7 kenmerken van zelfgerealiseerde mensen volgens Abraham Maslow
Zelfgerealiseerde mensen zijn degenen die de perfecte balans hebben gevonden tussen het "ideale zelf" en het "echte zelf". Het zijn onconventionele mannen en vrouwen, vrij, tevreden, dankbaar en gevoelig voor de problemen van de wereld. Binnen die hiërarchie van menselijke behoeften die Maslow noemt, kan echter worden gezegd dat maar heel weinig deze top bereiken..
Deze beroemde, geschematiseerd in de klassieke oplopende piramide werd verkondigd door Abraham Maslow in 1943. Het is al heel wat, geen vraag blijft echter volkomen geldig en is één van de fundamentele pijlers van de humanistische psychologie en beweging positieve psychologie.
"Een muzikant moet muziek maken, een kunstenaar moet schilderen, een dichter moet schrijven. Wat een man kan zijn, moet hij zijn "
-Abraham Maslow-
Sterker nog, dat zouden we kunnen zeggen weinig benaderingen zijn zo inspirerend ... terwijl het waardevol is voor die wortels die 'persoonlijke groei' bevorderen. Vandaag de dag, en dit is ironisch om te zeggen, de meeste besteden veel tijd om de eerste stappen van deze piramide van behoeften, op een voortdurende reis heen en weer te dekken, en zonder onze resterende middelen gebruikt om de "behoeften te voldoen superieuren ".
Bijvoorbeeld, als er iets is waarvan we allemaal weten dat we niet altijd de beveiligingsstap kunnen garanderen, met deze functie die basisbehoeften op een stabiele manier dekt. Soms komen zelfs paarrelaties aan en uit. Daarom moeten we toegeven dat het niet altijd gemakkelijk is om de top van de "piramide" te beklimmen, om die top te bekronen waar de langverwachte zelfontplooiing zich afspeelt..
Daarom moeten we dat doel opvatten als een reis om kleine dagelijkse inspanningen, moedige investeringen en beslissende handelingen te investeren. Het is ook belangrijk om een ander interessant aspect te overwegen. Die reis is niet altijd noodzakelijk gelukkig of eenvoudig. In feite herinneren humanistische psychologen ons dat figuren zoals Nelson Mandela, Gandhi of Vicktor Frankl zijn duidelijke voorbeelden van zelfgerealiseerde mensen.
Laten we nu eens kijken welke kenmerken ze definiëren.
1. Zelfgerealiseerde mensen voelen zich gemotiveerd door het onbekende en ambigu
Onzekerheid accepteren, kansen zien voor het onbekende en geïnteresseerd zijn in die dubbelzinnigheden die het leven soms heeft zijn aspecten die deze open en flexibele geest vormen en zich kunnen aanpassen aan de meest complexe situaties.
Dit is wat Abraham Maslow destijds omschreef als de noodzaak om bij te werken. Niets is zo belangrijk om te blijven groeien en om te investeren in ons potentieel als gevoelig voor nieuwe informatie, ontvankelijk voor die andere benaderingen dan de onze en openstaan voor wat onze omgeving ons kan bieden.
2. Objectieve beoordeling van de werkelijkheid
Deze dimensie die perfect zelfgerealiseerde mensen definieert, is niet erg nuttig, we zien het niet te veel in onze dagelijkse context en in de mensen om ons heen. Zelfs meer, we kunnen mogelijk niet objectief zijn als we kijken naar alles dat ons omringt. De meesten van ons zijn onderworpen aan de oordelen, stereotypen en vooroordelen die duidelijke waardering en moeite om een beetje eerlijker, meer bescheiden en ontvankelijk voor wat ons omringt.
Als we iets objectiever waren en we van zoveel waardeoordelen gingen vertrekken ... zouden we de realiteit op een andere manier zien.
3. Het zijn onconventionele mensen, tegelijkertijd bescheiden
Zelfgerealiseerde mensen hebben hun eigen identiteitsstempel. Eigen merk, charisma en een licht dat anderen kan inspireren. Ze hebben zichzelf gemaakt, en hebben gedaan door middel van een proces waarin ze hebben geleerd om te accepteren, met zijn deugden en gebreken, die duidelijke prioriteiten te hebben en hoe ze hun levensdoelen te veroveren.
Ze weten wat ze willen en vinden het leuk om authentiek te zijn, altijd te handelen met die perfecte kunst waar je niet bang voor bent om de wereld te laten zien zoals die is, maar op zijn beurt weet hij hoe hij anderen moet respecteren en er het beste uit kan halen.
"Je kunt niet verstandig kiezen in het leven tenzij je naar jezelf durft te luisteren, naar jezelf, op elk moment van je leven"
-Abraham Maslow-
4. Ze worden gemotiveerd door groei, niet door aan hun behoeften te voldoen
We hebben het in het begin gezegd: Velen van ons worstelen in onze dag met de behoeften die de laagste sporten van de piramide van Maslow innemen, namelijk: werk, een huis, een goed stel, goede vriendschappen ... Er is echter iets waar we aan moeten denken.
Onze levensstijl en onze samenleving te genereren inertie: al deze aspecten oscilleren, is verandering trasformen ... Weinig dingen zijn veilig, het werk komt en gaat, er zijn vrienden die we achtergelaten en fantastische mensen die we net ontmoet en verbinden ons met Brio tot leven ...
daarom, het is niet nodig om de onderste trap van die piramide te "hebben" om naar de top te stijgen, het ideaal is om een goede zelfrealisatie te bereiken zodat al die basisprocessen van aansluiting en veiligheid op een meer volwassen en inclusieve manier worden aangepakt. Geautoriseerde mensen richten zich daarom meer op hun eigen groei, op het inzicht dat er soms complexe momenten zijn, maar dat met de juiste psychologische strategieën alle tegenslagen kunnen worden overwonnen.
5. Ze hebben een doel
We delen allemaal graag suggestieve en motiverende zinnen in onze sociale netwerken. Een van de bekendste is datgene wat ons daaraan herinnert "We moeten niet slapen zonder een droom of zonder een doel op te staan". Wat we echter vaak doen is naar bed gaan met zorgen en opstaan met meer angsten dan met doelen.
Laten we proberen een spin te geven aan de "chip", laten we stoppen de horizon vol obstakels en prikkeldraad te zien en een echt doel te visualiseren. Een essentiële doelstelling, die op zijn beurt kan worden onderverdeeld in kleine doelstellingen die kunnen worden versterkt wanneer we ze bereiken. Als we krachten, motivatie en energie investeren in een vast doel, zullen er veel dingen veranderen.
6. Zelfgerealiseerde mensen voelen zich dankbaar
Geautoriseerde mensen hebben het prachtige vermogen om te zien en waarderen wat hen omringt met de onschuld en magie van een kind. Alles heeft zijn nuances en helderheid die je kunnen inspireren, je uitnodigen om elke dag een beetje beter te zijn.
omdat het leven, voor je ogen, kan niet mooier zijn en waardeer daarom alles om je heen. Elke bekende persoon, elke ervaring uit het verleden of een gebeurtenis in het heden ... omdat alles, absoluut alles, hen heeft geholpen om te leren en te groeien.
7. Ze bouwen diepe relaties op met enkelen, maar ze voelen genegenheid voor de hele mensheid
De zelfgerealiseerde mensen zijn zeer select Bij het maken van koppelingen zoeken ze naar kwaliteit vóór kwantiteit. Als ze dat doen, wanneer zij een relatie of vriendschap op te bouwen, investeren aandacht, zorg, grote genegenheid, nederigheid en creativiteit vorm te geven een solide en verrijkende band voor alle partijen.
Ook, hoewel hun meest persoonlijke cirkel meestal vrij smal en klein is, voelen ze een affectie en een actieve interesse in de mensheid. Het zijn mensen die zich zorgen maken en bezorgd zijn over universele problemen, zoals discriminatie, honger of sociale ongelijkheden. Hun ethische principes zijn zeer stevig en aarzelen niet om actief te zijn bij het verdedigen van de rechten van anderen.
Tot slot is het heel goed mogelijk dat velen van ons zijn geïdentificeerd in meer dan een van de dimensies die hier worden gepresenteerd. Onthoud echter dat het niet genoeg is om zich gedefinieerd te voelen, het is niet genoeg om te "zijn", we moeten zelfrealisatie "praktiseren" en pro-actieve agenten zijn, niet alleen in onze persoonlijke groei, maar ook in het welzijn van anderen. Omdat dat het uiteindelijke doel is van de piramide van Abraham Maslow, om de wereld te kunnen transformeren naar een ander niveau van welzijn, van coëxistentie en harmonie ...
7 positieve gewoonten van succesvolle mensen We willen allemaal succesvolle mensen zijn in onze plannen en doeleinden, maar soms nemen we gewoonten aan die barrières worden om dit te bereiken. Meer lezen ""Zelfgerealiseerde mensen hebben een diep gevoel van identificatie, sympathie en affectie voor de mens in het algemeen. Ze voelen de verwantschap en verbondenheid, alsof alle mensen leden van hun familie waren ... "
-Abraham Maslow-