Heb jezelf lief het begin van een verhaal van eeuwige liefde

Het avontuur van ons leven begint met een onvoorwaardelijke liefde voor onszelf. Omdat we de enige zijn met wie we onvermijdelijk zullen moeten leven zolang we leven. Heb jezelf eerst lief door de acceptatie van wat we zijn; met onze fouten en onze successen, onze lichten en onze schaduwen.

We weten dat onszelf liefhebben niet gemakkelijk is en dat we ook zijn opgeleid onder de eisen en mandaten die we moeten vervullen om sociale erkenning te verkrijgen. Worstelend om de bewondering van anderen om zich verbonden te voelen.

Na verloop van tijd ervaren we hoe we afhankelijk van de herkenning van anderen ons enorm ongelukkig kunnen maken, het genereert een ontevredenheid waarvan we niet weten hoe we ermee moeten omgaan, omdat onze wereld draait om de behandeling van andere mensen.

Het kost veel moeite om te begrijpen dat onze persoonlijke waarde onherkenbaar is, of we het nu goed of fout doen, als we erin slagen de verwachte resultaten te genereren, of we nu wel of niet het goede doen. Onze waarde ligt in onszelf, in het tonen van onszelf zoals we zijn en het gevoel dat we ondanks alles de liefde waard zijn.

Ik ben liefde waardig 

Alle mensen zijn liefde waardig. We proberen vaak liefde buiten onszelf te vinden, omdat ze ons hebben geleerd dat we liefde moeten verdienen. Onder de slogans van wat moet worden bereikt, wat er moet worden gedaan en hoe het moet.

Ons zijn is per se doordrongen van liefde, hoewel we meestal buiten onszelf leven, en dit heeft ernstige gevolgen. Het wordt steeds moeilijker voor ons om te luisteren naar onze basisbehoeften; hoe we onze emoties kunnen uiten die gesocialiseerd en onderdrukt zijn.

We zijn bezorgd en afgeleid door banale kwesties die ons niet verrijken of iets belangrijks bijdragen in ons leven. We lijden door onze verwachtingen, ons onverzadigbare verlangen en ons onvermogen om beslissingen te nemen; vanwege alle angsten die we hebben geleerd.

"Wat is liefde? vroeg de discipel.

De totale afwezigheid van angst, zei de leraar.

En waar zijn we bang voor? De discipel vroeg het opnieuw.

Om lief te hebben, antwoordde de leraar. "

-Anthony de Mello-

Houd van jezelf zodat je kunt liefhebben

De eerste stap om echt van puurheid te kunnen houden, is van jezelf houden; voel waardig van liefde. Zonder te oordelen, ons te kunnen begrijpen en respecteren. Valideren hoe we ons voelen, hoe we elkaar ontmoeten en wat we nodig hebben in elke omstandigheid. Bijwonen en voor ons zorgen.

In veel gevallen zijn we losgekoppeld van ons wezen, zorgen we niet voor onszelf en willen we niet zien wat we nodig hebben. Dan gaan al onze energieën naar de zorg van anderen. Het bieden van het begrip en de aandacht die we niet willen geven. We verliezen dus onze eigenliefde en vullen zo onze grote leegte.

Het is essentieel om van jezelf te houden om lief te hebben, en ook, op zijn beurt, is het belangrijk om van jezelf te houden om de liefde van een andere persoon te ontvangen; vertrouw op de liefde die ze ons kunnen bieden. We kunnen niet ontvankelijk zijn voor alles wat mooi is dat andere mensen ons brengen, als we niet leren ons waardig te voelen; als we niet beginnen met van onszelf te houden.

"Pas nadat ik mezelf heb gevonden, kan ik anderen helpen. En als ik moet helpen, moet ik volledig begrip en vooral oneindige liefde hebben. '

-Krishnamurti-

Ja, deze woorden zijn voor jou dat je alle liefde binnen handbereik hebt

Je hebt geleerd dat je liefde moet verdienen, dat liefde een reeks voorwaarden kent en dat je een grote inspanning moet leveren om het waardig en waardig te zijn. Daarom wantrouw je alle schoonheid die ze je bieden, daarom kun je je alleen voelen.

Omdat je jezelf niet hebt gezien, heb je je essentie niet herkend, je hebt niet het licht gevangen dat je glimlach en je blik uitstraalt. Je bent een geweldig persoon die alles verdient, een oneindige liefde waardig; waardig van dankbaarheid, glimlachen, vreugde, harmonie, welzijn; en alles mooi om je heen. En bovenal ben je waardig en waardig van je, van al de liefde die je in je hebt.

Verhoog het gevoel van eigenwaarde: vijf eenvoudige manieren Het vergroten van het zelfrespect is van vitaal belang voor ons om ons goed te voelen. Wat dacht je ervan als je zelf motiveert en actie onderneemt via deze sleutels? Meer lezen "