Tijd tot tijd

Vele malen meer dan we zouden willen, proberen we te rennen, haasten in de tijd. Als we stoppen met nadenken over de uren die verstrijken, zullen we ons realiseren dat er een tijd is die we negeren: het heden.

Het lijkt erop dat we gaan tussen het verleden en de toekomst, terwijl we stoppen met het proeven van de momenten die nu gebeuren en die zonder duidelijke reden voor onze ogen voorbijgaan. De tijd glijdt uit onze handen.

"De mens is niet in staat de tijd te doden, maar het leidt altijd tot het doden van de mens"

-anoniem-

Tijd bouwt het heden op

Het leven is als een boek. De auteur is de tijd en de woorden zijn wij. Het verleden is al geschreven, het heden wordt geschreven en de toekomst zal worden geschreven. Tijd vormt het verleden, het heden en de toekomst, maar voor ons heeft het maar één functie: het heden opbouwen.

Normaal gesproken herinneren we ons gewoonlijk het verleden: spannende ervaringen, geboorten, verliezen ... We klagen over wat er is gebeurd, we krassen in de pijn die is achtergelaten en, vaker dan gewenst, leven we in een verleden dat niet meer zal terugkeren

Andere keren denken we aan de toekomst: wat zal het brengen, waar zullen we voor staan ​​... Onzekerheid is een groot gewicht dat we op onze rug zetten en dat ons ervan weerhoudt om van het nu te genieten.  Maar ... Kun je je voorstellen hoe rampzalig het zou kunnen zijn voor de mensheid dat iedereen de exacte datum van zijn dood kende??

Het lijkt erop dat we het onder controle willen hebben, wanneer het beste wat we kunnen doen is om het te ervaren en volledig te ervaren in het huidige moment. Zonder de uren voorbij te laten gaan als niets. Zonder het leven door onze neus te laten gaan zonder ervan te genieten.

"De dag heeft 24 uur om meer te doen dan alleen te tellen"

-anoniem-

We zouden allemaal graag teruggaan naar het verleden om opnieuw geweldige ervaringen te beleven, om degenen die er niet meer zijn te omarmen, om onze mislukkingen te corrigeren of om onze successen te verbeteren. Maar ik vrees dat niets van dat mogelijk is, noch was het noch zal het zijn niemand van ons kan de uren onder controle houden en beheren bij onze bevlieging.

Leef in het nu

Het heden leven is de beste die we kunnen doen, omdat het het grote voorrecht is dat we levende wezens hebben. Er zijn eenvoudige mislukkingen uit het verleden die in de toekomst kunnen worden opgelost, zoals twee mensen die hebben besproken en vervolgens verzoend.

maar Het meeste van wat er in het verleden is gebeurd, zul je nooit kunnen oplossen, zoals bijvoorbeeld het verlies van een geliefde. Datgene wat is gebeurd en dat niet kan worden veranderd, we moeten ermee werken om het te accepteren, een duel doormaken waarin we misschien niet hebben willen denken en verder willen gaan.

Op dezelfde manier, zorgen maken over de toekomst is iets tevergeefs. Welnu, de schoonheid van het leven is leven zonder te weten wat er morgen zal gebeuren, om te genieten van elke minuut die voorbijgaat. Bovendien zal de toekomst vanaf nu altijd worden gebouwd. Van de beslissingen die we nemen in het heden, van de wegen, fouten, fouten en successen die we op dit moment maken.

Praktijken zoals Mindfulness of meditatie nodigen ons uit om te genieten van een slokje koffie, om ons bewust te zijn van onze stappen, om onszelf te amuseren met die warme trui die ons op een koude winternacht beschermt.

Als we onszelf bewust zijn van die kleine dingen waarvan we ons niet bewust zijn, zullen we ons laten afleiden van de gedachten over het verleden en de toekomst, om te genieten van het nu, het huidige moment. Er zijn veel dingen die je kunt ontdekken en die je enorm gelukkig kunnen maken.

"Het verleden is verleden, de toekomst is onzeker, het heden is hier en nu"

-Danns Vega-

We maken deel uit van de geschiedenis van het leven, terwijl de tijdgeef het aan ons. Laten we met volle teugen van het leven genieten, want we verdienen het allemaal. Maar ja, met pauzes maar zonder haast. Focussen op elk moment. Leven in het nu, dat is het enige echte ding dat bestaat.

Je leven begint altijd vandaag. Hoeveel tijd verspillen we van ons leven, denkend dat we het morgen zullen doen, hoeveel dingen we in de toekomst zullen delegeren, maar heb je ooit gedacht, wat zou je doen als het echt de laatste dag van je leven was? Meer lezen "