Hoe te blijven gaan als niets je gelukkig maakt

Soms kun je je weg niet vinden en is het moeilijk voor je om iets gelukkig te maken. Misschien maakt je partner je niet gelukkig, je werk vindt je niet leuk, je wilt je manier van kijken of leven veranderen, maar je voelt je geblokkeerd.

De maalstroom van dag tot dag voorkomt dat je stopt om te denken of wat je doet, is wat je wilt doen, nadenken over de reden waarom niets je gelukkig maakt. Al uw dagelijkse activiteiten leiden u af van wat ook belangrijk is: uzelf.

"Het leven is vol van eenzaamheid, ellende, lijden, verdriet en toch eindigt het te snel".

-Woddy Allen-

5 tips om verder te gaan

Een beetje gezond egoïsme, het is van tijd tot tijd nodig om onszelf te herstellen, te weten wie we zijn en om er zeker van te zijn dat de plek die ons leven leidt ons gelukkig maakt, en dit is de plaats die we hebben gekozen en niet andere mensen.

Om verder te gaan als niets je gelukkig maakt, kunnen veel dingen worden gedaan, maar het fundamentele is om diep na te denken over onze emoties, gevoelens en verlangens.

Denk na over wat je wilt

Wat wil je? Wat is het dat jou beweegt, waardoor je gaat trillen?? Laat je niet beïnvloeden door wat anderen denken dat is wat je wilt, het gaat over nadenken over wat je wilt, in wat je gelukkig maakt. We hebben allemaal dromen en verlangens, die ons bang maken om realiteit te maken, maar het leven duurt niet lang en het is tijd om te lopen naar waar we echt naar verlangen.

Handig om gelukkig te zijn

Het is niet genoeg om na te denken, het is ook de tijd om alles te doen wat je naar je droom kan leiden. Als je altijd al een actrice wilde worden, begin dan met een theatercursus, ga bijvoorbeeld naar evenementen die te maken hebben met het theater of de bioscoop, betrek je op mensen die je eigen zorgen hebben en begin te genieten van wat je gelukkig maakt.

"In een minuut kan ik mijn houding veranderen, en op dat moment kan ik de hele dag veranderen".

-Spencer Johnson-

Vertraag het tempo van je leven

Het is niet nodig om te proberen alles in een seconde te doen, een beetje te stoppen en na te denken over wat dringend is en wat je kunt verwachten. Zoek een tijd om aan jezelf te besteden, om te genieten van wat je het leukst vindt, of het nu wandelen in het maanlicht is, genieten van een maaltijd met je vrienden of familie, dineren met je partner. Het is altijd mogelijk om dat moment voor ons te vinden.

Beoordeel wat je voelt

Onze gevoelens zijn belangrijk. Hoe voel je je vandaag door je leven? Wat vind je niet leuk? Als je je verdrietig voelt, is het tijd om veranderingen aan te brengen, begin bij jezelf, verander je manier van aankleden, kammen, lopen, verander je manier van omgaan met mensen. Denk dat je niets zult verliezen, je zult het gewoon ervaren hebben en je zult plezier hebben.

Als je moet huilen, doe het, het maakt niet uit wie naar je kijkt, laat het verdriet los, houd het niet, maak dat met elke traan los, wat je zorgen baart, wat je niet gelukkig maakt. Huilen is noodzakelijk, om later te vervangen door een mooie glimlach.

Geniet van de mensen

Door onszelf te isoleren en niet in relatie te staan ​​tot andere mensen, worden we ver weg en worden we verder verdrietig. Wij zijn wezens dat we hebben knuffels, kusjes, liefkozingen, woorden van bemoediging en troost nodig.

We moeten bij andere mensen zijn en genieten van hun vreugde, hun aanstekelijke glimlach. Misschien wil je niemand zien, maar vaak wanneer we ons op die manier voelen gaan we uit en genieten we, omdat we geen verwachtingen hebben.

Wat zou je doen als je niet bang was?

Dat is een fundamentele vraag, die u elke dag moet stellen om opzij te zetten wat u vreest en doet. Er zijn veel manieren om dingen te doen en het is belangrijk om ze te doen op de manier waarop we ons comfortabel voelen, maar ook vele malen om angst te overwinnen en het nemen van een risico kan ons het gevoel geven dat angst iets is dat absoluut onoverkomelijk is en door onszelf gecreëerd.

Om onze comfortzone te verlaten, iets riskant te doen, elke dag een beetje rusteloosheid te voelen, ongeacht of we slagen of niet, dat geeft ons de vreugde om te leven en te weten dat het is de moeite waard om van ons bestaan ​​te genieten.

"Alles lijkt onmogelijk, totdat het klaar is".

-Nelson Mandela-

Ontdek het geheim om gelukkiger te zijn We willen allemaal gelukkig zijn in ons leven, maar soms lijkt het een ingewikkelde taak. Gelukkig zijn is niet het doel, het is de reis. Meer lezen "