Gebruik je glimlach om de wereld te veranderen

Een anonieme filosoof uit het oude Griekenland zei: "Glimlach naar leven en leven zal naar je lachen". En soms is glimlachen de beste manier om onze wereld te helpen veranderen. De glimlach moduleert de manier waarop we dingen nemen, ons flexibeler en sterker maken in de moeilijkste situaties in het leven.

Iemand die zich met een glimlach, optimistisch en gelukkig aankleedt, is minder snel ziek en heeft een langere levensduur. Contraststudies hebben aangetoond dat mensen met een emotionele stabiliteit, gekenmerkt door positieve gevoelens, hoop, vitaliteit, hoop, begrip, overwinnen en een aanzienlijke mate van tevredenheid in hun leven, een sterkere gezondheid genieten.

glimlach het leven is niet kenmerkend voor iemand met een oppervlakkige levensstijl, maar intelligent. Het benadrukt in feite het vermogen van optimisten om problemen op te lossen voor pessimisten, die in een glas water verdrinken en de neiging hebben ze te negeren en te ontwijken. Op deze manier kunnen we praten over de glimlach als een functie die fungeert als een beschermend schild tegen tal van gecompliceerde situaties.

"Gebruik je glimlach om de wereld te veranderen en laat de wereld je glimlach niet veranderen".

-anoniem-

Een medicijn genaamd smile

De glimlach is een specifiek menselijk kenmerk, zoals lachen (waarvan de aard fundamenteel psychologisch is). Dit gedrag heeft een capaciteit van zeer gunstige actie op de globale toestand van mensen, zelfs met betrekking tot de fysiologische dimensies ervan. Daarom kan het worden begrepen als een echte therapeutische praktijk, waarop tal van studies en wetenschappelijk gedocumenteerde resultaten zijn.

De aanwezigheid van humor en zijn metgezel, de glimlach, zijn gunstig voor de goede toestand van het lichaam en, nog belangrijker, voor het psychisch welbevinden. Een van de voordelen kan worden genoemd:

• Leer mensen meer nederig te zijn.
• Helpen om op een meer ontspannen manier met anderen om te gaan, weg van een overdreven individualisme.
• Elimineer de angst voor spot.
• Help de werkelijkheid te relativeren op zoek naar verschillende perspectieven van alles wat het bestaan ​​ingewikkelder maakt.
• Het pleit voor het vinden van oplossingen voor de problemen van het dagelijks leven.
• Stimuleert aanpassing aan verandering.
• Het dient om het gevoel van frustratie, veroorzaakt door de perceptie van onze eigen beperkingen, te verminderen.
• Laten we verdedigen tegen een kritiek of een overtreding dat daagt ons emotioneel evenwicht uit.
• Helpt conflicten te voorkomen en werkt als een kussen om de invasie van negatieve situaties te ontvangen.

"Na elke storm lacht de zon; voor elk probleem is er een oplossing en de onvervreemdbare plicht van de ziel is om een ​​goed humeur te hebben ".

Het leven is als een spiegel, we krijgen betere resultaten als we glimlachen

soms, Vreugde is de bron van onze glimlach. Maar op andere momenten kan glimlachen als we ons slecht voelen onze stemming verbeteren. We onderschatten vaak de kracht van zulke kleine dingen, wanneer gebaren zoals een streling, een glimlach, een vriendelijk woord, een luisterend oor of een eerlijk compliment het potentieel hebben om een ​​leven te veranderen.

Bedenk eens hoeveel beter deze wereld zou zijn als mensen vaker zouden glimlachen. Niet nodig om te praten, je hoeft het nergens mee eens te zijn, we hoeven alleen maar te glimlachen! De glimlach verbreekt de barrières, verlicht de spanning en is de eerste stap om een ​​nieuwe vriend te maken.

Glimlachen geeft ons een beter gevoel over onszelf, zelfs als we er geen zin in hebben. Wat de zon is voor bloemen, de glimlach is voor de mensheid. Voor dit alles en nog veel meer, lach, het is een gratis therapie.

"Humor is niet bang om na te denken. Voldoet aan de taak om te laten zien dat dingen op verschillende manieren kunnen worden gezien dan normaal ".

Hoewel glimlachen niet de enige remedie tegen negatieve stemmingen is, is het een van de krachtigste. Om die reden, de volgende keer dat je merkt dat je "down" bent en dat alles fout gaat, Waarom niet proberen kijk de wereld met een glimlach tegemoet? Het ergste dat kan gebeuren, is dat je precies hetzelfde blijft, maar de mogelijke voordelen hiervan zijn bijna ondenkbaar.

Dat is waarom, wanneer je denkt dat je het nodig hebt, gebruik je glimlach alsof het je beste wapen is. Omdat het zo is.

Voordat je de wereld verandert, maak een wandeling door je huis. Er zijn mensen die de wereld willen veranderen zonder eerst een rondje door hun huis te lopen. Het zijn de "salvapatrias" van blikken harnassen die alleen hun eigen egoïsme zien. Meer lezen "