Achtervolg diegenen die ons schaden, een manier om onszelf te veroordelen tot ongemak

Wanneer we ons zelfrespect op drift achterlaten, in de handen van anderen of degenen die ervan houden ons te beheersen en macht over ons uit te oefenen, dompelen we ons meestal onder in een oneindige vervolging om te geloven in het herstel ervan. Alsof dit ons waarde gaf ... Hoewel we in werkelijkheid alleen onszelf verachten op basis van afwijzingen en halve acceptaties en voorwaarden. Hen te vervolgen die ons kwaad doen, is daarom een ​​van de vele manieren waarop we niet van onszelf houden.

Ware liefde, zowel voor anderen als voor onszelf, is niets anders dan de onvermijdelijke wens om ons te helpen en te helpen onze authenticiteit te tonen. Het nastreven van degenen die ons kwaad doen, is een manier om ons niet te vinden, maar om ten koste van alles de ander te vinden, onszelf in zekere mate van onszelf te vergeten.

Als we een relatie hebben en we ons realiseren dat we in staat zijn om enig lijden te vermijden, doet de ander dat niet, is een duidelijke aanwijzing dat het ons niet kan schelen hoe we moeten ... Wat er gebeurt, is dat we soms zo verblind zijn dat we niet zien hoe andere mensen ons kunnen manipuleren en van ons profiteren in hun voordeel.

Als je partner je schuldig maakt en je niet kan respecteren, is het beter om de afstand te bewaren.

Jij bent de enige persoon dat kan het stoppen

Als liefde echt bestaat, is de zorg voor onze partner een inherent contract van het hart. Nu, niet om die reden moeten we oogkleppen geven zonder te zien of de andere persoon met ons correspondeert. Als we merken dat onze partner ons pijn doet om de relatie te onderhouden, is het een goed moment om ermee te stoppen, omdat alleen wij het kunnen.

Wanneer de persoon met wie we ons leven delen, ons vaker een slecht gevoel geeft dan dat we ons goed voelen, we moeten ons afvragen of die persoon ons geeft of weghaalt. Van dat antwoord zullen we verkrijgen als we uiteindelijk de rest van ons leven op die manier willen delen.

Het afsluiten van een fase van ons leven, afscheid nemen van iemand van wie we houden, zelfs als het ons pijn doet, is een van de meest stormachtige en circulaire ervaringen die kunnen optreden in de wereld van emoties. Dat is al bekend het moeilijkste is niet de eerste kus, maar de laatste. Maar soms kan die laatste kus ons misschien van veel meer bitterzoet besparen.

Wanneer onze partner ons voortdurend pijn doet, kan het zijn dat het gebrek aan eigenwaarde zo diep in ons doordringt dat we weten niet hoe we moeten onderscheiden wat we zijn, hoe slecht ze ons laten voelen. Nu, alleen zichzelf kan de emotionele pijn stoppen, want zodra ze ons beginnen te kwetsen is er geen andere manier dan eigenliefde.

️Het is gek om van iemand te houden die je pijn doet, maar het is gekker om te denken dat degene die je pijn doet, van je houdt.

Obsessie, angst om alleen te zijn, hoop of toewijding?

Een relatie kan fout gaan, je moet het in gedachten houden. En om dit te overwinnen, is de enige manier om te accepteren dat het voorbij is. Anders zal het erg moeilijk zijn om de situatie te beheren en de schade zal uiteindelijk obsessie, angst, hoop en zelfs toewijding worden.

Sommige psychologen hebben beweerd dat een hartzeer pijnlijker kan zijn dan iemands dood. Volgens deze theorie heeft de dood een rouwproces dat eindigt met acceptatie. Maar wanneer het paar breekt en er geen acceptatie is, kan het lijden langer duren en kan het zelfs nooit genezen.

Liefde doet geen pijn ... het doet pijn bij mensen die niet weten hoe lief te hebben.

De obsessies, de overdreven angst om alleen te zijn en toewijding zijn, kortom,, gevoelens die een onderschatting van de persoon en verhoging van de geliefde bevatten. Als voorbeeld laten we je dit gedicht van Hamlet Lima Quintana achter om te reflecteren:

"Niemand heeft het gezicht van een geliefde.

Een gezicht waar de vogels

verdeelt ochtendtaken.

Niemand heeft de handen van mijn geliefde.

Handen die zijn afgestemd op de zon

wanneer ze de armen van mijn leven liefkozen.

Niemand heeft de ogen van mijn geliefde.

Ogen waar vissen vrij kunnen zwemmen

vergeten van de haak en de droogte,

vergeten dat ik op je wacht

zoals de oude visser van om te hopen.

Niemand heeft de stem waarmee mijn geliefde spreekt.

Een stem die de woorden niet eens raakt

alsof het een permanent nummer is.

Niemand heeft het licht dat het omringt

noch die afwezigheid van de zon wanneer deze afgrondt.

Soms denk ik dat niemand dat heeft, niemand

zelfs zijzelf niet ".

Wat gebeurt er met je hersenen als je je hart breekt? Fysiologische correlaten van heartbreak Tijdens heartbreak worden dezelfde hersengebieden die betrokken zijn bij fysieke pijn geactiveerd als we emotionele pijn ervaren. Meer lezen "