Ontwikkel vriendschap met zichzelf

Vriendschap met zichzelf is een van de meest complete sensaties in het universum, simpelweg de persoon die het meest van je houdt en je beschermt, is je eigen ziel. In alle omstandigheden van het leven, wat er ook werkelijk gebeurt, zal niemand anders dan uzelf zijn om de problemen die zich voordoen te overwinnen.

Wel, denk er even over na: Er is niets comfortabeler in deze wereld dan samenzijn met je vriend. En als je aan deze vergelijking het idee toevoegt om bij je beste vriend te zijn, neemt het gevoel van volheid aanzienlijk toe. Nu goed, als je de beste vriend van je leven alleen vindt ik, in plaats van naar buiten te kijken, zal het geweldig zijn.

In vrede zijn met jezelf is het beste gevoel dat een mens kan ervaren. Tegenwoordig beloven duizenden praktijken, religies en zelfs medicijnen geluk en leiden ze tot innerlijke vrede.

Echter, niets meer veelbelovend dan de bron van voldoening komt uit je eigen interieur omdat, behalve de mogelijkheid om het te hebben wanneer je het wilt, het onuitputtelijk is. Tot het einde van je dagen, zal er een gevoel van vrede en tevredenheid zijn dat niet al het goud in de wereld kan kopen.

Wanneer je beste vriend gewoon jezelf is

wanneer Hal Hershfield, Psycholoog en professor aan de Universiteit van UCLA, hij vroeg op een conferentie Wie zou je zeggen is je ergste vijand?, de meesten kwamen overeen dat men er een kan zijn.

KidsHealth.org, een non-profitorganisatie, in zijn artikel Begrijp je emoties zorgt ervoor dat in het gezicht van negatieve emoties het meest effectief is om ze te identificeren en te beschrijven met woorden om de schadelijke gevolgen voor het individu aanzienlijk te verminderen. Dit staat bekend als emotioneel bewustzijn en is een vaardigheid die ons in staat stelt om te socialiseren op een minder vijandige manier.

Niets is meer lonend: als je dat weet, gewoon omdat je alle fouten van de wereld begaat, dan kan dat vestig een oprechte relatie met jezelf. Omdat in werkelijkheid de taak van het genereren van een eerlijke dialoog met zichzelf gecompliceerd is als er geen gewoonte is; in elkaars ogen kijken en niet liegen, durven zeggen wat je echt voelt.

Als je openhartig, met sereniteit en begrip gaat praten, gewoon je gedachten, gevoelens en acties kunnen in balans zijn. En niets handiger om vrede en geluk te bereiken dan om consistent te zijn met wat u denkt, wat u doet en wat u voelt.

Bij ontelbare gelegenheden, individuen gewoon Ze weten niet wat de reden is voor hun ontevredenheid, omdat er blijkbaar niets ontbreekt, noch materieel, noch affectief; Ze kunnen echter geen vrede hebben in hun wezen. Wanneer je echt in vrede bent en Je kunt een oprechte en oprechte vriendschapsrelatie met jezelf opbouwen, al het andere stroomt als in een bron van kristalhelder water.

Ontwikkel vriendschap met zichzelf, Het is niet eenvoudig of van de ene op de andere dag gevestigd. Zoals alles goed in het leven vereist werk, moeite en capaciteit voor planning op de lange termijn.

Het is echter wel degelijk om te verduidelijken dat er mensen zijn die het simpelweg zonder veel moeite kunnen bereiken, omdat ze dat begrepen hebben In vrede zijn met jezelf is de enige manier om alle barrières van haat, wrok en ontevredenheid te doorbreken, om eenvoudig de volheid te leven die de balans geeft.

Vriendschap met zichzelf stelt anderen in staat om lief te hebben

Tot slot, stress dat het cultiveren van vriendschap met zichzelf niet betekent leven in een kluizenaarsmodus, maar in staat zijn om zowel van anderen als van jezelf te houden. Wanneer het wezen in volledige innerlijke balans is, van je naaste houden is geen moeilijke of complexe taak uitvoeren, maar precies het tegenovergestelde.

In deze zin, leren accepteren en liefhebben is een voorwaarde sine qua non zodat alles echt vloeit van de juiste vorm. Wanneer je de mensen om je heen liefhebt en liefhebt, is al het andere gemakkelijker op te lossen of eenvoudig te verplaatsen als we het probleem niet kunnen geven, op dit moment de beste oplossing.

Het is essentieel om de gevoelens en gedachten die in verschillende situaties voorkomen te respecteren. Cultiveer de vriendschap met zichzelf, draagt ​​eenvoudig bij aan het verbeteren van de relatie ermee, en zorgt voor een welzijn zonder enig probleem dat zich kan voordoen. Omdat uiteindelijk, Wat is leven zonder de liefde en vrede van je ziel te ervaren?

 ¿eje bent klaar om je beste vriend te zijn?

3 soorten vriendschap volgens Aristoteles Aristoteles definieerde het bestaan ​​van drie soorten vriendschap, waarbij slechts één van hen ons ware welzijn geeft en op zijn beurt symboliseert, de hoogste en nobele essentie van de mens. Meer lezen "