Op de routekaart wordt het belang van een levensproject in kaart gebracht

Een frequente interpretatie van geluk is er een die wordt gedaan in termen van positieve emoties en optimisme. Er is een gegeneraliseerd mentaal beeld dat geluk afhangt van hoe het huidige genot is en hoe afwezige negatieve emoties zijn. Maar dit is slechts een model en het werkt niet in alle gevallen. Verder gaan en een levensproject genereren is de manier waarop veel mensen gelukkig zijn.

De perceptie van welzijn heeft meer te maken met het leiden van een zinvol leven, een leven met zin en een echt doel dan met een aangenaam leven. Onze maatschappij stelt een plan van geluk nauw verbonden met de consumptie, de koopkracht die in veel gevallen wordt bereikt door een veel uren in een werk niet al te dankbaar.

Voel de emotie van het leven

Het voelen van de emotie van het leven kan iets poëtisch zijn, maar in werkelijkheid is het de basis van een leven met betekenis. Het gaat over overstijgen als persoon en opstaan ​​in de ochtend gemotiveerd om de dag het hoofd te bieden.

De expert in onderwijs en kunstmatige intelligentie David Perkins verwees naar de toestand waarin de mens veroordeeld is tot zelfontwerp. Voor dit je moet de zin van het leven ontdekken en de reden waarom het bestaat, dan alleen hier te zijn.

Een plan van leven

Eigenlijk heeft iedereen een levensplan. Wat gebeurt er? geen enkel plan vormt een levensproject. Mensen maken hun plannen op basis van de omgeving waarin ze wonen, in ervaringen uit het verleden, het leren verworven, verwachtingen en overtuigingen en alles bij elkaar is het creëren van een plan.

Llian psychologie professor R. Daset, van de Katholieke Universiteit van Uruguay, in vergelijking met die boeken die ontbrekende pagina's of hoofdstukken onvolledig te hebben. maar onvolledig of niet, dat plan eindigt als de as van ons leven. Dus we kunnen denken hoeveel mensen uiteindelijk de bladeren overlaten aan de genade van de wind.

Een zinvol levensproject creëren

Erken wat de redenen zijn om te leven en de elementen die onze vitale impuls vernieuwen of actualiseren, is het begin van een zinvol levensproject. Denk na over de waarden en principes die ons een goed gevoel geven en bepalen of onze manier van handelen in overeenstemming is met hen.

Het ontdekken van het doel van het leven gaat ook hand in hand identificeer de passies die ons naar binnen brengen. Door een activiteit uit te voeren die ons een compleet gevoel geeft, kunnen we ontdekken wat belangrijk en essentieel is voor iedereen.

Een levensproject is een routekaart

Wanneer een zinvol levensproject wordt gecreëerd je bent in zekere zin je eigen identiteit aan het herbouwen. Het impliceert een belangrijke besluitvorming en een diep engagement voor persoonlijke ontwikkeling. Het bepalen van iemands lot en het bereiken van het maximale potentieel als persoon is de basisdoelstelling waarin elk levensproject wordt ingekaderd.

Het is belangrijk om de eigen persoonlijke geschiedenis, ervaringen en leren te begrijpen die de huidige persoon gevormd hebben en helpen om het heden te begrijpen en de toekomst voor te bereiden.. Werken aan autobiografische gegevens is een uitstekende manier om gebeurtenissen uit het verleden in perspectief te plaatsen.

Het moet zo zijn werk ook in het herkennen van de eigen sterke en zwakke punten. Analyseer de sociale omgeving en de kansen die deze biedt. Dit zijn bronnen die inzicht bieden in waar verbetering mogelijk is en waar de inspanningen kunnen worden gekanaliseerd.

Aan de andere kant is het kennen en begrijpen van de persoonlijke missie van essentieel belang om een ​​levensproject te creëren waarin er net zoveel uitdagingen zijn als er sterke punten zijn. Het is ook belangrijk een zekere afstemming bereiken tussen wat we denken, voelen en doen, zodat dissonantie ons niet martelt. Het hebben van een levensproject vergemakkelijkt een taak: scheiden wat van belang is en wat niet nodig is.

De drie pijlers waarop de betekenis van uw leven op te bouwen willen allemaal een gelukkig leven te hebben, maar de dagelijkse sleur maakt het zicht van wat voor ons, wat onze waarden zijn en wat belangrijk is verliezen. Meer lezen "