Hoe weet je of je vastzit in een leven dat je niet leuk vindt?

Achter de groot ongenoegens, Er zijn grote motivaties om voor een persoonlijke verandering te vechten. Dat wil zeggen dat de belangrijkste veranderingen in ons leven niet die zijn die extern aan ons worden gegeven, maar die waaraan wij zelf die kans gaan aangrijpen. Wanneer je in een fase van professionele stagnatie verkeert, van dorst naar een belangrijke verandering in je leven, is er een verlangen in je: het verlangen naar geluk.

Je dorst naar nieuwe ervaringen, nieuws ervaringen, meer kennis, nieuwe vriendschappen ... Dat wil zeggen, je bent je bewust dat de plek waar je bent niet de plek is waar je echt wilt zijn en je wilt dat punt bereiken dat echt belangrijk voor je is. Wanneer je de balans opmaakt van je leven, komt er een regen van onaangename gevoelens en gedachten naar je toe. ¿Welke symptomen laten zien dat je vastzit in een leven dat je niet leuk vindt? In Psychology-Online vertellen we je dat.

1. verveling
2. Handel automatisch
3. Je ontwijkt het heden

verveling

Burned worker syndrome zo aanwezig in de strekking professioneel Het is de beste metafoor om uit te leggen wat we in dit soort gevallen in ons leven in het algemeen voelen. Dat wil zeggen, de grijze verveling van een routine die zo voorspelbaar is dat hij alleen een binnenvacuüm verlaat. We voelen dat we de stimulus missen van een nieuwigheid die verbonden is met onze diepste en meest ware essentie.

Deze verveling gaat verder dan de onze subjectiviteit negatief in de perceptie van tijd. Het is een bewustzijnsstaat die fysieke en psychische vermoeidheid produceert voordat de moeilijkheid zich te verzetten tegen het gewicht van grijze dagen.

Handel automatisch

De mens is echter vrij, soms bewegen we bijna automatisch, door de pure inertie van gewoonte. Wanneer dit effect van gewoonte een gebruikelijke norm in ons leven wordt, dan is de last van lijden oneindigheid omdat de mens zich gevangen voelt in een realiteit waaruit hij kan vertrekken, maar niet uit die cirkel van negativiteit breekt uit angst. Of, hoewel die comfortzone ontevredenheid veroorzaakt, kan angst voor de vreemdeling zelfs nog meer wegen.

Je ontwijkt het heden

Wanneer je bent leven een leven dat je vindt het niet leuk, Dan wordt het verleden het toevluchtsoord van idealisatie dat je doet geloven dat gisteren altijd beter was. Of ook, de toekomst is een manier om te ontsnappen op het mentale niveau, waar je je een werkelijkheid voorstelt die niets te maken heeft met je huidige situatie. Je kunt fysiek op één plek zijn, maar je geest bevindt zich op een heel ander punt. Deze dissociatie komt ook veel voor als je een leven leidt dat je niet leuk vindt.

Deze visualisatie van de toekomst is echter erg belangrijk, hoewel het blijkbaar niet doorslaggevend lijkt. Door deze Bekeken je begint een innerlijke verandering te materialiseren, je begint de waarde te zien van wat mogelijk is in je leven. Ik bedoel, je gaat verder dan wat nu is om je te vragen hoe het zou kunnen zijn als je wat veranderingen aanbrengt.