Mensen zijn meestal gelukkiger na de middelbare leeftijd

Wat 'middelbare leeftijd' wordt genoemd, is het toneel tussen 40 en 60 jaar oud. Tot nu toe werd gezegd dat deze fase werd gekenmerkt door een crisis. Verschillende onderzoeken hebben echter aangetoond dat dit niet zo waar is; alles lijkt erop te wijzen dat mensen na middelbare leeftijd gelukkiger zijn.

Momenteel hoop van het leven is veel hoger dan voorheen. Er waren tijden dat het bereiken van 50 jaar niet zo waarschijnlijk was. Aan de andere kant is het overwinnen van deze leeftijd tegenwoordig veelvuldig. Bovendien is het niet verrassend dat in de komende decennia het aantal honderdjarige mensen blijft groeien.

Uit dit alles volgt dat wat 'jeugd' werd genoemd"Een tijdje geleden hebben nu een bredere limiet. Mensen gaan later trouwen en krijgen kinderen op latere leeftijd. Dit zijn dus slechts enkele van de omstandigheden die de fase na de jeugd 'tot geluk hebben gebracht'.

"Leeftijd is een kwestie van mentaliteit. Als je het niet erg vindt, maakt het gewoon niet uit".

-Mark Twain-

Een betrouwbaar onderzoek

Onderzoekers Nancy Galambos, Harvey Krahn en Matt Johnson, van de Universiteit van Alberta, in Canada, voerden een onderzoek uit over geluk in de verschillende leeftijden. De studie is langdradig, omdat deze al meerdere jaren is ontwikkeld.

Voor het uitvoeren van het onderzoek, Ze vormden twee groepen. Een van hen werd opgevolgd van 18 tot 43 jaar. De andere groep werd gevolgd van 23 tot 37 jaar oud. De referentiepunten die werden ingenomen waren de belangrijkste mijlpalen in het leven, zoals de verandering van de burgerlijke staat, de gezondheidssituatie, arbeidsaspecten, enz..

De studie kwam tot vijf conclusies interessant:

• De meeste van de bestudeerde mensen laten dat zien Ze zijn gelukkiger tijdens de 40 dan op 18-jarige leeftijd.
• Er zijn hogere niveaus van geluk in mensen die getrouwd zijn en een baan hebben. In beide gevallen is er een betere lichamelijke gezondheid.
• Er is geen bewijs dat er iets is dat 'midlifecrisis' kan worden genoemd.
• Over het algemeen zijn mensen na 40 jaar gelukkiger.
• Het gevoel van welzijn begint na 30 jaar met grotere snelheid te groeien.

De meeste mensen zijn na de middelbare leeftijd meestal gelukkiger dan 18.

De mythe van de crisis van middelbare leeftijd

Ongeveer drie decennia geleden begon de uitdrukking "midlifecrisis" populair te worden. Circuleerde het idee dat het bereiken van 40 drenkelingen in een duel moeilijk is om mee om te gaan. Ze voelden dat de jaren heel snel voorbij waren gegaan en dat maakte hen bedroefd. Ze eindigden onzin met de illusie van het vangen van de jeugd die wegging.

De oorsprong van dit proefschrift was een onderzoek uitgevoerd door Professor of Economics, University of Warwick, Andrew Oswald. Volgens hem heeft geluk een "U" -vorm. De welzijnslimieten zijn ongeveer 20 jaar en dan, in de schemering van het leven, ongeveer 70 jaar. Het moment van minder welbevinden komt ongeveer 40 jaar voor.

Onderzoek van de Universiteit van Alberta en andere studies hebben echter aangetoond dat dit niet waar is. Ze zijn het erover eens dat er tegen de leeftijd van 43 jaar een afname is van het gevoel van geluk. Desondanks is het gevoel van welzijn in dat hele decennium van het leven als geheel stabiel en neigt het te groeien. Dit betekent dat velen er in werkelijkheid in slagen om de volheid te bereiken in die fase die we bestempelen als een middelbare leeftijd.

Wees gelukkiger na middelbare leeftijd

Zowel de langere levensverwachting als de relativering van het concept jeugd maken het tegenwoordig erg zeldzaam om iemand van 40 jaar oud in een crisis te zien existentiële. In feite wordt het tegenovergestelde waargenomen. In deze jaren beginnen veel mensen een volheid te leven die ze nog nooit eerder hadden ervaren.

Als je heel jong bent, kan onervarenheid en gebrek aan gematigdheid met emoties heel slecht spelen.. Het normale is dat er veel fouten worden gemaakt, hoewel het normaal is dat de persoon, dankzij zijn jeugd, voldoende kracht heeft om ze te overwinnen. Maar er is nauwelijks stabiliteit, rust of duidelijkheid. Dit veroorzaakt lijden en wordt vooral toegepast op het gebied van liefde, wat op jonge leeftijd enorme verwachtingen wekt.

In de loop van de tijd neemt het vermogen om feiten te wegen toe. Het vermindert ook de impulsiviteit en overmatige intensiteit van emoties. Dit betekent dat velen zelfs na de middelbare leeftijd gelukkiger kunnen zijn. Er zullen specifieke gevallen zijn waarin dit niet het geval is. Maar in het algemeen, die combinatie van voldoende ervaring met voldoende vitaliteit resulteert in meer welzijn.

Het verminderen van de impulsiviteit en het vergroten van het vermogen om feiten te wegen, maakt het mogelijk dat veel mensen na middelbare leeftijd gelukkig kunnen zijn.

Crisis van middelbare leeftijd? Nee, wat er is, is een ontwaken. Is er echt een crisis van middelbare leeftijd? Op dit moment wordt dit idee getransformeerd, omdat een ontwaken meestal wordt ervaren. Meer lezen "