De geest en het hart

Is er echt een afstand tussen de geest en het hart? Zijn ze twee in één??... Eerst het hart ... dan de geest ...? Of andersom? Wie leidt je naar je waarheid? Gedurende ons leven worden we geconfronteerd met eindeloze gevechten tussen de geest en het hart dat onze gevoelens, emoties, besluiten, successen en mislukkingen te controleren ...

We duiken in intense dilemma's die uiteindelijk teniet te doen, alleen met onze consistentie en ging een cirkel van onveiligheid ... onveiligheid omdat de meeste van de tijd dat we weten niet of we goed of fout totdat we besloten om het te doen, en om deze, zijn er de geest en het hart.

"Geconfronteerd met angst en onzekerheid, kunnen we alleen onze eigen angst en onzekerheid overwinnen en overwinnen"

-Günter Wallraff-

De geest en het hart, die te volgen?

Wel, daar is het. Wanneer we nadenken over de geest en het hart, beseffen we dat er niet één juist is. We moeten ons niet alleen en uitsluitend door het hart laten leiden Het zou ons langs een pad van ongecontroleerde en grillige impulsen als ze niet worden geleid door de geest, wijs en op hun hoede voor die momenten van oneindige waanzin die zou eindigen met ons zelf als mensen.

Noch moeten we trouw de geest volgen, het zou ons de vrijheid ontnemen om te voelen ... Het belang van opstaan ​​om te voelen, zonder verder te ademen, zou een muur creëren voor een wereld van emoties en passies om te ontdekken en ervaren. Bovendien zou dit onze relaties met anderen belemmeren, omdat we het vermogen van empathie zouden missen.

Vóór deze korte, snelle en algemene beschrijving concluderen we dat er zijn geen blanken en zwarten in deze verkiezing, maar het is een breed scala aan grijzen van verschillende intensiteit en verscheidenheid weerspiegeld in onszelf. We zijn altijd geneigd tot het uiterste te gaan, zonder ons bewust te zijn van de grote hoeveelheid nuances in het midden.

Het geheim van geest en hart is om ze in harmonie te houden. Dat is het belangrijkste. Omdat als er onenigheid is tussen hen, onze dromen niet vooruitgaan, stagneren we.

Geen twee zijn hetzelfde als geen twee mensen zijn gelijk bereiken, daarom is er geen regel voor iedereen, iedereen moet leren kennen en weten hoe te gebruiken van jou, krijg je te luisteren, om te begrijpen, om zichzelf te leren kennen. Mindfulness of meditatie zal voor dit doel van grote hulp zijn. Breng het nu in de praktijk!

De balans tussen de geest en het hart

Er moet altijd een balans zijn tussen de geest en het hart. Er zijn echter altijd mensen die neigen naar een van deze twee uitersten. Is je ooit verteld dat je heel rationeel bent? Anderen hebben je verteld hoe emotioneel je bent? Dit kan je enig idee geven of je jezelf meer door de geest of door het hart laat leiden.

Leren luisteren naar zowel onze rationele geest als onze intuïtie of hart, zal ervoor zorgen dat er geen situatie, moment, beslissing of omstandigheid is waarvoor niet weet wat te doen. We kunnen onze eigen regel gebruiken, door onszelf gecreëerd, uit ons hoofd en uit ons hart gehaald. Elk in zijn maat, zijn verbinding, zonder een conflict tussen hen te creëren, omdat ze bedoeld zijn om begrepen te worden, zodat alleen dan alles stroomt en je het vermogen krijgt om te zijn.

"We weten wat we zijn, maar we negeren alles wat we kunnen leiden om te zijn"

-anoniem-

Stop en maak van de gelegenheid gebruik om je te ontmoeten, de weg is lang maar er is een einde aan gekomen. Stel uw regel nuances die alleen kan je te weten is het moeilijk, maar niet onmogelijk, trouw en eerlijk met jezelf, voelen en ervaren, maak uw eigen verbinding tussen de geest en het hart. Omdat er niets zeker te volgen is. Elke persoon is anders. Die link tussen geest en hart zit in jou. Maar alleen jij kunt er achter komen.

Je hart is vrij ... heb de moed om ernaar te luisteren. Leer dat het hart vrij is, dus onze ware vrijheid ligt erin. Alleen hij weet wat je echt wilt en wilt in elk moment Meer lezen "