Er zijn tijden dat eenzaamheid de prijs van vrijheid is

Er wordt vaak gezegd dat beter alleen beter dan slecht begeleid en dat een waardige eenzaamheid beter is dan proberen om een ​​NEE liefde aan onze kant te behouden. Met "NO LOVE" verwijzen we naar die paren die alleen voeden met ontevredenheid en waarin negatieve gevoelens de overhand hebben die de emotionele vrijheid van hun leden overnemen.

Het is gebruikelijk dat we op een bepaald punt in ons leven in deze slechte relaties vallen, sinds de vroegste jeugd we leren dat het ideale paar dat moet zijn "Ik kan niet leven zonder jou", "Zonder jou zou mijn leven niet kloppen", "als je me mist, ga ik dood", enz..

Als we deze frases analyseren, realiseren we ons dat ze een escalatie van druk loslaten en van eisen aan de ander en over de relatie zelf die ons kan onderwerpen en ons interne zelf kan verminderen.

Daarom moeten we, wanneer we geconfronteerd worden met een krankzinnige relatie, iets opnieuw leren waar we heel duidelijk over moeten zijn: de enige persoon die we nodig hebben om te leven is onszelf. Noch meer, noch minder, dit is vrij eenvoudig. Er is geen liefde zonder eigenliefde.

De liefde van je leven is jezelf. Wanneer begrijp je het?

Liefde smeekt niet, liefde bidt niet, liefde smeekt niet, liefde huilt niet te veel.

Liefde is een gezonde toestand, liefde is een positieve conditie, liefde is een vaardigheid. Liefde is een ambitie van velen maar een voorrecht van weinigen.

De angst om alleen te zijn, bindt ons aan slechte relaties

In principe, de angst om alleen te zijn in het leven is iets dat adaptief, positief en gezond is. Maar zoals in alles, zijn er bepaalde limieten die niet mogen worden overschreden. Specifiek dat van onderwerpen aan pijn en het doorstaan ​​van allerlei soorten lijden om scheiding te voorkomen.

Als gevolg van de ontvangen opleiding en de ervaringen die zijn opgedaan, Veel mensen voelen grote wanhoop bij het idee zich alleen in de wereld te voelen, waardoor ze worden betrokken bij disfunctionele relaties.

Er is een tekst van María Teresa de Calcuta die hierover spreekt, en het is echt overweldigend.

"Er zijn mensen die een partner hebben, maar ze voelen zich zo eenzaam en leeg alsof ze die niet hebben. Er zijn anderen die niet wachten omdat ze besluiten naast iemand te lopen die ongelijk heeft en in hun egoïsme, ze staan ​​niet toe dat iemand weggaat, zelfs wetend dat ze het niet doen. gelukkig.

Er zijn mensen die een huwelijk of een hofmakerij al hebben vernietigd, simpelweg omdat ze denken dat alleen zijn moeilijk en onaanvaardbaar is. Er zijn mensen die besluiten de tweede plaats te halen om de eerste te bereiken, maar die reis is moeilijk, ongemakkelijk en vervult ons met pijn en verwaarlozing.

Maar er zijn andere mensen die alleen zijn en leven en schijnen en zich op de beste manier aan het leven geven. Mensen die niet uitgaan, integendeel, elke dag lichten ze meer en meer op. Mensen die van eenzaamheid leren genieten omdat het hen helpt dichter bij zichzelf te komen, te groeien en hun innerlijk te versterken.

Deze mensen zijn degenen die op een dag het precieze moment niet weten of waarom ze naast degene zijn die van hen houdt met ware liefde en op een prachtige manier verliefd worden. "

Het is de maatschappij die ons leert om eenzaamheid te haten

Het is gebruikelijk om 2 × 1 aanbiedingen te zien bij diners, cruises of cocktails. Voor zover het is niet vreemd dat we het vooropgezette idee hebben dat we gezelschap moeten hebben een compleet persoon zijn en van het leven genieten.

Dus er zijn maar weinig mensen die niet verwachten dat anderen hun gevoel van eenzaamheid uit hun emotionele geest zullen wissen. We voelen ons vaak niet in staat om voor onszelf te zorgen, dus Het meest directe gevolg van die gedachte is de noodzaak om iemand te zoeken die ons beschermt.

We associëren het feit dat we geen partner hebben met affectief en sociaal isolement, wanneer het in werkelijkheid geen partner is, is dit niet synoniem aan afzondering of geen optie om significant menselijk contact te hebben.

Overwin de angst voor eenzaamheid

Er is geen magische formule om ons te helpen de angst om alleen te zijn te overwinnen, maar de beste manier om het te beëindigen is door te beginnen, dreigen te voelen, elkaar te kennen en zonder hulp te lopen.

Of we een partner hebben of niet, onszelf vinden en genieten van ons bedrijf is essentieel voor ons welzijn. De rest kan dit wel of niet verbeteren, het is accessoire.

Dus, zoals Maurice Maeterlinck zei, "innerlijke stilte is de zon die de vruchten van de ziel rijpt." Met andere woorden, het vinden van het bedrijf in zichzelf en verliefd worden op het innerlijke zelf is een grote zelfhulp. Daarna komen wat dan ook, we zullen emotioneel worden getraind om met anderen in te stemmen als we dat willen.

ook het is mogelijk dat we niet verliefd op iemand willen worden en dat we daarom alleen willen zijn om onszelf meer te kennen of om ervaringen te beleven die we anders niet zouden kunnen. Deze beslissing die zo gemakkelijk te beoordelen lijkt, is niet voor ons gewoon, omdat het in onze schema's essentieel lijkt om een ​​partner te hebben.

Wees zoals het kan, verliefd worden op anderen, eerst moeten we het doen vanuit ons zelfbeeld, wat ons zal leiden om innerlijke balans te bereiken binnen eenzaamheid, een geweldige reisgenoot waar we allemaal mee zouden moeten praten tijdens onze levensreis.

Zeer weinig mensen vinden het bedrijf bij zichzelf, niet iedereen weet hoe ze van hun eigen bedrijf kunnen genieten. Maar je hebt dat van anderen niet altijd nodig om je gelukkig te voelen. De angst voor eenzaamheid is soms irrationeel Lees meer "