Wie met tegenslag te maken krijgt, verdient kracht

Het leven raakt je meer dan eens, en soms doet het dat ook met alle kracht die het heeft: het lijkt erop dat het je voor de tegenslag van een diepe eeuwige storm plaatst die al je emotionele evenwicht verwijdert en het op de proef stelt.

In het begin heb je het gevoel dat er iets ergs gaat gebeuren en dat je lucht troebel wordt. Dan ontdek je dat het waar was: je bevindt je vóór een wind die tegen de muren knijpt en je met angst vervult. Het regent en komt zelfs toe.

"Als je uit deze storm komt, ben je niet dezelfde persoon die erin is gekomen".

-Murakami-

Wanneer je op dit moment van mentale tekortkoming bent, dwingt de storm je om een ​​beslissing te nemen: om het te ontvangen als een kans om tegenspoed te overwinnen totdat de storm voorbij gaat of valt, verslagen, in de eeuwige regen. Je moet tegenslag ervaren met je innerlijke kracht en verder gaan. 

Licht komt binnen dankzij scheuren

Het is volkomen begrijpelijk dat als je in een storm bent het enige waar je aan denkt is de kou, de duisternis, de vochtigheid die het lichaam voelt. Dat mag je echter niet vergeten, zelfs in de donkerste omstandigheden houdt de lucht altijd het zonlicht achter.

Het lijkt misschien oubollig of moeilijk om te oefenen, vooral als je het moeilijk hebt. Maar, het licht komt altijd binnen dankzij de scheuren en je hart wanneer het het meest lijdt, is wanneer er meer scheuren zijn.

"Tegenspoed is de gelegenheid van deugd."

-Seneca-

Om die reden zijn velen degenen die dat hebben gezegd tegenslag is een kans om je van binnen pijn te doen en te leren waarom je het doet. Ook dat zou een manier kunnen zijn om iets over jezelf te weten dat je niet wist dat je had.

Haal de gevoelens eruit

Veel mensen ervaren iets heel belangrijks dat hun pijn kan doen toenemen en jij bent misschien een van hen: op die momenten dat ze zich slechter voelen, paradoxaal genoeg, zijn ze niet in staat om hun gevoelens te uiten of zich over anderen af ​​te zetten. Dit is een probleem omdat De gevoelens wegnemen, betekent dat je ziet hoe je van ze afkomt en anderen laat helpen. 

Als een geliefde is overleden en je een grote leegte achterliet, als je het hebt uitgebroken met je partner, als je lijdt aan een ziekte die je leven conditioneert ... Wat ook de reden is voor de tegenslag die zoveel verwondingen veroorzaakt, het is goed dat deel het met iemand die bereid is naar je te luisteren en je een handje helpt.

"Tegenspoed heeft de gave van ontwakende talenten 

dat ze in voorspoed in slaap zouden zijn gebleven. '

-Horacio-

Integendeel, als dat ook moeilijk voor je is, kun je je gevoelens richten op een andere activiteit waarmee je ze kunt externaliseren: schrijven, schilderen, dansen of iets anders dat je leuk vindt en waar je je prettig bij voelt. Onthoud dat wat de mond niet kan zeggen, het lichaam leert en manifesteert het met gezondheidsproblemen. 

Verlies angst

Over het algemeen beangstigen stormen ons en moedigen we ons aan om onderdak en onderdak te zoeken. In het echte leven gebeurt precies hetzelfde: Hoe groter de tegenslag die ons treft en de afgrond die voor ons ligt, des te groter is ook de wil om een ​​plaats te vinden waar we ons veilig voelen.

Dit verlangen naar warmte in de koudste dagen van ons leven is wat je drijft om angstig met moed te kijken: alleen daar kun je de kracht realiseren die je echt binnen draagt. Zich vastklampen aan het idee dat we de zwakte die we lijden kunnen overwinnen, geeft ons hoop en bewaart ons met redenen om te leven.

Er komt een tijd dat je moet vechten, de schaal moet breken die je verlamt en springt om te voorkomen dat je in angst en pijn in de leegte valt. Dan zul je tegenslag hebben ondervonden en je zult de kracht verdiend hebben, degene waarvan je dacht dat je die niet bezit, maar die jou toebehoort. Omdat onthoud: wie voor tegenspoed komt te staan, verdient kracht en daarom is hij de jouwe.

"Ik had het voorrecht om te voelen dat ik alles kwijt was.

Ik had het geluk om te ontdekken wat ik echt nodig had.

Verdriet smaakt soms als vrede. '

-Sara Bueno-

Hoe door te gaan als niets je gelukkig maakt Er zijn momenten waarop niets ons gelukkig maakt, waarin we geen reden vinden om te glimlachen. Het is tijd om iets te veranderen om achter te laten wat je niet gelukkig maakt. Meer lezen "