De weerspiegeling van ons leven in sociale netwerken

Wanneer we foto's of opmerkingen van onze contacten op sociale netwerken zien, kunnen we denken dat ons leven saai is en niets te bieden heeft ... daarom doen we er alles aan om op de rest te lijken en duizenden foto's te uploaden om ons verhaal te vertellen. maar, Zijn de levens van anderen echt zo prachtig als sociale netwerken weerspiegelen??, Is het de moeite waard om een ​​"druk" sociaal leven te hebben??

Koppels die hun kennissen constant 'informeren' dat ze verliefd zijn en niet zonder elkaar kunnen leven, zijn feitelijk onzeker en jaloers. Ze moeten van de daken schreeuwen om perfectie te "simuleren" of een bevestiging verzinnen die niet langer de fata morgana van hun leven is.

Waarom iedereen een beter sociaal leven heeft dan het mijne?

Publicaties van blije en verliefde stelletjes die huwelijkscrisissen verbergen, mensen die worden selfies in alle delen van de wereld, misschien met alleen eenzaamheid en ontworteling, zelfhulp of zelfverbetering, die ernaar streven les te geven in pedagogiek met te veel uitzonderingen zodat die absolute zinnen ooit wetten kunnen zijn ...

helaas, bij het zien van deze berichten hebben onze hersenen een adellijke afgunst omdat het begrijpt dat anderen meer plezier hebben, Ze hebben fantastische levens, ze hebben ware liefde gevonden of ze ervaren unieke sensaties. Echter, onder wat schijnt, is er echt goud?

Het uren en uren doorgeven aan sociale netwerken helpt ons meestal niet in een weemoedige staat. Iets dat vooral schadelijk is als we het in een vergelijkende houding doen en het zelf als referentie nemen. Als we het gevoel hebben dat de wereld ons iets te danken heeft, wat niet waar is, zullen we dit gevoel vergroten als we de indruk hebben dat anderen het heel goed doen. Door de profielen van anderen te doorzoeken kan ons gevoel van slachtoffer zijn toenemen.

Het leven van anderen is niet wat hun sociale netwerken trekken

Denkt u dat het onmogelijk is om niet langer dagelijks verbinding te maken met dat platform dat verondersteld wordt het laatste nieuws van de mensen om u heen te melden?? Volgens een studie van een Deens instituut maakt Facebook op deze manier ons ongelukkig. Voor het onderzoek heeft een groep deelnemers een week lang hun profielen niet geopend en toegegeven dat ze zich minder gestrest en meer gericht op hun baan of studie voelden.

Degenen die geen profielen op deze pagina's gebruiken of geen profiel hebben, profiteren op een andere manier van de dag. Ze hebben meer tijd om uit te rusten, te oefenen, taken vroeg af te maken, het avondeten voor te bereiden of het huis schoon te maken. Alsof dit nog niet genoeg is, leidt het buiten een sociaal netwerk zijn om met degenen naast ons te praten, persoonlijk te zien waar we van houden of vaker familie en vrienden te bellen.

Het resultaat van deze test geeft ons iets om over na te denken: "We lezen voortdurend goed nieuws en prachtige dingen op de muren van anderen en dat brengt ons ertoe om te vergelijken en depressief te worden. De woorden of afbeeldingen die verschijnen, zijn niet altijd waar, aangezien de wereld van sociale netwerken is gebaseerd op het tonen van anderen onze beste versie, een vertekend beeld van wat we werkelijk zijn ".

Het geluk van Facebook is verzonnen

Deze zin moet worden gebruikt als een mantra wanneer we ons depressief voelen na het zien van mooie berichten en berichten op sociale netwerken. Waarom zeggen we dat geluk daar niet waar is?

Heel simpel: omdat het een geselecteerd beeld is en in veel gevallen gemanipuleerd tussen al diegenen die het moment van die foto omringden. Het is geen foto die willekeurig op die plaats is gezet, alleen een foto die de persoon die het heeft gepubliceerd leuk vindt, zodat het ons zoveel mogelijk kan informeren over zijn vind-ik-leuks.

Aan de andere kant, denkt hij dat degene die op een bepaald moment tijd doorbrengt met het maken van een foto weigert van dat moment te genieten. Hij verlaat het podium, het tafereel en plaatst zichzelf erin als toeschouwer, terwijl hij op het toneel zijn leven slechts een soort van reflectie nalaat. Ja, door hem gekozen.

Wat er gebeurt op Facebook, Twitter of Instagram is op een of andere manier gescheiden van het echte of het authentieke, het is meer een advertentie-oefening of de verzadiging van een behoefte om op een bepaalde manier te tekenen.

Als je sociale leven niet gelijk is aan de rest, gefeliciteerd! U hoeft geen duizenden foto's te tonen van een zaterdaguitje of uw droomvakantie om te weten dat u een geweldige tijd hebt gehad. Bedenk dat al die herinneringen en momenten in werkelijkheid hebben bestaan, ook al hebben ze geen zicht op de wereld.

Vandaag ben ik blij en hoef ik het niet op sociale netwerken te publiceren. Vandaag ben ik blij, voel ik me goed met mijn dag, met wat ik heb en met wat ik ben ... ik hoef het niet op mijn sociale netwerken te publiceren om een ​​"like" te krijgen. Meer lezen "