Stop met de steen te beschuldigen en je zult kunnen lopen

De dichter Sara Bueno publiceerde een paar dagen geleden een bericht waarin stond: Als je stopt met de steen te beschuldigen, zul je leren lopen. Zie je jezelf gereflecteerd? Misschien blijft er iets gebeuren wat je overkwam zoals de eerste dag en weet je niet hoe je uit de vicieuze cirkel kunt komen waarin je jezelf bevindt. Het is alsof alle krachten die je omringen je bij hem terugbrengen.

In gevallen waar iets niet klopt, vreest de schaduw schuld en kan het op twee verschillende manieren doen. Aan de ene kant, met zelfbeschuldiging: we laten de last van de gevolgen op jezelf vallen. Aan de andere kant, door de verantwoordelijkheid naar buiten toe te verplaatsen: andere mensen of het probleem zelf.

Hoewel we het over deze laatste aanpak gaan hebben, is het goed om dat te onthouden geen van de manifestaties van schuld stelt ons in staat om te leren lopen en, wat even belangrijk is, om verder te gaan. 

Het vinden van schuldig zal je niet helpen

Het leven zal nooit zo welwillend zijn als we zouden willen dat het is: dingen zullen ons altijd overkomen die oneerlijk lijken, waarvan we denken dat we ze niet verdienen en die we niet hadden verwacht. Daarom is het natuurlijk om te begrijpen dat het schuldgevoel vaak verschijnt.

"Bijna al het ongeluk in het leven komt van de neiging om iemand anders de schuld te geven "

-Brian Tracy-

In feite is het duidelijk dat, wanneer een steen op ons pad verschijnt, we geneigd zijn de steen te vervloeken die ons verhindert verder te gaan of die hem daar heeft geplaatst. Laten we zeggen dat het gemakkelijker is om de schuld te geven - dat is niet gemakkelijk - dan om verder te kijken om een ​​oplossing te vinden.

We verspillen tijd met het auteurschap van de steen of het oppervlak van de steen in plaats van de methode te vinden die ons leert het te verwijderen. Dat wil zeggen, op zoek naar schuldigen zal je niet helpen: het zal de schade die je al veroorzaakt niet wissen en het zal alleen nog maar de blinddoek van je ogen drukken.

Stel het probleem scherp en ga naar de bodem

Zelfs als je bedenkt dat er een echte schuldige is, zou dat je niet de weg wijzen die je moet volgen om te voorkomen dat je stagneert waar je bent. De meest effectieve manier om te leren blijft niet in de steen liggen, maar in hoe hij daar aankwam. 

"Het belangrijkste is naar mijn mening niet om iemand de schuld te geven voor iets, maar om uit te zoeken wat de oorzaak van de fout is geweest"

-Akio Morita-

Probeer je te concentreren op wat er met je gebeurt, wees dapper om de oorzaak te vinden van wat je pijn doet en om te weten hoe je het moet achterlaten. Je bent sterker dan die steen en je leven heeft de kracht om veel intenser te zijn dan welk obstakel dan ook dat het probeert te beperken. 

Er is iets achter je dat je nu niet kunt zien omdat je te veel monsters hebt die je achtervolgen en je laten teruggaan. Achter de schuldactie gaat een waarheid schuil die je niet durft te herkennen, maar je hebt geen andere keus als je verder wilt gaan.

Terwijl je ademt, ben je nog steeds op tijd

Laat jezelf regenen, open je ogen, laat emotionele schulden los: zolang je ademt, ben je nog op tijd. Dat is nog een steen, nog een ervaring, een deel van leren. 

Wandelen heeft te maken met vallen, sommige met eigennamen en andere zonder hen: soms vallen we omdat we iets moeten leren en misschien was het de enige manier om het te laten gebeuren. Het is meer, niet alle gezichten van de obstakels zijn negatief, maar ze hebben ook een ander waardoor ze goede leraren zijn.

Het essentiële is om op te pikken wat de steen ons wil vertellen en de last te vermijden om het voor een langere tijd te dragen, vooral omdat zo'n krachtsport niet nodig is. Ze zeggen dat alles wat iemand weerstaat, aanhoudt en je niet wilt volharden in een voortdurende malaise.

"We hoeven onze gedachten niet te dragen met het gewicht van onze schoenen" -André Breton-

In het kort, onze schoenen hebben veel geleefd en in hun zolen markeren we wat we hebben gelopen, maar het hart heeft geen ruimte voor alles: het vereist een filter dat de doorgang mogelijk maakt naar wat het bijdraagt ​​maar dat verwijdert wat alleen ruimte in beslag neemt, energie verbruikt en schade veroorzaakt. Het is niet de last die je vernietigt, maar hoe je het draagt. Je draagt ​​ervaringen en herinneringen die een zware onzichtbare lading op je lichaam zijn geworden. Leren om het te beheren, zal je helpen het te overwinnen. Meer lezen "