Persoonlijke groei en het milieu

De mens is voorbestemd voor persoonlijke groei, zolang de ideale omstandigheden ervoor worden gegeven. Als er echter iets is dat we allemaal weten, dan leven we in een overdaad aan angsten, zij die de veranderingen, en dus onze evolutie, stoppen. Het is een prioriteit om onze dromen te streven en onze vooruitgang te vergemakkelijken.

Er zijn mensen die heel vaak op veilig grondgebied verblijven, in die comfortzone die ze al kennen.  Het zijn in die hoeken geeft zekere bepaalde rust en welbehagen bepaalde momenten. Nu, naarmate de tijd verstrijkt en het leven voorbij gaat, zullen er frustraties verschijnen. En bovenal dat gevoel, dat ze meer hadden moeten riskeren om dingen te krijgen die ze in het heden zouden willen en niet hebben.

We zijn daarom verplicht om ons leven van tijd tot tijd te veranderen. Omdat updaten ons zuurstof moet geven, hoe we ons leefruimte, kansen en gelukzaligheid kunnen bieden. Anders, als we gewoon stil blijven staan, zullen we als dat door water verzadigde water zijn dat beetje bij beetje duister en ongezond wordt. Het bevorderen van beweging en persoonlijke groei is de sleutel tot gezondheid en welzijn.

"Elke lange reis begint met een kleine stap".

-Lao Tse-

Verandering, persoonlijke groei en het milieu

De mensen om ons heen zijn gewend om altijd te werken met een vast model, een manier van zijn die bij hen past, maar Wanneer iemand evolueert en veranderingen ondergaat, zul je kritiek ondervinden en afkeuring om hem heen, omdat de veranderingen kosten om te accepteren.

Velen realiseren zich niet dat de mens zo is. Als we klein zijn, kun je de fysieke groei in één oogopslag zien, iedereen ziet het normaal dat een kind andere behoeften heeft als hij of zij jaren oud wordt.

Nu, aankomst op een leeftijd waar fysieke veranderingen niet zo zichtbaar zijn, het lichaam stopt met groeien, maar de geest blijft evolueren, bij sommige mensen meer dan bij anderen, afhankelijk van ambities, motivatie, verlangens, persoonlijkheid, niveau van comfort, economie, enz ...

Deskundigen hebben dit decennia lang geprobeerd om dit te laten zien: de intrinsieke behoefte van de mens om vooruitgang te boeken, evolueren. Studies zoals die van de Universiteit van Texas tonen aan dat het al mogelijk is om deze capaciteit te meten dankzij een reeks psychometrische instrumenten.

Hoe dan ook, er is iets dat overblijft: we zijn geen onwrikbare steen, de mens is gevormd door het leven heen en evolueren betekent iets achterlaten dat past niet meer. Wie heeft geen critici horen zeggen: "Wat gebeurt er met je? Voordat je niet zo was ", met de bedoeling om de persoon terug te brengen naar zijn vorige staat.

Reproaches en kritiek mogen niet als negatief worden gezien, omdat het een teken is dat er veranderingen zijn en dat er dingen veranderen die niet meer passen..

Een bekend voorbeeld

Een tiener woonde vroeger bij overbezorgde ouders, kritisch en negatief. Zolang ze niet verandert en van hen afhankelijk blijft, komt alles goed.

Nu, als dat meisje groeit en evolueert, zal ze beseffen dat het model van haar ouders niet de juiste is, en ze zal de giftige omgeving van haar familie niet laten stoppen in haar ontwikkeling. Je zult een leeftijd bereiken waarop je de behoefte aan onafhankelijkheid voelt, om te beslissen over hoe te denken, leven en dingen te doen.

Wanneer zijn ouders zien dat hij niet langer in zijn handen is, dat hij niet overheerst en een andere eigen gedachte heeft, dan beginnen de problemen en verwijten van het type "wat is er mis? Zo was je al niet meer, je geeft veel problemen ".

Als de persoon die evolueert zich schuldig maakt aan de verwijten, zal hij stoppen met groeien en zal hij in de handen worden gelegd van anderen die zijn leven zullen leiden. maar als het onafhankelijk blijft zonder dat zijn ouders hem beïnvloeden, Je kunt een verandering in je leven aanbrengen.

"Als we niet veranderen, groeien we niet. Als we niet opgroeien, leven we echt niet. '

-Gail Sheehy-

Getrouwd voorbeeld

Er zijn talloze gevallen van getrouwde vrouwen die zich volledig aan het gezin hebben gegeven, zichzelf vergeten, hun eigen leven verliezen.

De man is daar zo aan gewend Als uw vrouw op een dag andere behoeften begint te voelen en zijn eigen ruimtes buiten het gezin wil hebben, zult u last hebben van verwijten en critici die zullen proberen het te stoppen.Verwijt als: "Wat gebeurt er met je? Je was een voorbeeldige vrouw en ik wil dat je hetzelfde bent als voorheen" of "je vrienden zijn je hoofd aan het wassen", "je laat je familie achter", enz ...

De drie pijlers van persoonlijke groei

John Whitmore was lange tijd de vader van het veranderingsproces, van persoonlijke groei en vooral van coaching. In haar gebouwen was de behoefte om af te leren van het weglaten van een deel van die modellen die in onze omgeving leven en die we hebben geïnternaliseerd om iets nieuws te creëren. Om mallen te breken en in volheid verder te kunnen gaan.

De drie pijlers van deze beweging die ons dichter bij dit welvaartsmodel kunnen brengen, zijn de volgende.

• bewustzijn, degene die onze eigen zintuigen, waarden, ervaringen en emoties ons vergemakkelijken.
• zelfbeeld, de moed om in onszelf te geloven en te veranderen.
• verantwoordelijkheid om die persoonlijke vooruitgang te bevorderen.

Hoe kunnen we de verwijten tegemoet treden?

De verwijten en kritieken die we kunnen krijgen als we evolueren, zijn niets anders dan angsten van de kant van de ander. Angst om de stabiliteit te verliezen die ze eerder hadden. Ze willen ten koste van alles de routine behouden die ze hadden met de persoon van wie ze houden en die veranderingen die ze in de ander zien ze angst aanjagen.

Het belangrijkste is om niet in ruzie of ruzie te geraken. We moeten begrijpen dat de ander bang is om iets te verliezen dat tot nu toe leuk vond hoe het werkte. Als we boos reageren en verhitte discussies voeren, zullen we niets positiefs krijgen.

Het beste is om kalm te blijven en op een veilige en volwassen manier de nieuwe behoeften uit te leggen die we nu hebben. Zorg ervoor dat mensen door de jaren heen veranderen en nu hebben we andere verlangens. Wat ze ook zeggen, we moeten doorgaan met wat we willen, zonder dat het ons tegenhoudt.

Zodat de omgeving de veranderingen serieus neemt, moeten we een volwassen mening geven vanuit de rust, zodat ze de rationele verandering zien die we aan het maken zijn..

Het gaat niet om overtuigen, noch om boos worden, alleen om informeren van wat we willen en wat we gaan doen, omdat we vrije wezens zijn om over ons leven te beslissen.

Veranderingen worden niet aangetoond door woorden, maar door gebeurtenissen en handelingen.Het is alsof verandering strafbaar is voor de samenleving. Dit is de mens, flexibel en vormbaar. We moeten luisteren en reflecteren als we de goede richting uitgaan, in dat wat ons vult en motiveert.

Een paradox over persoonlijke groei

Laten we een vergelijking maken om persoonlijke groei te begrijpen. Stel je voor dat je een tijgerwelp in een kleine kooi legt. Naarmate je groeit, heb je andere behoeften. Als je het niet uit een kooi verandert, zal er een tijd komen dat het niet verder kan groeien. De kooi is klein, je zult een andere plek nodig hebben om te ontwikkelen. De plaats waar het eerder paste, nu niet meer.

Hetzelfde gebeurt met mensen. We zijn veranderd en wat we nu gewend waren. Het kan in veel facetten van het leven gebeuren. In het vriendelijke, met mensen die ons eerder vervulden en we een geweldige tijd hadden. Er kan een tijd komen dat iemand verandert en een ander profiel van vriendschappen wil.

Studies zoals die uitgevoerd aan de University of Hull in het Verenigd Koninkrijk, herinneren ons eraan dat persoonlijke groei een basisbehoefte is voor de mens. Het heeft niets te maken met persoonlijke ontwikkeling, maar eerder de groei is iets breder en dat omvat al onze persoon en onze zintuigen. Het is een natuurlijke impuls om vooruit te komen.

Het gebeurt ook in het paar. Iemand kan in één fase van zijn leven worden geëvenaard, maar wanneer ze veranderen, past hun partner niet langer bij hun nieuwe waarden en manier van kijken naar het leven. Hetzelfde in de gezinsomgeving. Iemand die blij was om bij zijn familie te wonen en er komt een tijd dat hij niet langer comfortabel is. Het kan in veel delen van het leven gebeuren.

Het belangrijkste is dat je waar je ook bent echt kunt luisteren naar je wensen en behoeften.

Vecht om te komen waar je wilt, voor je persoonlijke groei. Kies een omgeving waarin u uw deugden en geluk kunt ontwikkelen.

Het geheim van verandering is om energie te richten op het nieuwe. Een verandering is een uitdaging en een geweldige kans om aan onszelf te laten zien wie we zijn en wat we kunnen. Meer lezen "