De slechte gewoonte om je door alles beledigd te voelen

We kennen allemaal iemand die neigt naar voel me beledigd door alles. Het is heel moeilijk om dit type mensen te behandelen, omdat ze op elk moment geïrriteerd kunnen zijn door iets dat nooit in onze gedachten is gekomen dat hen zou kunnen storen.

Het ingewikkelde is dat ze zich vaak boos voelen of ongemakkelijk voor feiten of situaties die het echt niet verdienen. Ofwel door een onbeduidende grap, een kleine vergeetachtigheid of door het gebruik van een woord dat ze onaanvaardbaar vinden. Soms bestaat wat bestaat uit een toestand van extreme gevoeligheid. In andere heb je gewoon de gewoonte aangenomen je door alles beledigd te voelen.

"Qwie geen lachen kent, is vatbaar voor het kennen van de pijn, en dit is nog ingewikkelder".

-Javier Marías-

Zowel voor degenen die zich zo voelen, als voor degenen om hen heen, wordt alles erg moeilijk. Die houding eindigt het blokkeren van relaties met anderen, naast het genereren van veel leed, bijna altijd onnodig. Waarom zijn er mensen die zeggen dat ze zich door alles beledigd voelen? Wat te doen in die gevallen?

De redenen om je door alles beledigd te voelen

Het gevoel van het delict vindt plaats wanneer we waarnemen dat anderen ons behandelen met waardevermindering en inferioriteit. Ook als ze ons niet herkennen, of niet herkennen wat we doen. Dit is zeker een belediging, maar als we oprecht zijn, is het het brood van elke dag.

Voor sommige mensen is dit soort situaties echter onaanvaardbaar. Laat het niet over het hoofd, maar stop ermee. Je door alles beledigd voelen kan te wijten zijn aan verschillende oorzaken. Dit zijn enkele van hen:

• Gevoel van minderwaardigheid. Wanneer het zelfbeeld niet solide is en er geen sterk ego is, is het mogelijk dat iemand zich door alles beledigd voelt. Het lijkt hem dat anderen hem voortdurend willen herinneren dat hij inferieur is. Het is echter zijn complex dat hem ertoe brengt om zich zo te voelen.
• Starre denken. Het komt overeen met degenen die denken dat dingen op één manier moeten worden gezegd of gedaan. Wanneer iets niet aan die parameters voldoet, hebben ze het gevoel dat de orde is verbroken en ze zijn beledigd. Bovendien zijn ze meestal erg vatbaar voor aanvallen op hun overtuigingen.
• egocentrisme. Te veel belang aan het zelf geven, maakt ons een beetje paranoïde. We gaan ervan uit dat alles om ons draait en dat anderen altijd reageren, kijken of wijzen op de onze.

Het is raadzaam om voorzichtig te zijn bij het omgaan met zaken als religie, seksualiteit, politieke ideologieën of nationalisme. Het zijn thema's die allerlei soorten ontvankelijkheid wakker maken. Veel meer als iemand gewoonlijk beledigd is door alles.

De vergrijpen en hun ware belang

Velen zeggen: "Niemand beledigt je Jij bent het die beledigd is". Ze hebben gelijk. Iedereen heeft het recht om te denken, zijn mening te uiten en te zeggen wat hij vindt. Er is natuurlijk een limiet. Psychologisch geweld is niet-ontvankelijk. Maar tussen psychologisch geweld en een mening of houding die we niet leuk vinden, is er nog een lange weg te gaan. Niemand kan gezond leven en zich op elk moment beledigd voelen door alles.

Wat te doen? Deze aanbevelingen kunnen iemand helpen die zich door alles beledigd voelt:

• Niemand heeft je beledigd, alleen ben je boos geweest. Misschien denk je dat anderen op een bepaalde manier moeten denken of handelen. Als ze dat niet doen, wat is er mis is je verwachtingen, niet wat anderen doen of zeggen.
• Sta mensen toe om te zijn zoals ze zijn. Niemand heeft het recht om het gedrag van een andere persoon te vormen. Begrijpt dat we anderen moeten accepteren zoals ze zijn, evenals eisen dat ze ons accepteren zoals we zijn.
• Geen enkele terloopse opmerking zal je leven veranderen. Mensen kunnen goed of slecht over je zeggen. Maar noch de een noch de ander zal echt je leven veranderen. Het gaat erom hoe je jezelf ziet en hoe je over jezelf denkt.
• Leer om jezelf uit te lachen. Neem jezelf niet zo serieus. Het enige dat je daarmee krijgt, is om "uitgerekt" te worden en extreem vatbaar voor alles dat je ego beïnvloedt. Zo handelen schaadt jezelf alleen maar en houdt anderen weg.

Het is belangrijk dat we een beetje ondoordringbaar worden voor de opmerkingen of attitudes van anderen. Je door alles beledigd voelen, leidt alleen maar tot permanente conflicten met anderen, meestal voor zaken die er niet toe doen.

Verschil tussen zeer gevoelige mensen en overgevoelig zijn Zeer gevoelige mensen en overgevoelige mensen lijken misschien hetzelfde, maar ze zijn niet precies hetzelfde. Meer lezen "