 boeken om het gebrek aan liefde te verlichten

Genieën als Pablo Neruda kunnen in een paar woorden veel zeggen. Een van zijn beroemdste uitdrukkingen luidt: "liefde is zo kort en vergetelheid is zo lang ..." Omdat niet iedereen zo briljant is, hebben anderen veel meer ruimte nodig om bepaalde verschijnselen te verklaren. Sommigen schrijven hele werken. Sterker nog, ik zou graag een reeks boeken willen laten zien om het gebrek aan liefde te verlichten.

omdat liefde ervaren is geweldig, maar leven in liefdeloosheid is vreselijk pijnlijk. Wanneer een relatie wordt verbroken, kunnen we het gevoel hebben dat de persoon waar we zoveel voor hebben gegeven niet langer deel zal uitmaken van onze wereld, en dat is iets dat ons enorm kan laten lijden..

Boeken om het gebrek aan liefde te verlichten

Gelukkig is niets onveranderlijk in deze wereld. Hoe pijnlijk een pauze ook is, we kunnen en moeten altijd vooruitgaan. We moeten op zoek naar onszelf, ons unieke geluid. In deze zin, deze boeken om het gebrek aan liefde te verlichten kunnen dienen als een tijdelijke gids om terug te keren naar de cursus.

"De moeilijkste is niet de eerste kus, maar de laatste"

-Paul Géraldy-

"Love and Depend?" Door Walter Riso

Walter Riso is een van de auteurs die het meest heeft bijgedragen aan een moderne psychologie die op een eenvoudige manier wordt verteld, zodat we het allemaal kunnen begrijpen. dus in dit boek helpt hij ons een scheiding te overwinnen, met zijn gebruikelijke proza ​​dichtbij en zonder complexiteiten.

hier, Riso concentreert zijn werk veel op emotionele afhankelijkheid en hoe je van haar af kunt komen. Denk je dat je in een giftige relatie hebt geleefd? Misschien heb je nu het gevoel dat niets logisch is, maar in werkelijkheid zit je nog steeds in een goed beginpunt, zodat je toekomstige relaties gezonder zijn.

Dus, als je leven als een paar bijzonder moeilijk is geweest vanwege jaloezie of constant conflict, aarzel dan niet om dit boek te lezen. dus je leert hoe je een gezonde relatie kunt onderhouden en geniet van het leven in gezelschap.

"Het is zo moeilijk voor mij om je te vergeten", door Mariela Michelena

We gaan nu met het werk van een beroemde psychoanalyticus, Mariela Michelena. In dit geval, we vonden een speciaal voor vrouwen bedachte tekst. Als je merkt dat je niet meer kunt terugkeren, maar niet verder kunt gaan, is dit misschien je boek.

Vaak is het bij het beëindigen van een relatie bijna onmogelijk om de pagina om te slaan. Hoe graag we ook willen, we kunnen het niet. Maar soms kan een diepe reflectie vanuit standpunten die we ons niet hadden voorgesteld de oplossing zijn.

Michelena leert ons hoe we deze complexe situatie van weerstand tegen verandering kunnen overwinnen. Als je je schuldig voelt en je niet stopt met je vroegere relatie te herinneren, vergeet dan niet om dit boek te bekijken, omdat je het min of meer leuk vindt, je moet verder gaan zonder die persoon.

"Eten, bidden, liefhebben" door Elizabeth Gilbert

Laten we nu gaan een bestseller dat is zelfs naar de bioscoop gebracht in de huid van Julia Roberts samen met Javier Bardem. Een meisje dat verdwaald is na haar scheiding besluit zich te wagen aan een reis die haar meeneemt naar Italië, India en Indonesië.

Zonder twijfel weet Gilbert waar hij het over heeft, omdat het werk autobiografisch is. In dit geval, zelfs ondanks de pijn, haalde hij de kracht van zwakte tevoorschijn om iets beters te zoeken dan wat hij had. Dus hoewel het niet vanuit een psychologisch punt geschreven is, kan dit boek voor veel mensen een mooie inspiratiebron zijn.

"Vrouwen die houden van te veel", door Robin Norwood

Robin Norwood overweegt dat Te veel liefhebben is constant over de ander praten. Dus als je ziet dat al je gesprekken gaan over je partner, hun problemen en gevoelens, misschien hou je te veel van je.

echter, Norwood probeert vrouwen te helpen die verslaafd zijn aan giftige relaties waar ze alles over hem excuseren, ook al stoort het hen en is het een constante in zijn leven. Het lijdt geen twijfel dat het een goed idee is om dit soort 'overdreven liefde' te veranderen en te laten.

"De wonden die niet worden gezien, zijn het meest diepgaand"

-William Shakespeare-

"Why we love" door Helen Fisher

Onder de boeken om het gebrek aan liefde te verlichten, markeren we eindelijk dit werk van Helen Fisher. Ongetwijfeld een tekst die sindsdien de nieuwsgierigheid van wetenschappers heeft gewekt de auteur biedt een biologische visie op het functioneren van onze hersenen als we verliefd worden.

In dit geval, Fisher richt zich op het functioneren van neurotransmitters zoals noradrelin, serotonine of dopamine. Dus we zullen weten waarom liefde het beste en het slechtste van elk naar voren brengt vanuit een volledig wetenschappelijk oogpunt.

We hopen van harte dat deze lijst met boeken om het gebrek aan liefde te verlichten nuttig zal zijn. Vergeet niet dat u een geldig persoon bent die het verdient om gelukkig te zijn. dus denk niet dat een pauze het einde is, want het kan het begin zijn van iets totaal nieuws en moois.

Wat gebeurt er met je hersenen als je je hart breekt? Fysiologische correlaten van heartbreak Tijdens heartbreak worden dezelfde hersengebieden die betrokken zijn bij fysieke pijn geactiveerd als we emotionele pijn ervaren. Meer lezen "