De magische kracht van de glimlach

De magische kracht van de glimlach / welzijn

Van klein wordt ons geleerd dat volwassenheid te maken heeft met ernst en verantwoordelijkheid. Dus als we volwassen worden, geloven we dat we volwassen zijn omdat we serieus worden, we realistisch zijn en we vergeten te dromen. En beetje bij beetje hebben we net geleerd om elke hint van een glimlach te onderdrukken.

Met uitzondering van onze omgeving, glimlachen we zelden naar een vreemde. Bijna iedereen is dat vergeten de glimlach is als een "goed virus" dat besmettelijk is en de spanningen wegneemt, wat doen we goed?.

Als we naar een ander glimlachen, zeggen we veel, onder hen vinden we het leuk dat je de ruimte met ons deelt. De andere persoon decodeert het en glimlacht ook. Het is net op dat moment dat negatieve gedachten terzijde worden geschoven.

"Soms is je vreugde de bron van je glimlach, maar soms kan je glimlach de bron van je vreugde zijn"

-Thich Nhat Hanh-

De titel spreekt van een "magische kracht van de glimlach" en dat doet het! De glimlach is een hulpmiddel dat op een natuurlijke manier verlichting biedt. We lachen als we ons goed voelen, als er iets grappigs gebeurt, wanneer we blij of opgewonden zijn door nieuws, en er zijn dus talloze situaties die ons doen glimlachen. Laten we eens kijken waar deze magische kracht uit bestaat. 

De magie van de glimlach

Het belangrijkste ding dat de glimlach heeft wanneer het is gericht aan een andere persoon is de overdracht van een gevoel van gezelschap. Iets simpels als glimlachen laat de ander voelen dat ze niet alleen is in de "mierenhoop" van mensen die midden in de straten van een grote stad komen en gaan. Maar ook wij, die een glimlach terug ontvangen, hebben het gevoel dat wij dat ook niet zijn.

Veel gesprekken met mensen die we niet kennen, beginnen met een glimlachuitwisseling. omdat de glimlach is een perfecte brug voor communicatie. Dit is ook een deel van de magie, een ander deel is het gevoel van welzijn dat een glimlach veroorzaakt, evenals het belang ervan in momenten van begeleiding van een andere persoon die geen goede tijden doormaakt.

"Elke keer als je naar iemand glimlacht, is het een daad van liefde, een geschenk voor die persoon; iets moois "

-Moeder Teresa-

De lach heeft veel meer effecten, zoals het projecteren van een veiliger beeld wie biedt het aan en vergroot het zelfvertrouwen. Het is optimisme en vreugde, het helpt ons sociale banden te leggen en te onderhouden. Het is daarom een ​​zeer krachtig wapen.

Zoveel zelfs dat je jezelf zelfs kunt helpen om een ​​moeilijke tijd te overwinnen. Ongeacht de tegenslagen die verschijnen in je leven. Een glimlach kan je de kracht geven om door te gaan, je te motiveren wanneer alles je aanspoort om niet uit bed te komen. Het is het beste medicijn dat je jezelf kunt geven en ook aan anderen.

Glimlacht tegen verdriet en pijn

Vaak kan de glimlach het doen wanneer woorden de ruimte niet kunnen bedekken. Kan communiceren dat ik bij de ander ben en voor de ander in zijn moment van pijn en, besmettelijk zijnd, laat de ander even de pijn vergeten die hij heeft en onbewust glimlachen.

Geven glimlachen is iets dat we kunnen doen om los te komen van de routine. Het brengt de negativiteit van de problemen naar boven en verandert het gezichtspunt van dag tot dag. Het is als het veranderen van de polen van negatief naar positief, en het vereist geen inspanning.

"Vergeet niet om te glimlachen, zelfs als het buiten regent, en als je blijft lachen, zal de zon je gezicht spoedig laten zien en zal het je lach teruggeven"

-Anna Lee-

Als je in je dagelijks leven een glimlach durft te geven, ga je gang. Je zult zien dat de resultaten onfeilbaar en echt magisch zijn. Lach naar de bakker, naar de kassa van de supermarkt en zelfs naar je zitmaat. Je zult snel merken dat de glimlach een motor is van goede emoties en dat hij het goede weer om je heen verspreidt.

De beste dingen zijn altijd gratis: dromen, knuffelen, lachen ... De beste dingen in dit leven zijn gratis en kunnen niet worden gezien, omdat we ze aanbieden en met gesloten ogen voelen: kus, knuffel, droom ... Lees meer "