Wat te doen met ons leven als we niet gelukkig zijn

Ongeluk is een vrij veel voorkomende realiteit geworden in ons dagelijks leven. Het is genoeg om op een dag een wandeling te maken om te beseffen dat de meeste mensen hun dagelijkse activiteiten monotoon uitvoeren. Vermoeidheid, teleurstelling en conformiteit zijn te zien in de meeste gezichten die ons bezoeken in de gebouwen, kantoren of gebouwen die we dagelijks bezoeken. Maar het ergste is om onszelf in de spiegel te zien en te beseffen dat we in ons gezicht terugkeren naar datzelfde trieste gevoel: we zijn niet gelukkig.

Over het algemeen, wanneer we beseffen dat we niet gelukkig zijn, gaan we eerst naar het andere uiterste en veranderen we volledig. Dit is geen goede zaak, want de extremen zijn nooit goed en in plaats van ons te helpen, zou het ons pijn doen. Wat kunnen we onder deze omstandigheden doen om ons ongeluk op te lossen??

1. Bepaal de oorzaak van uw ongeluk

Ongeluk is dat gevoel dat geboren wordt als we niet zijn waar we willen zijn. Dat wil zeggen, wanneer we ons ervan bewust zijn dat we iets anders willen doen, ons leven met andere mensen willen delen of gewoon onze dromen willen nastreven, zullen we onveranderlijk ongelukkig zijn. Als we deze oorzaken identificeren, kunnen we de eerste stap zetten: de beslissing nemen om te veranderen om te komen waar we willen.

Stel jezelf de vraag, waarom doe ik niet wat ik wil? Vaak leven we het leven dat anderen willen dat we leven. Maar wat als we andere wegen willen afleggen? We kunnen kiezen. Ons leven is een blanco papier. Zijn we hem gaan schrijven??

2. Bepaal wat je wilt

Je weet al dat wat je hebt of doet je niet gelukkig maakt, wat als ik dat zou doen? Het beantwoorden van deze vraag kan te lang duren, veel twijfels en angsten veroorzaken en het gevoel geven dat het makkelijker is om hetzelfde voort te zetten. Het is zeker gemakkelijker om niet te veranderen, maar voordat je deze oefening afwerkt, analyseer of het de moeite waard is om gelukkig te zijn of genoegen te nemen met wat je hebt.

3. Verander je doelen in een plan

Als je al weet wat je echt gelukkig kan maken, wordt het tijd om een ​​plan te maken. Dat wil zeggen, als u uw baan niet leuk vindt en een ondernemer wilt worden, kunt u het beste niet meteen stoppen. In plaats daarvan kunt u zich concentreren op uw werk tijdens werkuren en bij het creëren van uw bedrijf in uw vrije tijd. Het gaat over gelukkig zijn, niet je welzijn of leven in gevaar brengen.

"Een doel is een baken. Wie een duidelijk doel heeft, zal nooit bereikt worden in de nacht van besluiteloosheid ".

-Andrew Corentt-

4. Voer je doelen één voor één uit

De weg vinden naar waar je nu bent, is een geleidelijk proces en het aanbrengen van de veranderingen die je gelukkig maken, zal ook een geleidelijk proces zijn, daarom moet je jezelf de tijd geven om elk aspect te veranderen en te genieten van het geluk dat je geeft. Anders is het zeer waarschijnlijk dat je anderen met je woorden kwetst of ernstige problemen hebt met je partner of vrienden.

Elke beslissing die we nemen beïnvloedt ons leven en hoe we ons erover voelen. Om deze reden, gelukkig zijn of niet, hangt alleen van ons af en de vastberadenheid die we hebben om te leven zoals we echt willen of om van koers te veranderen wanneer dat nodig is.

"Geef jezelf een moment om de richting in je leven te veranderen".

-Hernán Sabio-

Als we ons slachtoffer voelen van de omstandigheden, als we geloven dat we de loop van ons leven niet kunnen veranderen, zullen we volledig verloren zijn en zullen we nooit gelukkig zijn. Voordat we beginnen met het nemen van stappen, moeten we weten wat we willen, waar we naartoe willen en wat we graag zouden doen. We hoeven niemand de ogen te richten en niemand om goedkeuring te vragen. Laten we een antwoord geven en beginnen ernaar toe te lopen. Gelukkig zijn moet altijd onze prioriteit zijn.

Om je op te vrolijken, is het beste ... LOPEN Wandelen geneest onze pijn en helpt ons onze geest te openen, onze ideeën te zuiveren en uit de routine te geraken in ons dagelijks leven. Meer lezen "