Soms om te leven moeten we veel mensen negeren

Om gelukkig te zijn, moeten we weten hoe we veel mensen moeten negeren. We moeten leren om te leven en om die daden, woorden of gevoelens te negeren die beweren of ons kunnen vernietigen.

Er zijn gewoon mensen die tegenstrijdig zijn en die ons kwellen met hun klachten, hun oordelen en hun drama's. Dit kan overweldigend, overweldigend en zeer giftig zijn, omdat het ons welzijn schenkt aan de onzekerheid van hun acties.

Daarom moeten we stoppen met het voeden van die uitwisselingen die onze energie zuigen en onze realiteit verduisteren. Dus het eerste dat je moet leren, is bepaalde mensen negeren in die tijd dat ze ons pijn doen.

Ga weg van alles dat je van je weghoudt

Blijf uit de buurt van wat je pijn doet, van wat je leven verduistert, van wat sinister wordt. Ga weg van giftige mensen omdat je gezondheid het zal waarderen. Laat je wereld niet afbrokkelen.

Het emotionele evenwicht moet aan jouw welzijn liggen en hoewel lijden onvermijdelijk is en we moeten het accepteren, is het absoluut noodzakelijk dat we weten hoe we het naar wens moeten aanpakken. Dat wil zeggen, de demonen moeten soms worden geknuffeld om ze als "minder slecht" te zien.

Vergeet niet dat we van tijd tot tijd moeten downloaden. De geest, net als het lichaam, moet zichzelf ontgiften van vrije radicalen, van negatieve emoties, van conflicten in het verleden, van mensen die het destabiliseren.

Laat lijden los

Afscheid nemen van het lijden kan een gecompliceerde taak zijn, maar soms is het belangrijk om te stoppen en onze prioriteiten opnieuw vast te stellen. Dat is waarom we moeten nadenken over het ontsnappen van pijnlijke emoties, die niet gezond zijn en die ons pijnigen, die ons beletten te evolueren.

Zoals in zijn tijd zei Epictetus, "Wat ons stoort, zijn niet de feiten, maar wat we ervan vinden". Daarom is het belangrijk dat we onze emoties op een strategische manier leren identificeren, uitdrukken en waarderen. Laten we het hieronder bekijken:

1. Uiting geven aan onze gevoelens en emoties 

Zoals ze zeggen, Soms hebben we geen slimme geest nodig om met ons te praten, maar een geduldig hart om naar ons te luisteren. Onze emoties zijn geboren om te worden ervaren, dus als we ze uit angst bewaren, vertroebelt het alleen onze realiteit, als we verdriet accumuleren, kunnen we het verschijnen van depressie vergemakkelijken.

2. Analyseren van de overtuigingen die pijnlijke emoties ondersteunen

Het is normaal dat we ons zorgen maken over het uitvoeren van studies, maar we kunnen onze fouten niet verschrikkelijk maken, omdat we op deze manier alleen maar slechte gevoelens voeden. Dat wil zeggen, er is geen ergere storm dan degene die zich in het hoofd vormt.

Het is niet hetzelfde om dat te denken "Het is verschrikkelijk dat onze zoon van huis is gegaan" om dat te geloven "Hoewel het ons verdrietig maakt dat hij is vertrokken, is het normaal dat hij het heeft gedaan". De laatste zal het uiterlijk van angst en depressie bevorderen.

We kunnen dezelfde redenering aanpassen aan verschillende emoties. Op deze manier moeten we vechten om schaamte, maar geen teleurstelling te voorkomen, om schuldgevoelens te elimineren, maar niet om spijt te betuigen, en om woede te laten verdwijnen, maar niet woede.

3. Transformeren, vrijgeven en zuiveren van die gevoelens en emoties

Analyseren van onze emoties en gevoelens is niet genoeg, we moeten onderzoeken wat erachter verborgen is. Dit is de enige manier om ons te bevrijden. Het kan onvermijdelijk zijn dat een deel van de "Ongezond" in onze emoties en gedachten, maar waar we duidelijk over moeten zijn, is dat we het niet moeten voeden.

Laat de mensen die jouw wereld mooi maken niet los

Laat die mensen die jouw wereld mooi maken niet los, laat diegenen los die het werelddeel nietig verklaren. Houd in je leven alles wat je helpt en wat je een beter persoon maakt.

Lijden, volhouden en je leven opofferen, bevestigt je niet als een mens of maakt je beter, het kwelt je alleen maar en doet je pijn. Omringen met negatieve mensen verduistert alles wat in ons schijnt.

Pas op en verrijk je leven met relaties die je welzijn ondersteunen, doe het altijd oprecht, met affectie en met respect. Houd je deur open voor goede mensen en negeer alles wat je fout doet, je gezondheid zal je bedanken.

Om weg te komen van de conflicterende mensen verbetert de gezondheid en de ziel.De conflicterende mensen infecteren ons met hun giftige emoties met gevolgen in de vermindering van ons welzijn. Leer weg te komen van hen. Meer lezen "