Hoe te leven temidden van de spanning gegenereerd door onze onbewuste verlangens en limieten

We zijn verscheurd tussen vurige verlangens en de grenzen van de werkelijkheid. Het leven stelt ons permanent uitdagingen voor en we beslissen welke we moeten negeren en welke we moeten uitdagen. Bij uitzonderlijke gelegenheden maken we echter extreme situaties door. Deze stellen ons op de proef en in veel gevallen laten ze ons begrijpen dat we veel sterker zijn dan we dachten.

In andere gevallen zullen onze verlangens nooit werkelijkheid worden en we hebben geen idee waarom, dus in dit artikel zullen we proberen enkele van deze gecamoufleerde redenen bloot te leggen. Als je met ons mee gaat, zullen we proberen te ontdekken waar deze vandaan komen onverklaarbare beperkingen die verhinderen dat we bereiken waar we naar verlangen.

"Onze wens veracht en laat achter wat we achter moeten laten wat we niet hebben".

-Michel de Montaigne-

Allereerst, laten we dat denken de verlangens ontstaan ​​als gevolg van een interesse om iets te bereiken dat we niet hebben, of op zijn minst op de manier en in de tijd dat we het zouden willen hebben. Bovendien voelen we zijn schuld op de een of andere manier en vinden we het noodzakelijk.

Het invullen van deze kloof impliceert het in praktijk brengen van een procedure, een methodologie of een strategie. Als het lukt, gaat alles goed. Het probleem ontstaat wanneer we merken dat we iets anders hebben. Wat we zo graag wilden, het was echt niet wat we wilden.

Dit resultaat is even frustrerend als toen we heel hard hebben gewerkt om een ​​doel te bereiken en uiteindelijk hebben we het niet bereikt. In feite, het komt ook voor dat we soms geen voldoening vinden voor de verlangens waar we het meest tegen vechten. Zoveel als we alle middelen die we tot onze beschikking hebben implementeren, produceren we geen vooruitgang en objectief lijkt altijd op grotere afstand te blijven dan we onze arm kunnen uitbreiden.

Het is alsof de realiteit erop staat het tegenovergestelde te doen van onze intuïtie en onze rede, dat het niet uitmaakt hoeveel je duikt, je vindt geen reden om het doel niet te bereiken. Maar ... wat gebeurt er echt op de achtergrond? Waar is dat onoverkomelijke obstakel??

Boodschappen die onze verlangens vervuilen

Vaak weten we niet precies wat we echt willen. We laten ons niet alleen beïnvloeden door collectieve verlangens, uitgedrukt in advertenties, maar ook door de opmerkingen van familie en vrienden. De waarheid is dat, hoewel dergelijke opmerkingen goedbedoeld kunnen zijn, ze misschien niet reageren op onze echte behoeften.

De familie is op zichzelf een complete fabriek van verwachtingen. Vanaf het moment dat we geboren worden, wordt een soort van "ideaal" om ons heen gesmeed. Als we de oudste van het huis zijn, omdat we dat zijn. Als we de minderjarige zijn, hetzelfde. Enzovoort met verschillende categorieën, zoals geslacht of uiterlijk. Heeft ook veel invloed op het moment dat het gezin leeft als we naar de wereld komen.

In principe zijn we het resultaat van de wensen van anderen. Het is een verlangen dat ons leven mogelijk maakt. In zekere mate waren we gewenst, omdat we anders waarschijnlijk niet zouden zijn geboren. En als er geen langdurig verlangen was geweest, zouden we de eerste jaren niet hebben overleefd.

Echter, dat verlangen dat ons oorsprong gaf is niet altijd duidelijk of gezond. Desondanks hebben we aan het begin van het leven geen ander alternatief om ons te buigen voor de wensen van anderen. Het is precies een deel van het rijpingsproces om onszelf van dat juk te bevrijden. Begrijp wat de wens was die ons leven mogelijk heeft gemaakt. En definieer in welke mate die verwachtingen samenvallen met ons persoonlijk project.

De onbewuste mandaten

We bevinden ons in een wereld waarin iedereen in staat is om een ​​deskundig oordeel te geven over onze wensen. Natuurlijk hangt dat ook veel af van de plaats die we in de wereld innemen en de omgeving waarin we zijn opgegroeid. Het goede en het slechte, dat is het wenselijke en het verwerpelijke, zijn afgebakende categorieën, althans gedeeltelijk, vóór ons bestaan.

Tijdens de kindertijd wordt een reeks mandaten afgedrukt in het leven. Sommigen van hen zijn expliciet. Ze vertellen je hoe je zou moeten "zijn". Ze belonen je wanneer je je aan het patroon aanpast en ze straffen je als je het niet doet. Op deze manier leer je gedragspatronen, die met kracht van versterking en herhaling, je gewoonte worden. Hiervoor is er naast een goed repertoire van directe mandaten ook een hele reeks gemaskeerde mandaten die veel moeilijker te specificeren zijn.

Stel je een moeder voor die haar zoon streelt die is ondergedompeld in diepe droefheid. Je ziet het en, zonder dat ze je iets vertelt, voel je je schuldig. Misschien verwacht ze dat je een troost bent. Dat je haar verlost van haar frustratie, haar eenzaamheid of haar pijn. Misschien leer ik je er op basis van. En dus, zonder het amper te merken, kun je je verwachting als een onbewust mandaat aannemen.

Dit voorbeeld volgen, Het is waarschijnlijk dat iemand die zo'n moeder heeft ook moeilijkheden ondervindt om haar eigen verlangens te definiëren en te realiseren. Je kunt aannemen dat het zoeken naar onafhankelijkheid de moeder aanvalt. Of je kunt geloven dat gelukkig zijn een manier is om het te verraden. Maar omdat dit alles buiten bewustzijn is, zal de situatie er niet zo duidelijk uitzien. Het zal eerder worden weerspiegeld in zelf-sabotage, of vertragingen, of een gebrek aan doelen.

Het winnen van de strijd tussen verlangens en beperkingen

Als u denkt dat u niet kunt bepalen wat uw wensen zijn, is het zeer waarschijnlijk dat een onbewust mandaat in u werkzaam is. Hetzelfde geldt voor gevallen waarin we blijkbaar een welomschreven verlangen hebben, maar voor degenen die tezelfdertijd, hoe hard we ook proberen, we het niet kunnen bevredigen..

De sleutels om te begrijpen wat er met je gebeurt, kunnen in jou zijn kinderjaren. In de wensen van de mensen om je heen. Het kan gebeuren dat je zelfs in staat bent om die verwachtingen te identificeren die voor je zijn gesmeed. En dat, bewust, je verwerpt ze en probeert weg te komen van hen.

Om de strijd tussen bewuste verlangens en onbewuste beperkingen te winnen, Eerst moet je identificeren wat zijn die vermomde of verborgen krachten die in je leven werken. Hiervoor is een oefening van introspectie essentieel, zodat therapeutische hulp in deze gevallen een waardevolle bondgenoot wordt. Over het algemeen is het mogelijk om de beperkingen te lokaliseren, bewust te maken en te verdunnen.

Projecteren zodat mijn wensen worden vervuld. Weten hoe de toekomst moet worden geprojecteerd, is het heden in een bepaalde richting construeren, met gevoel en al onze energie richten op onze verlangens. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Ammy Judd en F. Infante