7 vragen om u beter te leren kennen

Soms, wanneer we naar therapie gaan, verhoogt de psycholoog ons problemen die ons dwingen om in onszelf te duiken. Hetzelfde gebeurt wanneer we met vrienden zijn en het gesprek iets "dieper" wordt of zelfs wanneer we een boek lezen. Elk moment kan ons ertoe brengen om na te denken of we er vatbaar voor zijn.

Er zijn vragen die ons verbazen omdat ze sleutels en belangrijke zaken bevatten die we nog niet hebben onderzocht. Zoveel keren weten we niet hoe we moeten antwoorden. Hier stellen wij u voor 7 van die vragen die u zullen helpen om u beter te leren kennen. Ontdek ze!

Wat is het aspect dat je het leukst vindt aan jezelf? En het minste?

Deze vragen helpen om de perceptie die we van onszelf hebben te kennen, dat is, wat is ons niveau van zelfrespect.

Als je jezelf deze vragen stelt, zul je ontdekken hoe je jezelf waardeert. Als u niet weet hoe u moet reageren of als u geen enkel aspect identificeert, moet u mogelijk op zoek naar een strategie of techniek om uw zelfrespect te verbeteren. Sterker nog, als je het doet, zul je je beter voelen, heb je meer energie en zul je meer emotionele stabiliteit krijgen.

Welke vier adjectieven beschrijven u het best?

Dit is een van de vragen om u beter te kennen dan perfect u kunt uitvoeren in een sollicitatiegesprek. En het is niet triviaal. Afhankelijk van de volgorde van je antwoorden, zullen ze weten hoe je jezelf ziet. Normaal gesproken is het gebruikelijk om te antwoorden op "Verantwoord en serieus" of "Werknemer, veeleisend en betrokken".

We raden je aan originaliteit te zoeken, iets te markeren dat de deugd van jou benadrukt, welke waarden en wat is jouw onderscheidend vermogen. Als u bijvoorbeeld voorzichtig bent, moet u benadrukken dat u voorzichtig bent. Als u graag nadenkt en op zoek bent naar oplossingen, kies dan voor analytisch of doorslaggevend. Als je anderen wilt helpen, beslis dan coöperatief, empathisch of overtuigend.

Om correct te reageren, moet je contact met je opnemen. Als je je echt wilt ontmoeten, is het niet goed om te zeggen wat het eerste is dat in je opkomt. Stop, reflecteer en identificeer de bijvoeglijke naamwoorden die u het best beschrijven.

Wat heb je nodig om gelukkig te zijn?

Dit is misschien een van de beste vragen om u beter te leren kennen dan u denkt. Als uw antwoord "Niets is, omdat ik al gelukkig ben", Gefeliciteerd! Dat wil zeggen, je hebt geluk in je humeur veranderd. Uiteraard kun je 24 uur per dag niet aan vreugde verspillen, maar je kunt je aandacht richten op je inherente waarde.

Je toont je dankbaar, Je weet hoe je je moet concentreren op je prioriteiten en relevantie moet geven aan de dingen die je echt hebt. Je vecht niet tegen je heden, en je leeft niet in het verleden, maar je weet hoe je van elk moment kunt genieten.

Als je aan de andere kant een enorme lijst maakt van dingen die je goed moet doen, raden we je aan om een ​​reflectie te maken. Is het echt zo essentieel om nog een titel, een groter huis, een krachtigere telefoon of de modieuze auto te hebben?? De geldwaarde en de rollen die je speelt zijn niet zo belangrijk als je essentie. Waar geluk is van binnen, niet van buiten, niet vergeten.

Als je terug zou kunnen gaan, zou je dan iets veranderen?

Natuurlijk betreuren we allemaal een aantal van onze acties of hoe sommige gebeurtenissen plaatsvonden. Het is onvermijdelijk. Sommige mensen vergeten gemakkelijker dan anderen en weten hoe ze angst kunnen uitbannen. Overig nee. We raden je aan om je te verdiepen in die ervaringen die je pijn kunnen doen en erover kunnen praten. Uitdovende pijn helpt het te overwinnen.

Als het u verlamt dat u in het verleden niets hebt gedaan, is het nooit te laat. Er is niets over lafaards geschreven. ja, het is niet aan te raden om herinneringen of spijt na te bootsen. Het gezondste is om ze te accepteren, te accepteren en te laten gaan. Nu, als u denkt dat dit niet in uw hand ligt, kunt u ook een psycholoog helpen.

Wat maakt je nog bozer?

Ben je tolerant? Ben je meestal meer boos op jezelf dan met anderen? Hoe handel je als je boos wordt? Al deze vragen om u beter te leren kennen zijn zeer nuttig in het gezicht van verbeter uw interpersoonlijke relaties.

Als je weet hoe je op welke dingen kunt reageren, kun je het overbrengen naar degenen om je heen en je coëxistentie verbeteren. Aan de andere kant, als je je realiseert dat je woede-stijl te agressief is, je kunt proberen het woordelijk uit te drukken. Het is niet nodig om de ander pijn te doen, gewoon je motieven te laten zien en je te laten begrijpen.

De vraag is om te bepalen welke stimuli of situaties je normaal gesproken op het juiste moment lastig vallen, start een strategie. 

Wat zouden uw vrienden over u zeggen als we u deze vragen zouden stellen??

Deze vraag hangt nauw samen met het idee om onszelf bekend te maken. Ben je gereserveerd? Weet je naaste omgeving wat je dromen zijn, wat je leuk vindt en wat je niet doet, wat zijn je ambities? Kort gezegd, kennen ze jou? Ook ben je verrast door de antwoorden die ze zouden geven.

Als je te hermetisch bent en je jezelf niet aan anderen kunt laten zien, kun je het volgende proberen te denken. Als je relatie met hen is gesmeed in een echte vriendschap, zullen ze oprecht voor je zorgen, zullen ze je willen begrijpen en niet oordelen, zullen ze weten hoe ze naar je moeten luisteren. Uw problemen zullen uw problemen zijn, zij zullen u helpen. Probeer iets meer voor ze te openen en je zult hun steun opmerken.

Kom je dichter bij je doel?

Dit is een van de vragen om je beter te leren kennen, zodat je meer kunt bijdragen. Maak een laatste reflectie, Neem je kleine stapjes om dichter bij je doel te komen of word je gewoon dagelijks meegesleept?

Helaas is de loterij niet iets dat in uw handen ligt, maar het bepaalt wel uw pad en hoe u wilt zijn. Jij bent de enige eigenaar van je leven. Uw beslissingen markeren uw toekomst. Laat niemand voor u beslissen of dat de routine u de weg wijst. Wees niet bang voor grote vragen, want hun antwoorden zijn degenen die hoofdwegen en paden volgen, consistent en afgestemd op je essentie.

Stel jezelf deze vragen om je beter te leren kennen! Misschien besef je na het beantwoorden van al deze vragen dat je meer macht hebt over wat er met je gebeurt dan je dacht. Of het tegenovergestelde. Misschien wordt het tijd dat je begrijpt dat in veel van de resultaten je kans krijgt of dat toeval ook een belangrijke rol speelt. Onthoud in elk geval: Groeien impliceert verandering en ontwikkeling. durven!

Wat je jezelf moet afvragen voordat je JA gaat zeggen Zoek uit wat je moet waarderen voordat je ja zegt tegen iets, of het iets is dat anderen je vragen of iets dat je zelf wilt. Meer lezen "