Leer je beste bondgenoot te zijn

Hoewel het eigenlijk gek lijkt er zijn veel mensen die zich gedragen als de ergste vijanden van zichzelf. Ze hebben een zeer intimiderend geweten geadopteerd. Uw interne dialoog is gewelddadig en onattent. Daarom, om te voorkomen dat het belangrijk is om te leren de beste bondgenoot voor zichzelf te zijn.

Het gebruikelijke in deze gevallen is dat een dergelijke persoon is opgegroeid in een zeer beschuldigende omgeving. Ook zeer beperkend. Het is waarschijnlijk een slachtoffer van een vorm van opvoeding die opvoeding begrijpt als middel om de ander te verbreken. Er zijn ouders die hun grootste prestatie beschouwen als volledig volgzame kinderen. Er zijn ook scholen die hetzelfde toepassen.

Wat er dan gebeurt, is dat de persoon internaliseert de signalen, de kritiek en de straffen. Leer jezelf te zien als iemand die altijd fout is. Alsof alles wat hij deed op de een of andere manier fout was. Alsof alles wat hij dacht of voelde een misverstand was. Daarom is het van fundamenteel belang dat zij de weg vinden om een ​​betere bondgenoot van zichzelf te zijn. Anders zal je leven zeer beperkt en stormachtig zijn.

"Wanneer de stem van een vijand beschuldigt, veroordeelt de stilte van een vriend".

-Ana uit Oostenrijk-

Slapen met de vijand ...

Vijandschap met zichzelf komt op verschillende manieren tot uiting. Het typische is wat we eerder hebben aangegeven: een zeer veeleisend geweten. Een zeer harde en onverzoenlijke zelfkritiek. Een constante herhaling van fouten en mislukkingen. Een kleine stem binnenin die altijd met de vinger naar iets wijst dat klaar is.

Soms de demonstraties Ze zijn iets subtieler. Of liever, meer hints. Gedraagt ​​zich bijvoorbeeld onhandig. Toon zwak en onzeker in verschillende situaties, wees je bewust van die onhandigheid en veroordeling na het gebrek aan veiligheid.

Het is ook mogelijk dat je paniek voelt om te slagen. Wanneer je geconfronteerd wordt met de mogelijkheid om ergens in te slagen, verschijnt er een lawine van angsten. Dit leidt tot gedrag dat prestaties saboteert. Het is, letterlijk, alsof iemand permanent met een vijand leefde.

Waarom niet een betere bondgenoot van zichzelf zijn?

De beste bondgenoot van jezelf zijn betekent jezelf zien en behandelen met aandacht en respect. Ondersteun en motiveer jezelf ook, net als met een goede vriend. Maar er zijn mensen voor wie dit in principe onmogelijk is, waarom??

Het gebruikelijke is dat er verkeerde opvattingen zijn over de relatie die men met zichzelf moet onderhouden. Ze denken bijvoorbeeld dat niet moeilijk zijn voor zichzelf een teken van zwakte, gebrek aan karakter of middelmatigheid is. Ze gaan ervan uit dat misbruik en buitensporige vraag een manier van groeien zijn.

ook er is een onjuiste overtuiging dat het moreel verwerpelijk is om de beste bondgenoot van jezelf te zijn. Dit zou een indicator zijn van egoïsme of narcisme. Despiserende zelf, aan de andere kant, verschijnt in zijn ogen als een teken van nederigheid. Ze zien het als een deugdzame houding.

Hoe je beste bondgenoot te zijn

De weg terug lopen is nooit gemakkelijk. In de diepste zone van het onbewuste is er een zeer goed aangegeven limiet. Het voelt dat de beste bondgenoot van jezelf zijn de verraad van de geboden van een geliefde of een gevreesde persoon. Of beide. Velen denken ook, vanwege hun foute overtuigingen, dat dit het begin is van hun morele decadentie.

Op dit punt is het goed om dat te verduidelijken goed met jezelf zijn is niet hetzelfde als onverantwoordelijk neerbuigend zijn. Iedereen, als we groeien en volwassen worden, formuleren we eisen op verschillende gebieden. Niet anders kunnen we evolueren en doelen en prestaties bereiken. Vanaf daar is het echter een complete afgrond om jezelf te tiranniseren.

De beste bondgenoot van jezelf zijn betekent een goede instelling en een goede houding tegenover jezelf hebben. Dat wil zeggen, accepteer en respecteer ons. Begrijp dat noch wij, noch iemand in de wereld vrij is van fouten. In feite zijn het de fouten die ons bijna altijd in staat stellen om vooruit te komen, misverstanden te identificeren en ervaring op te doen. Ons fustigeren is een kinderachtige manier om onze mislukkingen aan te pakken. Het doet ons pijn en aan de andere kant draagt ​​het weinig bij.

Als we niet op onszelf rekenen, zullen we de wereld nauwelijks hebben. Om het moeilijke pad van het leven te bewandelen, hebben we bondgenoten nodig. Hiervoor is het eerste ding om de beste bondgenoot van jezelf te worden. Geef waarde aan wat we zijn en doen. Vergeef ons dagelijks voor het zijn zo menselijk als iedereen. Het leven is op deze manier veel waardevoller ...

7 zelfvernietigende gewoonten die je moet uitroeien Er zijn destructieve gewoonten die in je leven zijn geïnstalleerd, zonder dat je het nauwelijks waarneemt en je doet nadenken of gewoon niet volledig leven. Meer lezen "