Erkenning, de sleutel tot waardigheid en zelfrespect

We hebben allemaal erkenning nodig. Allereerst om onszelf te valideren in onze capaciteiten, imago en waarde. Ook is de erkenning ook die pijler waarmee de grondslagen van het zelfrespect bij kinderen worden gevestigd, de impuls die de werknemer nodig heeft in zijn werk en de band die een solide relatie tussen het paar opricht, daar waar we weten dat we geliefd, gewaardeerd en gewaardeerd worden ...

Het concept van herkenning, hoe nieuwsgierig het ook is, leidt soms tot een misverstand. Sommige mensen zien het als een negatieve dimensie, omdat mensen die voortdurend op zoek zijn naar die positieve bekrachtiging van anderen niet in staat zijn om voldoende emotionele onafhankelijkheid te behouden. Ze zijn, in de ogen van velen, persoonlijkheden die hun zelfrespect opbouwen op basis van de antwoorden die anderen bieden.

"Veracht niemand; een atoomschaduw ".

-Pythagoras van Samos-

Welnu, het moet gezegd worden dat de sleutel tot dit alles in evenwicht is. Want als er iets is dat we niet kunnen uitsluiten, dan is het de grote relevantie die herkenning heeft in ons relationele, sociale en emotionele weefsel. Het is meer, als we nu Maslow's piramide van behoeften herinneren, zullen we zien dat herkenning een prominente plaats inneemt. Het is op dit punt in de hiërarchie dat deze subtiele harmonie tussen zelfherkenning en het vermogen om ons competent te voelen, wordt ingeperkt, met het belang dat anderen ook waarderen wat we zijn en doen..

Erkenning, een vorm van persoonlijke en sociale waardigheid

De mens leeft in een constante dualiteit. We willen allemaal graag aanwezig zijn in een omgeving, maar tegelijkertijd vinden we het ook leuk om afwezig te zijn, je vrij te voelen, onafhankelijk en soms gescheiden van onze dagelijkse scenario's. Nu goed, iets dat niemand leuk kan vinden, is onzichtbaar zijn. Als dat getal dat niemand ziet of waardeert, wordt daar geen rekening mee gehouden.

Dit is bekend bij het kind dat in de laatste rijen van de klas leeft, in een hoek van de binnenplaats met niemand om mee te praten, met iedereen om te genieten van een rijke en kleurrijke jeugd. De tiener weet dat niemand waarde hecht, maar iedereen straft. En de persoon die zich niet gewaardeerd voelt door het paar, die in de opslagruimte van de diepste eenzaamheid en emotionele verwarring woont, weet het goed. Erkenning is een psychische pees die ons valideert met onze referentiegroepen en die ons op onze beurt waardig maakt als mensen.

Omdat iemand herkennen het zichtbaar maakt. Het is om aanwezigheid te geven, is om "te zijn", "te zijn" en om jezelf in vrijheid te creëren. Het is om iemand te waarderen voor wat hij is door hem een ​​genegenheid te geven die persoonlijke groei stimuleert, maar die niet beperkt of ongeldig maakt. De herkenning genereert zelfacceptatie, zodat we op de een of andere manier de spier van ons zelfbeeld nog sterker kunnen versterken.

Aan de andere kant is een aspect dat we niet kunnen vergeten over zelfrespect, dat in die zelfevaluatieve waarneming ook de manier is opgenomen waarop we geloven dat anderen ons zien. Het ene kan niet van het andere worden gescheiden. Wij zijn sociale wezens en wat anderen ons vertellen of over ons denken, zal ons op de een of andere manier beïnvloeden.

Erkenning is belangrijk, maar we kunnen er niet uitsluitend van afhankelijk zijn

We zijn ons ervan bewust dat maar weinig dingen pijnlijker kunnen zijn dan afwijzing. Het ervaren van de verlatene of minachting binnen onze sociale groep van referentie zet onze alarmen en de paniekknop aan. Omdat eenzaamheid niet gekozen is, genereert het isolement veroorzaakt door ongezonde, negatieve of zorgeloze banden lijden. Nu, zoals we in het begin hebben aangegeven, mensen moeten de erkenning waarmee we onszelf voorzien, verzoenen met wat we van anderen ontvangen.

Het focussen van onze levensstijl uitsluitend gebaseerd op externe positieve versterkingen genereert afhankelijkheid en ongemak. Daarom is het belangrijk dat we een eenvoudig aspect onthouden. De kwaliteit waarmee we onszelf herkennen, zal op zijn beurt de manier beïnvloeden waarop anderen ons waarderen. Laten we een paar voorbeelden geven. De werknemer die op zijn vaardigheden vertrouwt, die zich bekwaam en veilig voelt, zal een positieve impact creëren in zijn werkomgeving. Je prestaties zullen goed zijn en gemiddeld zullen anderen je inspanningen herkennen.

Nog een voorbeeld De persoon die zichzelf waardeert, die zich vervuld voelt, vrij en autonoom is, bouwt veel sterkere affectieve relaties op. Dat volwassen en veilige karakter wekt ook herkenning en bewondering op, maar nooit wederzijdse afhankelijkheid. Er is geen constante versterking nodig, en ons geluk zal ook niet alleen afhangen van het feit of we deze positieve erkenning vandaag al dan niet ontvangen. Er is een perfecte balans tussen wat we onszelf geven en wat anderen ons bieden vanuit de meest absolute oprechtheid, vanuit de meest authentieke genegenheid.

Tot slot kunnen we dit concept op dit moment niet negeren. Erkenning is de basis van elke samenleving om een ​​heel eenvoudige reden: het is een voorstander van inclusie. Het maakt het onzichtbare aanwezig ongeacht leeftijd, conditie, etniciteit of karakter. Weten hoe te herkennen is ook weten hoe te willen met intelligentie, omdat wie de gezondste herkenning uitoefent, in staat is om de ander te valideren voor wat het is en niet voor wat men zou willen dat het is.

Laten we daarom leren elkaar te herkennen, zichtbare mensen en behoeften zichtbaar te maken door affectie, beschikbaarheid en nederigheid.

Wederkerigheid, een van de grondslagen van onze relaties Goed begrepen wederkerigheid meet niet wat we in dezelfde mate geven of verwachten te ontvangen. Ontdek wat het is en hoe u van de voordelen kunt genieten. Meer lezen "