5 zinnen van Giorgio Nardone over de problemen van liefde

Giorgio Nardone wordt beschouwd als een van de vaders van strategische korte therapie. Deze psychotherapeut heeft talloze boeken geschreven waarin hij zich bezighoudt met complexe onderwerpen als eetstoornissen, angst en de belangrijkste bevindingen van de psychologie. Om je perspectief te verdiepen, zullen we vandaag slechts 5 zinnen van Giorgio Nardone redden van slechts één van hen. Degene die op titel neemt De fouten van vrouwen (verliefd).

In dit boek, Nardone onthult maximaal 17 scripts die vrouwen in liefde interpreteren en dat ze nieuwsgierige namen hebben als "de fee", "de slapende schoonheid" of "de kus van padden". Bij veel van hen kunnen we ons geïdentificeerd voelen, en het is dat ze manieren zijn om te relateren die we hebben geleerd en die de maatschappij genormaliseerd heeft.

1. Elke stimulus heeft veranderingen nodig

"Zelfs de meest opwindende stimulus, als deze terugkeert, vermindert de effecten ervan door onze perceptuele en fysiologische aanpassing. Om de opwinding hoog te houden, hebben we continue veranderingen nodig ".

Deze eerste van de zinnen van Giorgio Nardone slorpt een van de overtuigingen van de romantische liefde, die van mening is dat passie voor de waarheid nooit vermindert. Dit is niet waar. Zonder veranderingen, de opwinding eindigt bezwijken, net zoals de vlam van een kaars is gedoofd. Nardone stelt twee opties voor om dit op te lossen:

• Allerlei stimuli. Als er geen diversiteit is, zal er verveling zijn. Inclusief nieuwe activiteiten of, in het seksuele aspect, bijvoorbeeld, zal het opnemen van speelgoed helpen om de passie te behouden en zelfs te vergroten.
• Alternatieve stimuli of afwezigheid ervan. Alles samen doen met onze partner kan de relatie verslijten of argumenten voor trivialiteiten genereren. Beginnen met het afzonderlijk doen van activiteiten kan helpen de ander te "missen". Het kan ook een stimulans zijn om pittige berichten te verzenden of thuis een paar suggestieve opmerkingen achter te laten.

2. Het zelfbedrog van liefde

"In de fase van verliefd worden zien we in de ander wat we willen zien: liefde is het meest sublieme zelfbedrog. Wanneer deze initiële impuls van de relatie kracht verliest, is teleurstelling onvermijdelijk ".

Tijdens de verliefdingsfase idealiseren we de andere persoon en de verwachtingen die we erover hebben, zorgen ervoor dat we niet zien wat we niet zo leuk vinden. Deze eerste fase van een relatie heeft echter een specifieke duur. Als het voorbij is, stort het ideale paar dat we in gedachten hadden in elkaar.

Dat is wanneer we zijn verrast door hoe het is, geïrriteerd raken door wat we plachten te verdragen. Teleurstelling kan een klap zijn die zo sterk is dat de relatie kracht verliest en een onhoudbare afdaling begint. Daarom moeten we ons bewust zijn van deze zelfbedrog en ernaar streven om ze te identificeren voordat ze terugvallen in hun val.

3. Egoïsme in een relatie

"Om te blijven, moet een relatie voldoen aan elk van hun behoeften en verlangens: in het paar valt twee zelfzucht samen; wanneer dergelijke egoïsmen niet samenvallen, werkt het paar niet ".

Dit derde deel van de zinnen van Giorgio Nardone laat ons nadenken het egoïsme dat in elke relatie aanwezig is, met begrip van deze de behoeften en verlangens waarvan we hopen dat deze door de ander zullen worden vervuld.

Laten we ons bijvoorbeeld voorstellen dat we twee mensen begrijpen die elkaar veel genegenheid schenken. ook, het is iets dat ons een goed gevoel geeft en we geven het, net zoals we eisen om het te ontvangen. Stel je echter voor dat onze partner koud en afstandelijk is en niet de neiging heeft om "uit te gaan" om zoveel genegenheid te geven.

In dit geval zou het "egoïsme" van die relatie niet samenvallen en daarom zou het na verloop van tijd duidelijk worden dat het paar niet verder kan gaan. De reden is dat er conflicten zouden ontstaan ​​en de ander zou iets nodig hebben dat niet kan worden gegeven.

4. Complementariteit is niet goed

"Complementariteit is per definitie niet goed; bovendien zijn de meeste complementariteiten in een relatie gebaseerd op de disfunctionele elementen van de interactie tussen twee reciproque voedende subjecten ".

We begrijpen allemaal door complementaire partners die individuen die redelijk goed passen. maar, volgens Nardone, wanneer twee mensen elkaar aanvullen, zit er een verstoord element tussenin. Er kan bijvoorbeeld een dominante en een onderdanige binnen het paar zijn.

Het feit dat deze mensen elkaar aanvullen in een relatie betekent niet noodzakelijkerwijs dat het gezond is. Evenzo kan een emotionele afhankelijkheid worden aangetrokken door een vermijdende persoon (de coyote en de roadrunner). Zoals we kunnen zien, kunnen er complementaire paren zijn die duidelijk disfunctioneel zijn.

5. Het paar moet aanpassen

"Het paar, als een levend systeem, om hun evenwicht te bewaren, moet zich aanpassen en muteren in overeenstemming met de evolutionaire veranderingen waar de tijd onvermijdelijk voor zorgt".

Met de laatste zin van Giorgio Nardone kunnen we ons bewust zijn, als we dat nog niet waren een paar veranderingen in de loop van de tijd. Dit is niet negatief, maar precies het tegenovergestelde. Weten hoe je je aan deze veranderingen kunt aanpassen, zal een indicatie zijn dat het paar in staat is om vooruit te komen.

Echter, de problemen, het gebrek aan passie, de routines, de kinderen ... Dit alles kan de relatie doen slijten. Het moet echter weten hoe het zich moet aanpassen en oplossingen moet vinden. In het geval dat je dit niet doet en de andere de schuld geeft, is het gedoemd te mislukken.

Elk van deze zinnen van Giorgio Nardone helpt ons om liefde in de relatie op een andere manier te zien, met de nadruk op wat we meestal over het hoofd zien. Met welke van deze zinnen zou je blijven?? Is er iemand die op een speciale manier resoneerde??

5 Mariela Michelena's zinnen over paarrelaties Mariela Michelena is een psychoanalyticus die gespecialiseerd is in relatieproblemen en heeft ons grote zinnen nagelaten die ons in staat stellen om meer bewust te zijn van onze relaties als een koppel. Durf jij de waarheden te ontdekken die de zinnen van Mariela Michelena bevatten? Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Henn Kim